北山田駅をスタートし、4km程で一軒目のPatisserie SUCREに到着。マロンパイ（250円）があったらラッキー🌰　ただ、直ぐに次のエクレアスポットがあるので、ここはお腹と相談で！焼き菓子も美味しいので、是非お土産に。私はセサミクッキーが大好きです🍪
ドラマの撮影地を横目に見ながら、1km程でアトリエ ロンドに到着🏠　ここはエクレア（300円）がオススメ、種類豊富で悩みます😅
ここからは緑道を楽しみながら、走りに集中！アップダウンや色んな路面、景色を堪能できます。約7kmでsweets garden YUJI AJIKIに到着！休日は大行列覚悟の人気店なので、平日がオススメです👍
ケーキを買ったら歩いて山田富士公園でフィニッシュ🏁
全店攻略するのであれば、各店の定休日にご注意ください！
センター南駅へ移動すれば、温泉施設が2軒ありますよ♨️

https://s.tabelog.com/kanagawa/A1401/A140203/14010992/

https://r.goope.jp/atelier-ronde/


http://www.yuji-ajiki.com/

スイーツと自然を堪能する、都筑緑道満喫コース

ちい

ほらどキウイマラソン最後の大会となる第30回大会に参加（10kmの大会）。

坂道激しい大会なのに自分としては良いタイム。大会だから頑張れたのかな？

スタート前ゴール後に集まって写真を撮ったラン友さん、大会の運営をして下さった皆さん、沿道で応援してくれた地元の皆さんありがとうございました。

そして名前も知らないけれど一緒に大会を走ってくれた沢山のランナーさん達、ありがとうございました。またどこかで一緒に走りましょう。

ヒロ@岐阜

①長良川公園パークランにボランティアで参加（5  
　回目）今回初の着順トークン整理係。

②ラン友さん10名で近くの喫茶店へ。
　10名で押しかけたら店長さんテンパり気味🤭

③VRWC@岐阜に参加（写真）
　自撮りスタンド設置のスマホが風で倒れないかハラハラ🫣自分のスマホじゃなくても心臓に悪いよ🤣

今回も楽しい時間を過ごせました。ありがとうございました😊
　

しごおわ後に高橋尚子ロード発メディアコスモス⇄岐阜駅×5周してきました。

信号待ちに約1時間費やしました。ストップ＆ゴー何十回も繰り返すのキツい。

ラントリのアプリは30.5kmの計測だけど、手元の時計のストップ＆ゴー繰り返したらこうなりました。

11月26日(日)に参加するほらどキウイマラソンのコース調べてるけど、なかなかな坂道がある😊60分切れるかなぁ？

　午前中、地域の神社の代表として近辺の神社9社の合同新嘗祭に参加。

　参加者の中では私が一番若造🤣

　私が小学校1年生の時の担任の先生の息子の方が地域の代表的な神社の会長をされていて、もう10年くらいお世話になっている。こうした時にお話し出来ることが嬉しい。

　階段を登った先に本殿がありますが雨が降って階段が滑りやすいとのことで下から祭礼を行うとの事でした。

　神社に赤い提灯…この辺りではあまり見ない。

　16時からいつものコースを走ってきました。いつかはこのペースでフルマラソンを走れるようになりたい。

困難を抱える子どもたちを支援する為のチャリティーリレーマラソンに参加。

ぎふメモリアルセンターの補助競技場にて。

ランニングチームから赤・黄・青の3チームに分かれて出場しました。私は青の中年男女＋青少年2名チーム。

1周400mを交替で約2時間。年齢関係なしで全力で走る参加者の姿はかっこいい‼️

上:息子10年前

下:私45年くらい前


なんとなく似てますねー笑

いびがわマラソンに参加。

揖斐川沿いの山道を走る大会なので、都会マラソンしか走られてない方には新鮮だと思うのでお勧めです。

スタート前にランニングチームのメンバーで集合。
ランニングする人で集まるの楽しいですね。

明日、各務原市の岐阜基地航空祭なので自衛隊機が練習してました。明日航空祭でお仕事予定のラン友さん頑張って下さい。

私はいびがわマラソン。Tシャツをどうするか迷い中です。

エイドがなかなか多くて、毎回止まってたらタイムが伸びそう。どうするか迷います。

きれいな長良川の河川敷ランニングスポットです。
ランナーやスケーター、釣り人、家族での散歩・遊びなど人が集まる場所。
気持ちいい場所でかなり癒されます！！

高橋尚子ロード（長良川公園）

Yama Taro

シドニーオリンピック金メダリストの高橋尚子さんが高校時代にトレーニングを積んだ道として、岐阜市が整備を行った「高橋尚子ロード」。
コースのスタート地点には高橋尚子さんの足型とシューズのモニュメントが飾られています。
この高橋尚子ロードから少し足を伸ばして、鵜飼大橋を含めた約7.6kmの周回ルートです。
一部階段がありますが、基本的にはフラットなコースでウォーキングをされている方もみかけます。

長良川では1300年前から行われている伝統的な漁法「鵜飼（うかい）」が盛んで、この鵜飼を見るため訪れる観光客用の鵜飼観覧船なども停泊しています。この長良川で獲れた鮎は皇居へ献上され、明治神宮や伊勢神宮にも奉納されます。
季節は限られますが、ランニングの前後にぜひ！