
今日も昨日に引き続き、今月休日出勤した分の代休。天気も良いし、元気だったらロング走なんかしたかったけど、風邪気味だし、足も痛いので、大人しく家の掃除や用事などを済ませ、夕方に少しだけウォーキング。歳も歳だし何かリカバリとかも考えないとな、と思わず以前から気になっていたマッサージガンをAmazonでポチッとしてしまいました笑
さて、今月は仕事も忙しかったこともあり、月間走行距離320kmでした。GARMINの記録を遡ってみると、月間400km行かなかったのは、ちょうど2年前の10月の2年ぶり。当時何か有ったかは振り返ってないですが、きっと少し休む時期なのでしょうね。でも来月からはもう少し、走りたいと思います。そろそろ冬靴用意しないと…
コメント1日10キロ平均は凄いですよ。自分なんて200ちょいぐらいしか今月走ってないです。毎日NICE RUNです。弱ってる時は体、労わってくださいね。お疲れ様です。
わー😳komさんが300km台。
これは貴重ですね〜。リアルVRWC札幌の発足や、グループランなど常に走っているか、何かしているかの忙しさだったでしょうから、神さまが少し休みなさいって言っているのでしょうね😌
色々ある中でサクッと320kmってすごいですね‼️
僕は今月2回のフル合わせてやっとこさの320kmでした😅
まぁ、お互いあまり無理な事はしないで楽しく走りましょうね🤗
10月お疲れ様でした‼️