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6ヶ月前
金曜日2024/11/22
今日はフルマラソン明けランで、しごおわミッドナイト荒川河川敷ラン🏃霧が凄くて月明かりと相まって幻想的で楽しかった🌫️🌔
3日も走らなかったのは身体が辛かったのではなく、免疫力が下がって口唇ヘルペスができて、妻から休みなさいと言われてまして😅
思ってたよりも撃沈（脱水症状？）の身体的ダメージがあったようで、唇が凄く腫れて不細工。。でも、身体は全然元気で脚の疲れもない🌀人体の不思議！！
朝起きて唇が腫れてるんだよ〜って妻にみせたら、「ヒアルロン酸注射した美魔女の唇みたい」っと意味不明なコメントをされたので、軟膏を塗ってテカテカにしました🎶
土曜日は駅伝で5km走るため、フルマラソン明けでも唇が腫れてても、ゆるランではなく刺激入れビルドアップ💨
BEERは駅伝終わってからのお楽しみにして、早く寝ることにします😴おやすみなさい💤
3日も走らなかったのは身体が辛かったのではなく、免疫力が下がって口唇ヘルペスができて、妻から休みなさいと言われてまして😅
思ってたよりも撃沈（脱水症状？）の身体的ダメージがあったようで、唇が凄く腫れて不細工。。でも、身体は全然元気で脚の疲れもない🌀人体の不思議！！
朝起きて唇が腫れてるんだよ〜って妻にみせたら、「ヒアルロン酸注射した美魔女の唇みたい」っと意味不明なコメントをされたので、軟膏を塗ってテカテカにしました🎶
土曜日は駅伝で5km走るため、フルマラソン明けでも唇が腫れてても、ゆるランではなく刺激入れビルドアップ💨
BEERは駅伝終わってからのお楽しみにして、早く寝ることにします😴おやすみなさい💤
55NiceRun
6コメント
コメント
- みどり1週間で随分と季節が進んだ感じですね🍂
明日は海もないけど坂もないので、パパちゃんのお庭で爆走してね🤭6ヶ月前 - kuro昨晩は霧が凄かったですよね笑
明日の駅伝頑張ってください🎽❗️6ヶ月前 - たけちゃんまん昨日しごおわナイトで河川敷走ってました🙋
明日は爆走しちゃって下さい。🐯6ヶ月前
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