ナイスラーン！
網戸の張り替えは重労働だよ
腰、お大事に^^

あきこ

ええ？
ウォーターシューズで走れる？？
うーん、確かに走れそうですが痛そう😅
腰はもう大丈夫ですか？？
網戸ね〜家できてから張り替えてないかも😱

ふ 〜

カインズホームのウォーターシューズがベアフットシューズ代わり👟ソイツでゆっくりジョギング🏃
昨日、網戸を張替えていたら、持病の腰痛？腰の疲労？姿勢が悪かったのですね💦なので、無理せず、ゆっくりで🐌
午後には懸垂出来るくらい、元気になりました💪