お久しブリーフRUN

右足首ちょーしわりーくて
1週間ほど休足

昨日おそるおそる🥊行ってみて
今日RUNヨガRUN
完全には治ってないけど
もう休むの無理でんす

休足中は久々おうち筋トレ再開したり
Garmin新調したり
家の模様替えも完了☑️

右足小指も剥がれで再生
猫にかじられたり
右だけ踏んだり蹴ったり

てなわけで、ビールだけは
なんか秋めいて

餃子の皮揚げて
エビアボカド🥑
自家製サルサ💃
ぶっかけーの