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8ヶ月前
月曜日2024/09/23
みなの天空ウルトラマラソン75km走って来ました🏃♂️
前日の予報では午前中曇り、午後から晴れて最高気温33℃🤣
でも当日朝は涼しくて気持ちの良い天気😆
スタート前、funさんと健闘を祈って📸
(スタート後はfunさんずっと先に行ってしまって会えたのはこの時が最後😅)
応援に来ていたあさみさん、一緒に走るRuntripメンバーとも📸
スタートしていきなり2つの山を登って降りるハードなコース😵💫、途中から雨も降り出して、シューズの中はびしょ濡れ💦
登りは歩いたり走ったりしながらどうにか乗り越えられましたが、下りの急勾配は強烈でした🤣
いつになったら終わるの〜、というような長い長い下り、止まりたくても止まれず、放っておくとスピードは増すばかり😵
かと言ってブレーキかけると前ももにすごい負担かかるし。。。🤔
後半、膝が痛くなって走れなくなったのは、たぶんこの時のダメージのせいですね、たぶん。。。
35kmでスタート地点に戻って来てドロップバッグを受け取り、ずぶ濡れのソックスを履き替えて心機一転、後半戦に突入。
後半は比較的フラットな道でしたが、そろそろ疲れが出始めた頃、最後にもう一つの山が⛰️
もう走って登る元気はありません😂
徐々に膝も痛くなり始め、走っては膝の痛みで止まり、歩いて痛みが収まったらまた走り、の繰り返し🏃♂️💥🚶
最後の山を越えてからは時間🕓がとても長く感じました😥
(実際、長い時間がかかったわけですが。。。)
なんとか日が暮れる前にゴールしようと頑張ったのですが叶わず、
残り2kmくらいまで来たところで完全に日が沈んでしまいました🌌
最後の1kmは何とか走り通してようやくゴール🏁
雨が降ったとはいえ、涼しくて走りやすい天候で、
エイドでのスタッフの皆さんの温かい励ましにも助けられ、とにかく完走はできたので良かったです👍
エイドももっと満喫できれば良かったのですが、お菓子などモサモサしたものは食べられそうになくて遠慮してしまって残念でした🥹
(でもりんごとりんごの生ジュースはとても美味しかった😋)
来月の奥武蔵ウルトラまでに、長距離に耐える脚作りが必要ですね👍
前日の予報では午前中曇り、午後から晴れて最高気温33℃🤣
でも当日朝は涼しくて気持ちの良い天気😆
スタート前、funさんと健闘を祈って📸
(スタート後はfunさんずっと先に行ってしまって会えたのはこの時が最後😅)
応援に来ていたあさみさん、一緒に走るRuntripメンバーとも📸
スタートしていきなり2つの山を登って降りるハードなコース😵💫、途中から雨も降り出して、シューズの中はびしょ濡れ💦
登りは歩いたり走ったりしながらどうにか乗り越えられましたが、下りの急勾配は強烈でした🤣
いつになったら終わるの〜、というような長い長い下り、止まりたくても止まれず、放っておくとスピードは増すばかり😵
かと言ってブレーキかけると前ももにすごい負担かかるし。。。🤔
後半、膝が痛くなって走れなくなったのは、たぶんこの時のダメージのせいですね、たぶん。。。
35kmでスタート地点に戻って来てドロップバッグを受け取り、ずぶ濡れのソックスを履き替えて心機一転、後半戦に突入。
後半は比較的フラットな道でしたが、そろそろ疲れが出始めた頃、最後にもう一つの山が⛰️
もう走って登る元気はありません😂
徐々に膝も痛くなり始め、走っては膝の痛みで止まり、歩いて痛みが収まったらまた走り、の繰り返し🏃♂️💥🚶
最後の山を越えてからは時間🕓がとても長く感じました😥
(実際、長い時間がかかったわけですが。。。)
なんとか日が暮れる前にゴールしようと頑張ったのですが叶わず、
残り2kmくらいまで来たところで完全に日が沈んでしまいました🌌
最後の1kmは何とか走り通してようやくゴール🏁
雨が降ったとはいえ、涼しくて走りやすい天候で、
エイドでのスタッフの皆さんの温かい励ましにも助けられ、とにかく完走はできたので良かったです👍
エイドももっと満喫できれば良かったのですが、お菓子などモサモサしたものは食べられそうになくて遠慮してしまって残念でした🥹
(でもりんごとりんごの生ジュースはとても美味しかった😋)
来月の奥武蔵ウルトラまでに、長距離に耐える脚作りが必要ですね👍
42NiceRun
16コメント
コメント
- Hide流石、お疲れ様でしたゆっくり休んでくださいね！8ヶ月前
- Fujioナイス👍ランです！
すごいアップダウンなんですね😳お疲れ様でした！膝はしっかりケアされてくださいね🤗8ヶ月前 - かむ猫ぬまけんさん！昨日はお疲れ様でした😸最後のエイドでは膝が痛くても薬には頼りたくないとのお話からのNICE完走でしたね👍
奥武蔵ウルトラは累積標高見るとさらに過酷ではないでしょうか🙀膝のご無事をお祈りします🙏8ヶ月前
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