静岡県熱海市西山町１０－９
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インストールコース情報
- 時間帯昼間
- ルートタイプ片道
- 路面タイプロード
- 起伏の多さ多い
- 信号機の多さ少ない
- 街灯の多さ少ない
コース説明
岩本能史さんが非常識マラソンメソッドとして紹介している峠走ですが、それを十国峠で、というコース。取りあえず下りを7㎞ほどで設定してみました。
来宮神社から十国峠までのバスでスタート地点に向かいます（本数が限られていますので、注意してください）。せっかくなので、ケーブルカーで見晴らしを堪能してから走り始めるのもよいと思います。
あとは、ひたすら道を下っていきます。前モモへの負担が大きいので、ゆっくりと下る意識で。途中には自販機や売店等はほとんどないので、必要なモノは持参して走ってください。クルマはそれほど多くないですが、注意して通行してください。
途中、姫の沢公園内のトレイルを抜けて降りてくることもできます。かなりハードなルートになりますが、足の筋肉をイジメたい方に（笑 走後は、温泉とストレッチで十分にケアされることをおすすめします。
来宮神社から十国峠までのバスでスタート地点に向かいます（本数が限られていますので、注意してください）。せっかくなので、ケーブルカーで見晴らしを堪能してから走り始めるのもよいと思います。
あとは、ひたすら道を下っていきます。前モモへの負担が大きいので、ゆっくりと下る意識で。途中には自販機や売店等はほとんどないので、必要なモノは持参して走ってください。クルマはそれほど多くないですが、注意して通行してください。
途中、姫の沢公園内のトレイルを抜けて降りてくることもできます。かなりハードなルートになりますが、足の筋肉をイジメたい方に（笑 走後は、温泉とストレッチで十分にケアされることをおすすめします。
画像やコースの情報・ステーションの情報はユーザーが走った当時の情報です。
また、みんなでランニングコースを紹介しあうサイトという性質上、正確性は保証されませんので、必ず事前に各施設にご確認のうえ、ご利用ください。
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ステーション情報
近くのステーション
静岡県熱海市伊豆山１１６４
姫の沢公園
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