石垣島離島ターミナルからフサキビーチまで片道約5キロです！夕日を眺めに行くのにオススメです✨

フサキビーチの夕日が最高です☀️

YUKA

2019（平成31）年　大河ドラマ 『いだてん～東京オリムピック噺～』のモデルとなっている金栗 四三（かなくりしそう）の生家を通るルートです。山、川と大自然を気持ちよく走れるコースです。

日本マラソンの父 金栗四三（かなくりしそう）の生家を巡るコース

Kozo🇯🇵

こちらのコースはシーズンを通して、走りやすいと思います。
南阿蘇の田園風景を見ながらのランニングは最高です。

熊本南阿蘇の田園風景  初級の方向けミドルコース

武富孝一

日曜日☁️
ルーティンの朝ラン🏃‍♀️

写真は国立新美術館🏛️
吸い込まれそうに収束していく曲線も美しい✨

Nanao

週末ルーティンの朝ラン🌞
しかし今日は仕事‼️
いつもの平日夜明けのしごまえラン程度でした🏃‍♀️‍➡️

写真は東京シリーズ🗼
外から見た国立新美術館🏛️

夜明けのしごまえラン🌃

写真はしばらく東京シリーズが続きます🗼
雨＆定休日だったのでRuntrip BASE YOYOGI PARKは諦めて国立新美術館へ🏛️
ジャーナルでよく見かけていて、行ってみたいと思っていたところです。
（パン屋さんも教えていただいたので、まるで某ラントリさんを追いかける旅になっていますが、ストーカーではありません🙄笑）
こちらのホール、直線と曲線、ガラスとコンクリート、木材、円錐や立方体などの組み合わせ、そこに光が取り込まれる風景に、幾何学模様好きの私は大興奮💕
光の当たり方で雰囲気が違うのもまた素晴らしい〜✨
香港のK11 MUSEAを思い出しました🥰

3日ぶりのランニングは夜明けのしごまえラン🌃
あっという間に10月‼️

写真はクロワッサンシリーズ🥐
おすすめいただいたComme'N TOKYO🥖
雨の中行ったかいがありました❤️
（その節はありがとうございました✨）
パリパリサクサクで美味しい😋
バゲットが焼けてなくてあと40分くらいと言われたけど、雨の早朝、時間を潰す場所もなくて諦めました😭
そのぶん、パンオショコラとかフィグノアパンとか買い込みました（笑）
クロワッサンて幸せ🥰

所用で東京へ✈️
予定では明日、Runtrip BASE YOYOGI PARKに行きたかったけど、まさかの月曜日定休日😭
天気も雨予報☂️
友達とランチした後、息子と待ち合わせには時間があったので合間にアシックスのランステ→皇居ランしてきました🏃‍♀️‍➡️
とりあえず走れてよかった〜✨
試してみたかったNOVABLAST6もレンタルできました‼️
感想はやはりNOVABLASTシリーズは素晴らしい〜😆

旅ランでシャワーランするほどの気力はないので明日はパン屋巡りします🥐

雨が降る前に週末ルーティンの朝ラン☁️

写真は先日の黒川温泉トレイル前に寄り道した小国町のパンマチネさんのクロワッサン🥐
トレイル前の朝ごはんにいただきました😋

Happy Weekend 🌈

夜明けのしごまえラン🌃🏃‍♀️‍➡️
昨日の夜走ったので二部練🔥

あっという間に再び週末🙌

写真は香港シリーズ🇭🇰
大館 Tai Kwun のどこか🏢

出張からの直帰で時間に余裕があったので珍しく夜ラン🌝
明日朝ランできるかな〜😅

写真は黒川温泉のし湯♨️
夕暮れの時間帯で、宿に灯りが点り始めて綺麗でした✨

シルバーウィーク最終日も朝ラン☀️
黒川温泉トレイルに始まり、あっという間に連休終了☑️
2日行けばまた週末なのは嬉しいな〜しかも実は三連休予定🗓️（笑）

写真は昨日天草までうつわめぐりに行ってゲットした森山陶器さんの平皿✨
右上のは既に持っていたやつ。
左下のが今回新たにお迎え🙌
また年明けに展示販売会が熊本市内であるそうなので、新しい作品に出会うのが楽しみです😊