2025.7.12sat.
臨港パークパークラン🐾
相方と走れる日🫶

おしゃべりしながら、スライドで声をかけあいながら、応援に応えながら、楽しく走れました✨

終わった後はボラの皆さんといつものスタバ♡
マスカットのやつ美味しかった🥰

11時からは藤沢駅前で21時までヒデビのお手伝い🍺✨さすがに地元なのでサウルスの仲間たちが来てくれました🥰長男も遊びに来てくれた🥰
差し入れやらいろいろ買ってくれた皆様ありがとう💖
頑張っていっぱい呼び込みして、気づいたら大盛況😍相方との最強コンビっぷりを発揮してきちゃいました🤭
とっても楽しくてあっという間の10時間✨

パークランから一日中楽しい土曜日でした🥳

Kazue

久々朝ラン❣️
久々LINE RUN❣️
なのでせっかくだから珍しく平日ジャーナル🤭

LIVE RUNはいつものルートで行ったらちょうど横浜薬科大横の坂登りからスタート🤣信号待ちもあって、それがなかったら10位以内行けたかもー！とちょっと悔しくなってしまうのはやっぱり負けず嫌いだからかな🫣
このペースで走ったのも久しぶりだけど気持ち良かった〜💖
今日は次男の三者面談で午後休なので朝から頑張れました🤗笑

火曜は身体が重くてゆっくり帰宅ラン。
水曜はちょっと復活して気持ちよく走ってたらSHOCKZの充電切れで、予備で持ってたDAISOイヤホンとバトンタッチ🖐️
持ってて良かった😍

昨日は長男18歳の誕生日でした✨
嬉しいような寂しいような…
このまま仲良しでいい母子関係でいられたらいいな〜🥰

今日は宣伝ですっ😆✨
来週12日土曜日、11時〜21時
相方と2人でヒデビ(横浜金沢プリュワリーさん)のお手伝いします❣️
お近くの方、お暇な方、美味しいビールが飲みたい方、ぜひぜひ遊びに来てくださーい✨
暑さに負けず頑張ります🤗


ついでに私の中では激レアな夜ランの記録🤭
帰宅ランする気満々だったのに諸用で出来なくなり、、、でも走りたかったから、帰宅して用事を済ませ、やることやってから走りに出てみた🤩

思ってたよりずっと涼しくて心地よい風が吹いてて、通り沿いのお店のキラキラとか、普段走らない時間、走らない場所で楽しくなってきちゃって、いっぱい走っちゃった😆
車通りが多い道を選べば夜ランもイケるね　✨
睡眠不足が加速するけどね🤣🤣🤣

2025.6.29sun.☀️☀️☀️
REAL VRWC横浜❣️
8:30に日吉駅でゴール✨そして出発❣️
いざ代々木公園へ٩(ˊᗜˋ*)و

暑い中17kmかぁ〜大丈夫かなぁ〜？って思ってたけど、割と日陰が多くて、風も少しあって、暑いけど快適✨
東横線沿いをずっと走って、田園調布のコンビニで高級車を眺めながらアイスエイド🍨したり、丸子橋で写真撮ったり、美味しそうなケーキ屋さん覗いたり、のんびり楽しくおしゃべりしながら走り、残り3kmのコンビニでは安定のロング缶(今回は最近お気に入りのソルティパイン🍍💕)で水分と塩分？を補給😋
でもその場では飲み切れず、渋谷の街中を汗ビショのオバサンが缶チューハイ持ったまま走って信号待ちで飲むスタイル🤣🤣

そしてそして、今回の目的❣️
REAL VRWC新宿の3周年のゴールテープをみんなで切ってフィニッシュ💖
新宿は知らない人ばかりだと思ってたけど良く知ってる人達にも会えたし、ゴールしてすぐに売店へ向かいカンパイ🍻しちゃう私たちを暖かく迎えてくれてとっても嬉しかった〜🥰
記念のお煎餅とチロルチョコもありがとうございました✨

軽く公園宴会して新宿の方々と交流してからRuntrip BASEでシャワー浴びて、さっぱりしてから渋谷へ移動🐾
10名で軽く居酒屋ランチして、1時間だけカラオケ行って、ラーメン食べて帰宅しました😆
今回も朝からフルコース💖

この週末は、
金夜に人生初❣️念願の野球観戦＆ビール🍺✨
土曜に次男と両親とディズニーシー🐭✨
そして日曜REAL VRWC🏃‍♀️✨
激暑の中、全力で3日間楽しみました🥰

