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2ヶ月前
木曜日2024/09/05
今日も、朝のキレイな風景が撮れました😊
昨日の朝は、涼しかったですよねぇ。
よ〜く寝れました🤣 なんか回復がイマイチな気がするから、二度寝する〜って決めてグッスリです😂
日中、色々用事を片付けて、もしかして夜も涼しいかなと思って30分だけ走りました😄
ペースは、夜やから見た目では分からんし、体が動くままに好きな様に走ると決めて後でみました。
今朝のペースよりグッと速かったとだけ書いておきます😆 回復してるのが分かっただけで充分なので。
今日は、いつもの二条城経由、京都御苑からの〜仕上げに再び二条城です😊
もう少し早く出れたら10キロ超えておきたいなぁと思ったんですが、無理をせず。
ダメージを残さない繋ぎのランニングにする為に、京都御苑内の砂利道や土の道を走って、着地衝撃を和げておきました。
そこで、外国人ランナーさんに追い抜き様に『ハロー』って挨拶されました。こちらは、『ハロー。おはようございます』って返しときました。何故か、日本語を返したくなるんですよねぇ😂
ランの途中で写真を撮って、朝活も満喫しました🤗
さて、午後の仕事もサクッと終わらせますかね😉
昨日の朝は、涼しかったですよねぇ。
よ〜く寝れました🤣 なんか回復がイマイチな気がするから、二度寝する〜って決めてグッスリです😂
日中、色々用事を片付けて、もしかして夜も涼しいかなと思って30分だけ走りました😄
ペースは、夜やから見た目では分からんし、体が動くままに好きな様に走ると決めて後でみました。
今朝のペースよりグッと速かったとだけ書いておきます😆 回復してるのが分かっただけで充分なので。
今日は、いつもの二条城経由、京都御苑からの〜仕上げに再び二条城です😊
もう少し早く出れたら10キロ超えておきたいなぁと思ったんですが、無理をせず。
ダメージを残さない繋ぎのランニングにする為に、京都御苑内の砂利道や土の道を走って、着地衝撃を和げておきました。
そこで、外国人ランナーさんに追い抜き様に『ハロー』って挨拶されました。こちらは、『ハロー。おはようございます』って返しときました。何故か、日本語を返したくなるんですよねぇ😂
ランの途中で写真を撮って、朝活も満喫しました🤗
さて、午後の仕事もサクッと終わらせますかね😉
65NiceRun
1コメント
コメント
- えここんにちは😃
京都御苑はお散歩出来るんですか？
1〜3枚目のpicがそうかなぁ🤔
ふむふむ📚2ヶ月前
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