駒場競技場周辺からバイパス沿いを埼玉スタジアム方面へ、新見沼大橋手前から見沼用水路沿いを東浦和方面に向かって通船掘公園。そのまま見沼用水路沿い、緑のヘルシーロードを見沼自然公園まで。公園を周回して再び新見沼大橋を渡って駒場競技場方面へ。
桜🌸の季節には用水路沿いコースは桜が🌸満開。

見沼ジョグ、通船掘公園→見沼自然公園

みゆたん

ルートと見所は、東浦和駅発〜見沼代用水西縁〜見沼氷川公園〜氷川女體神社〜見沼大橋〜セコイヤ並木〜見沼代用水東縁〜見沼弁天〜七里総合公園〜見沼自然公園〜浦和くらしの博物館民家園〜芝川〜芝川第一調整池〜みちくさ道路〜見沼通船堀〜東浦和駅。春は日本一長い桜並木が綺麗らしい。途中のセコイヤ並木も圧巻。一帯の水路と農園風景は季節ごとに違う表情を見せてくれるだろうなと思います。

見沼たんぼ探訪（たんぼ〜）ラントリップDay１

さいたま新都心〜見沼代用水西縁〜田園風景〜芝川〜合併記念見沼公園〜大宮第三第二公園〜市民の森〜東大宮操車場〜見沼代用水西縁〜さいたま新都心。

見沼たんぼ探訪ラントリップDay２

1 スタート表示 有り
2 距離表示 有り 100M
3 信号 無し
4 坂 有り

スタート地点があるのでそこからスタートし100m置きに距離表示があります。
何箇所か横断歩道があります。
アップダウンも何ヶ所かあります。

埼玉スタジアム2002公園 周回コース

DAIGO

平日は人が多く無理なのであえて日曜日のガラガラに走るのがおすすめかな！浅草橋のコインロッカーに荷物を預け築地方面に向かい浜離宮をこえてベイブリッジが見えたら芝方面に、東京タワーを目指して虎ノ門ヒルズ、日比谷公園、皇居前を抜けて大手町の読売新聞社前を通過しひたすら隅田川を目指し直進、橋にぶつかったら川沿いのランニングコースを遡上し総武線の鉄橋まで気合いと根性で走り切る！距離はそこそこだけど結構ハードです。

休日のオフィス街を走る

norima.hs

花粉症が辛い！せっかく梅の花が満開なのですが、走行中鼻水が。
でも梅の香りはシッカリと感じます。

昨日と比べ大幅な冷え込み。午後から雨が降る予報でしたので午前ラン。
また一つ歳を取り、ランニングの積み重ねの大事さを感じてます。

風なく穏やか朝ラン日和。
梅林公園では一部のところで花が咲き始めていました♪月間150キロ維持して怪我なく順調です。早く第6波が収まり、大会に参加できるといいな。

休日早朝ラン後のホット豆乳やきいも。
香りが一段と広がり温まり感最高です。
頭も冴え、1日が充実します。
是非お試しください♪

この時期は、蝋梅が見頃です。一足早い春でしょうか。少し日が伸びてますね。これから少しづつ春が感じられるのを楽しみにランします。
いつもより長めのランでちょっと足が痛くなりました。

大晦日朝一ラストラン。
今年一年ありがとうございました😊
来年も皆さまが健康で良い走り
ができますように。

この時期の日中はとても走りやすい。
走った後はとても心地よいですね。

夕方ラン。風もなく穏やか、明日は寒そうなので走り溜め。
今月末の栗橋ランに向けてバテない体つくり致します。

有給休暇ラン。
自宅から埼スタ外周の往復ラン。平日だったので静かでした。
足に負担をかけず、ペースランを心がけました。

駒場競技場→見沼自然公園→大崎公園→川口自然公園→通船堀→新見沼大橋。見沼用水路沿いをジョグ。春には桜並木の中を気持ちよく走れます

見沼周回ジョグ

1 スタート地点 有り
2 距離表示 有り 500M置き
3 信号 無し
4 坂 有り

スタート地点があるのでそこからスタートし500M置きに距離表示があります。
途中、坂もあります。
パーキングは中央第5に駐めるとスタート地点に近いです！

彩湖・道満グリーンパーク 周回コース

池の周り、街をぐるっと一周するコース

越谷レイクタウンぐるっと周回コース

Harehare

GPSアートのランニングです。
走り方によりますが、20キロ前後です。
スタートゴールは川口マラソンスタート地でもある西川口駅から歩ける青木公園がおすすめです。（私は自分が走りやすい走り方で描いたので、スタートゴールマークは気にしないでください）
青木公園には1日50円のロッカー有り。
コースは住宅街が主ですが、芝川サイクリングロードも走ります。
某放送局関連施設もコース近くにあります(^ ^)
マミーマート、イオンモール他、自販機多数、コンビニもあるので、トイレ、飲食には困りません。
途中離脱も、大通りに行けば、蕨行き、西川口、川口行きバスが通っています。
特別、観光する場所はないですが、ラン後には青木公園から歩いて行ける天然温泉有り。
ラン後の飲みには駅前東口に日高屋他、飲み屋有り。
線路反対側の西口はリトルチャイナ街ですので、本場中国料理のお店も多くあります！
電車で2駅で呑兵衛の街、赤羽ですからそちらでもいいですね(°▽°)