最後のpicは最近写真撮らせてくれなくなった次男とコッソリツーショット🤭

毎日暑いですね〜☀️💦

最近また週末ランナー気味なので、暑くても雨でも走れる時に走れるだけ走ろう❣️と思ってます🤗

pic⑤土曜の午前中は次男の部活🏸の大会がありやっぱりサウルス練は行けず😓午後は買い物と実家へ用事があったので走れる時間は…応援の帰り道‼️朝からランウェアで応援へ行き(汗だくで応援は嫌なので電車でね)、試合終わってちょうど12時から頑張りました🤣
暑いけど風が心地よく、身体が軽かったので調子に乗ってご近所の坂練コースを3本組み込んでみたよ😆その中でも遊行寺坂は箱根駅伝でも有名？な坂だけど、坂嫌いな私は今まで避けて通っていて今回お初でした✨
走りたい気持ちは強いし意外と走れるけど何かあってからでは困るので公園のベンチでしばし休憩☺️木陰で風が気持ちよくて、そのまま何時間でもいられそうだったけどそうも言ってられないのでとりあえず走り出し、家まで16km💖
頭から浴びる水シャワーが最高に気持ちよかった🥰

日曜は予定がなく、子供たちもでかけるとのことでどこを走るか考えてたら、
「レース1週間前だからロング走やるんだけど…」
という普通じゃないお誘いに乗ってしまった🤣
土曜の夜22時くらいに決まって翌朝7:30には代々木にいたわ🤭

初めてラントリベースに行ったら大森さんがしっかりお出迎えして下さり、記念撮影📷✨
立地は良いし、当たり前だけどキレイで洗練されていてとても居心地が良い空間💖

ロング走は、まだ人気の少ない時間帯の竹下通り、表参道、神宮外苑、国立競技場の方などを回る街ランをしてから代々木公園に戻りクロカンとロードの交互走。
真夏日の中それなりのペースで走りつつおしゃべりも止まらず、体幹も心肺もメンタルも鍛えられる鬼練で2人とも脚バキバキだったけど、ずっと楽しかった😆
楽しくなければ出来ないしやらない真夏日のaround30km💨笑

こーやって笑いながら走ってるうちに、自然に鉄人kazueは鍛えられていくんだろうな〜💪🏽🤣

公園ではラントリ仲間たちともデスティニー✨
暑さを言い訳にせず、それぞれがマイペースに楽しんで走っていてみんな素敵だなぁと思いました💖
そしてその拠点としてラントリベースがオープンしたこと、すごく嬉しいしこれからの楽しみがひろがるなぁ〜と感じました😍

暑い中頑張って走ったご褒美は焼肉食べ放題＆飲み放題で鬼パワーチャージ🍖✨
パンパンのお腹をスタバで落ち着かせてから帰りましたとさ🤗

2025.6.15sun.
🍉42th富里スイカロードレース🍉
スイカマラソンなるものを昨年初めて知った私は1年待ってついにこの日を迎えることが出来ました🥰
エントリーして、衣装考えて、ピアスまで3人オソロでバッチリ決めて、直前に行き方検索…
まさかの私だけが始発でもギリギリ😭😱😭
じゃあ私は前泊するわ〜🤗
ってことで、前日の皇居マラソンから直接京急成田へと向かったのでした🚃✨

当日朝はそこそこの雨☔だったけど、9時頃止むという天気予報を信じて、8時に待ち合わせして臨時バスで会場へ🚌💨
バスの1番後でハイテンションな我々、バカなおしゃべりが止まらない🤣
会場到着したけど更衣室の中学校を通り過ぎて迷子になる🤣
すんごいトイレ行きたいのにそれよりも写真撮影とスイカを食べることに一生懸命でトイレ行きそびれる🤣
スタート3分前くらいに両手にスイカを持ちながらメイン会場を通り、MCの拓海さんに「かずえ早くスタート並びなさい🤣」と急かされる🤣
(と言いつつ俺もそこに混ざりたい〜と写真撮ってくれた笑)
そんなこんなでスイカを食べながらスタート❣️じゃなくて、
まかランちゃんと写真撮って、すぐ横のトイレでやっとホッとしてwそこからやっとスタート😆

