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昨日は久々10km ギリ痛...
DJ NOV
今
金曜日
2026/06/12
昨日は久々10km
ギリ痛みではない張りがハム〜膝裏にある
今日は社内レクで午前中はオフだったので、鍼を打ってもらいに行ってきた！
やっぱり触ってもらうとかなり張りがあったから、そこを中心に打ってもらった。
社内レクは東京で開かれるから、本当はruntrip base yoyogi parkに行って走りたかったけど、雨だから断念⋯したのに降ってないじゃんかー！
#熱海
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