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2026.7〜散歩し始めて、少しずつジョギング始めました🏃♀️ ▶︎運動の目的 ・産後のダイエット ・健康な体づくり ・我が子が大きくなった時に、一緒に走ったり遊んだりするための体力作り ・女性として自信が持てるカラダづくり ・人として自信が持てる、自分のご機嫌は自分でとる習慣の定着 ▶︎目標 ・引き締まったカラダ ・小さくてもいいのでマラソン大会に出場！（2027年） ・まずは習慣化
