
皆様ナイスラン&ウォークです。
昨晩は会社のレク会の年度末打ち上げ、久々の暴飲暴食、締めにチャーハン状態。
今朝は、何時もより1時間遅れの、アルコール、及び余計なカロリー抜きの低強度1時間走で、富士市みなと公園まで。
1時間遅れで走ったおかげで、何時もは見られない快晴の空と、青い海🌊に挟まれた富士山🗻が見られました。
それでは皆様良い週末を…。
コメント北風小僧
きっと富士山🗻も応援していると思いますが体調管理に気お付けてくださいね✌️
神澤義仁
ありがとうございます。二日酔いは殆ど無かったのですが、アルコールのせいで、かなり睡眠不足。今夜は爆睡します😊。