今週のおすすめランニングコース

古（いにしえ）の貿易港・菊池川高瀬の史跡めぐり: 熊本県玉名市(3.3km); ロード,早朝,昼間,周回

熊本県玉名市の高瀬地区は、かつて菊池川沿いで生産された菊池米（高瀬米）の積出港で、大阪まで船で運ばれていたそうです。そんな歴史ある川沿いのランニングコース。高瀬裏川沿いの道は細く柵もないので、走らず歩きで回ってください。石造りの眼鏡橋などが残され、5月には花菖蒲が咲く美しい道。ところどころ、史跡の解説もあります。（2023年5月現在）

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世田谷緑道ぐるりラン2023: 東京都世田谷区(15.9km); ロード,早朝,周回

池尻大橋付近で目黒川に合流する、北沢川と烏山川の二つの緑道をぐるりと巡るラン。途中に点在するパン屋さんでお腹を満たしながら、夏でも日陰が多く涼しい緑道にココロもカラダも満足するラン。スタートは豪徳寺。福を招く猫たちの御利益もきっとあるはず👍

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新潟ハーフマラソンのコース（21.0975km）: 新潟県新潟市中央区(21.2km); ロード,昼間,片道

新潟ハーフマラソンのコースです。本番前の試走にどうぞ。新潟スタジアム（ビッグスワン）を出発点に、住宅街や、新潟が誇るコシヒカリを育む田んぼを駆け抜けます。比較的平坦なコースです。

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コース検索結果(1件)

みちのく潮風トレイル　山元町: 宮城県亘理郡山元町(12.8km); トレイル,昼間,往復

みちのく潮風トレイルの山元町コースです。深山山麓少年の森という場所がありそこには30台程の車を止める事ができます。登山道からスタートして四方山という山の頂上まで行き往復するルートです。私自身はトレイルはまだ二度目のなのでこのコースが他のトレイルコースとどう違うのか比較出来ませんが、山自体は高い山ではありません。自分の様なトレイル初心者でも走れたのでトレーニングという意味では良いコースなのではないかと思います。みちのく潮風トレイルという目印がコースの各所にあり迷う事なく走れます。あまり人が来ないコースなので不安な方は複数で行くと良いかもしれません。登山道入口に神社があるのでそこで参拝してからスタートすると良いかと思います。折り返し地点の四方山の展望台は名前の通り四方を見渡す事が出来るところで良い景色も楽しめます😊 熊の心配はないと思いますが、猪や蜂の注意看板がありましたので、気をつけて下さい。

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亘理郡山元町のランニングコース