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火曜日2024/01/30
ナイトランで近所の西ケ原みんなの公園の外周で、坂練&インターバルをやってきました。
心拍をもっと刺激したかったので、まだまだ追い込みが足りません、気持ちがひいてますね😥
写真は、1月が終わる前に神田でやっと二郎初詣できました🍜。
右側は二郎の麺返しというジロラーでは基本の型で、マラソンでいうと左側の写真のまま野菜から食べて麺にいくのがビルドアップ型、右側は最初っから突っ込む河内型😁今日はいつも通り最初から強気に突っ込みました🙌
心拍をもっと刺激したかったので、まだまだ追い込みが足りません、気持ちがひいてますね😥
写真は、1月が終わる前に神田でやっと二郎初詣できました🍜。
右側は二郎の麺返しというジロラーでは基本の型で、マラソンでいうと左側の写真のまま野菜から食べて麺にいくのがビルドアップ型、右側は最初っから突っ込む河内型😁今日はいつも通り最初から強気に突っ込みました🙌
115NiceRun
12コメント
コメント
- よーくう二郎初詣って初めて聞きました🤣
麺返し🍜が基本なんですね。片手くらいしか行ったことないので、ビルドアップしかしたことないです💦勉強になりました📖1年前 - トモコオレンジマンさん、Niceランです😁🌀ジロラーだったんてすね😁よく解ってませんが、二郎系ラーメン屋とか、聞くので、こってりしたラーメン屋さん好きのこと(´・ω・`)?くらいかな？と思ってます‼️やあ、美味しそうですね～(*^.^*)
坂練がんばってるんてすね(=^ェ^=)私も頑張ります🎵1年前 - みどりナイスラン👍
ギザギザの奇跡を見て、ニヤニヤ😁
やりすぎは⚠️だけど、練習は裏切らない🔥
さいたまは、最後までニヤニヤ頑張ってね✨1年前
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