コースは7kmで短いけど、何気に上り下りがあるし、ずっと大渋滞の中でゆっくりペース🤗
日差しこそほとんどなかったけど雨上がりで高温蒸し蒸し汗ビショ💦💦💦
そしてついにたどり着いた5km地点の給スイカ所はお祭り騒ぎ🥳
スイカは次から次へとカットされ、ランナーは走ることを忘れて食べる！喋る！撮る！
富里スイカ、何個目でも甘くてジューシーで最高に美味しい🥰
周りを見ればいろんな仮装や仲間たちと楽しんでる人たちの幸せな声と笑顔で溢れてる🥰
なんてシアワセなレースなんだろう🥰🥰🥰

そんなこんなで相方と中1の部活以来で一緒に出たレースは無事に楽しく美味しく完走✨
ゴール後もスイカを食べ続け、そろそろビール欲しいねとコンビニビールでカンパイ🍻
駅に戻ってラーメン屋でカンパイ🍻
電車の中でカンパイ🍻
横浜ついてカラオケでスイカバーを食べてスイカ〆してやっと着替えて🍻
ダーツでカンパイ🍻
川沿いでカンパイ🍻

スイカとアルコールでお腹ちゃぷちゃぷ😂
そりゃなかなか家に辿りつけないよね🤣
(寝過ごしたことをオプチャに誤爆しました🫣)

私の"スイカマラソン走りたーい🤩"に付き合ってくれた2人。そして会場で出会えたみなさん。最高に楽しい1日でした🥰
ホントホントにありがとう🩷🩷🩷

あ。最後のpicにある、今日もナイスラーーーブ♡は非公認だけど公認です💖ww

2025.6.14sat.
スポーツメイトラン皇居マラソン20km！
走ってきました😆✨

4人でオソロにしたJINGERのボトムに黒トップスでカッコ良く決めちゃって、もうそれだけでテンション爆上がり🥰私の場合オソロコーデがメインでRUNはオマケ的なね🤭
蒸し蒸しな中の皇居4周は、㌔5で気持ちよく走れればいっか〜ってゆるゆる目標だったのでそれはちゃんとクリア🤗ただ、普段HOKAとか柔らかいシューズばかりな私。カーボンに慣れようとasicsで借りたヨギリで足裏がビリビリしびれた〜😵

終了後はランステに戻る途中にcafeのクラフトビールに吸い寄せられてテラスでカンパイ🍻✨
あぁ〜シアワセ🥰最高かよ🩷

シャワーでさっぱりしてから改めて駅近くで食べて飲んで喋って、バッチリパワーチャージ🤩

チキちゃん、りえちゃん、ちあきちゃん、楽しい1日をありがとう😆また一緒にはしろーね🥰

そして私はその足で千葉の富里へGO🚃
電車で寝たらちょっとスッキリしてたし、早く着いてヒマだったので、翌日のスイカマラソン会場まで軽くジョグってきた😆
そして夕飯は王将でギョービー🥟🍺💕
これまた最高🥰

1日楽しんだ私は成田で自由きままな夜を迎え、この続きは次のジャーナルで🩷🩷🩷笑

2025.5.24.sat.☁️気温20℃くらい？
横須賀三浦72kmみちくさウルトラマラソン✨
初めてのウルトラマラソン完走しましたーー💖

1番遅いスタートだった私はラントリ仲間達がみんなスタートしてしまい、1人でのんびり準備…
と思ってたら、ちゃんと数名のラントリメンバーに出会えておしゃべりしてたら、今度はハイテンションな黄色い2人組‼️サウルスの仲間が私の推しポケ、コダックの姿でサプライズ応援に来てくれて一気にテンション爆上がり🤩
みんなで写真撮ったりわちゃわちゃして良いテンションでスタート✨

前半30kmはbokko_chanとランデブー🫶
曇りで気温も低め、湿気と風はあるけど走りやすくて気持ち良くて楽しくて、おしゃべりしながらついついハイペースに🤣気づいたら私のレースペースですよ？ってヤバイやつw
案の定30kmの時点で脚の背面全体がパンパン😂ずっと一緒に楽しみたかったけど、そこからはマイペースに走らせてもらって、45kmの城ヶ島エイド手前で先に行ってもらいました😌

この30km〜45kmが私の中では1番きっつかった😵脚パンパン、エイドで塩を舐めたら急に気持ち悪くなるし…💦ナトリウム枯渇してたのかな😵‍💫
でもそんな中、富士山でラウンドガールのボラをやってる拓海さんたちとLINEでビデオ通話でエールを送り合い、めちゃくちゃ元気もらいました🥰
拓海パワーでなんとか城ヶ島まで辿り着くと、サウルスの2人、そしてラントリ応援団がいて、ホッとして泣きそうになったけど、オリジナルのエイドをいろいろもらって食べたり、それぞれとおしゃべりしながらしばらく休憩💨
ここでしっかり心身共に癒されて回復❤️‍🩹

