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多摩地区の住宅街を使った坂道トレーニング

東京都稲城市(18.7km)

SORA

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ランニング仲間に、案内していただきましま坂道トレーニングコース。住宅街の坂道を登ったり、下ったり、走り終えた頃には臀部が疲労します(T ^ T)。
帰りは、読売ランドに併設する丘の湯がオススメ。風呂の種類が多く楽しめます!!
お風呂目指していかがでしょうか。
ちなみに、荷物は駅のコインロッカーを使用しました。

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