トレランや登山は木々の合間・山間からの景色が見れますが、ここは全く別物でした。
台地の上まで登ると木々はほとんど無くなり、広大に広がるカルスト台地が一望できます！
また、石灰岩が溶けて陥没した場所？や、映画・CMに出てくるような丘の上にポツンと立つ木、トトロの森のような原生林（長者ヶ森）を見ることができます。

コースは『秋吉台カルストTRAILRUN』のロングコースを一部ショートカットしたコースになります。

荷物はバスの停留所でもある秋吉台観光交流センター内のコインロッカーに。
大きいキャリーバックも入ります。
ただ、更衣室やシャワー（お風呂）はありません。車でアクセスできれば、近隣に温泉があるので日帰り入浴が可能です。

トレラン走った後に日本最大規模の鍾乳洞『秋芳洞内』も入って観光すると、よりその魅力も味わえると思います！

*途中のトイレはありません
*トレラン用のコースの標識はないので、ロストをしないように事前・道中にチェックして進むこと。特に、建物や道路など人工物が本当に見えなくなるところもあるので、地図などで現在地・方角をこまめにチェックして進むこと。
*5月上旬に走りましたが、至るところに熊蜂（クマンバチ）がいるので驚かさないように。


日本最大のカルスト台地の魅力を！！ 山口・秋吉台トレイル

佐原 和真

走った後は温泉♨!
往復すれば丁度ハーフ
川内川沿いの遊歩道から奇麗な渓谷が望める!

川内渓谷沿いの平坦コース

久しぶりのしごおわラン

雨降る前にと思って走ったら
降ってきませんでした
下関の空は、いつもと同じで広かったです😊

皆さん、今日も１日お疲れさまでした！

konokono1128

休日地元ラン🍀*゜


曇りだったから涼しいかと思いきや
蒸し暑くて、汗だくだく💦
これからの季節脱水状態には
気をつけないとですね😅

それでは皆さん、良い週末を✨

昨日は歩いてみました
夏を感じるような空でした😊

今日は向津具ダブルマラソンのシングルマラソンに
参加してきました！
日本海の景色がすごくキレイで、picの元乃隅稲成神社も真横を下っていくというとっても見応えのあるいいコースでした
が、坂が多すぎ＆急すぎ(登りも下りも)で
何度途中でやめようと思ったことか笑
まぁとりあえず時間内に戻ってこれて良かったです

全国の坂好きな方、ぜひ１度参加されてみては笑
42.195km‪‪‪‬‪‪‪‪‪‪‪‪✕‬2のダブルマラソンの部もありますよ😆

しばらく坂は見なくていいなぁ笑
エイドのミニカレーとミニうどん
(もちろん別のエイドですよ)が絶品でした✨

皆さん今日もniceranです✨

１週間ぶりに走れました
明日はいよいよ向津具ダブルマラソンです！
シングルの部に参加してきます！
アップダウンのあるコースですが
めいっぱい楽しんできたいと思います😊

皆さんも良い週末を🍀*゜

休日川沿いラン✨
１週間ちょっとぶりのランでした
昨日までの雨がウソのようないい天気

来週末は向津具(むかつく)マラソン
アップダウンのあるコースなんで
今からドキドキです笑

今日はしごおわラン🍀*゜

5/20からオンラインの
富士山マラソン2023への道カロリー消費チャレンジに参加中でして、本日771kcal消費して無事に累計2,230kcalクリアしました〜
完走メダルがとてもキレイなデザインだったので
送ってくるのが楽しみです😆

picは雲がキレイだったので撮ってみました
今日も下関の空はとても広かったです😊

皆さんnicerunです✨

今日は来月の大会の試走に行ってきました
本番のスタート地点から元の隅神社を往復したのですがアップダウンでやられました笑
エントリーしたことをちょっとだけ後悔😅

とりあえず大会まで走っときます笑

休日シャワーラン✨

シャワーランが気持ちいい季節になってきた

向津具ダブルマラソン(参加するのはシングル😅)まで1ヶ月切った💦
頑張るぞ！