後半戦に突入❣️
ダラダラとした長い坂が多いけど、上りもゆっくりでもなるべく走る💨最後ちょこっと歩きながら休憩〜。意外と上りも走れたのはコソ練？で坂多めロング走いっぱいがんばった成果かな🤭

62kmくらいのところにある竜海丸という浜焼き屋さんでもラントリ応援団としばらくダラダラ休憩。
お目当てのアカモクのお味噌汁は最後の一杯だったから少しだけお裾分けしてもらったけどすごい美味しかった〜🥰沁みた〜💖
ラスト10km❣️
みんなに見送られて元気いっぱい走り出してゴールへ✨
最後のエイドでわたあめを作ってもらって、ゴキゲンになり、ラストの坂連チャンもいろんな人に声をかけながら走れる走れる😆
海が見えたときは帰って来たー！って感動したな〜😍
そのままゴキゲンでゴーーール😆✨

私の73kmの長旅が終わり…ませんでした‼️
マグロ丼食べて、雨の中缶ビールで乾杯して着替えてまた乾杯して、、、
制限時間ギリギリまだ頑張ってる仲間たちを迎えに2km逆走🏃‍♀️無事に出会えてからはスマホで音楽を流して気分を上げながらみんなで一緒にゴールへ向かう🏃‍♀️🎶おかわり4kmくらい
そして無事にゴール✨
自分のゴールより感動した〜😭✨

みんな揃って改めてまた乾杯🍻笑
そして場所移動して中華料理屋さんで打ち上げ🍻笑笑
終電までたっぷり楽しみ尽くしました🥰

美味しいエイドの充実っぷり、愛情たっぷり、とても温かくて良い大会でした💖
そして応援に駆けつけてくれたサウルス、ラントリの仲間達、もらった応援メッセージ、、、
ウルトラマラソンデビューにこの大会を選んで大正解❣️
さいっっっこうに楽しい1日になりました🥰
みんなありがとーーー💖💖💖

ちなみに、後でGarmin調べたら、今回のタイム8:36:13のうち、みちくさ(休憩)時間が合計1時間半くらいありました🤣🤣🤣休み過ぎねww

言いたいことがありすぎて全然まとまらず、久々の超長文でした🤣

代々木公園クロカンコース初体験💖
代々木公園は何度も走ったことがあるけど、クロカンコースは一度も走ったことなくて、ずっと走りたかったのを今回やっと叶えられました✨
夏のように暑くなった日曜日。
朝から公園内はランナーやらヨガやら謎の団体やらで大賑わい😆みんな暑そう〜☀️💦💦
そんな中でもクロカンコースは直射日光がほとんど当たらないし木々の間は涼しいしすごく気持ちいい🥰
前日の雨でちょっとぬかるんでるところもあるし根っこもあるから足元にめっちゃ集中して転ばないように頑張った😂
公園内は新緑が綺麗だしバラもいっぱい咲いてたし、ホントに気持ちよかった〜✨
15k走った後はみんなで体感トレw
最近筋トレさぼりがちだったのでしっかり効いて次の日はお腹周りが筋肉痛になりました🤣

ロードよりは涼しいとは言え夏日の15km！
当然汗いっぱいかいたのでハラカドの小杉湯へ♨️✨
…でもランチの予約時間まで30分😱
メンズは余裕そうに交互浴とかしてたけど、私は洗っただけでタイムオーバー😭大好きな小杉湯すごい楽しみにしてたのに交互浴どころかお湯には指先すら入れなかった😭😭😭

でもそのあとのタイ料理はすっごい美味しかった🥰ビールを飲みつつ白飯も頼みしっかりエネルギー補給😋
デザートにコンビニでチョコモナカジャンボ買って食べながら原宿の街中を歩き、電車で浜松町へ移動🚃
今年もタヌキフェスに参戦🥳
去年よりすごく規模が大きくなってすごい盛り上がり✨
ランラジ✖️タヌキのコラボTシャツ買ってはるかちゃんと写真撮ったけど、拓海さんとは撮り忘れちゃった🤣

しばらく会場内を堪能した後は同じビル内にあるお店でメンバー増えて二次会🍻
ここでも食べて飲んで喋って、楽しかったぁ〜🥰
ご一緒してくれたみなさん、タヌキで会ったみなさん、楽しい1日をありがとうございました💖