アプリでマイルを貯めて、お得に走ろう！
インストール
今
土曜日2026/09/05
OHAYO〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
ナイスランの方もナイスウォークの方も
お仕事でおやすみの方もお疲れ様です✨
AM5:55 気温21℃🫧
75分走/6:10ペース、Garmin coach提案💫
途中から身体がスイスイ軽くなってきて…ラスト3kmは5:10〜5:20で刻めました🔥🔥
涼しくなるといい感じで身体も動きますね❗️
nonstop予定でしたが、
3km毎になぜか不思議とお知り合いさんに会ったので数分ずつ立ち止まり元気ご挨拶😊
それだけでHappyPowerchargeですo(^-^)o
RUNのあとは、ご褒美に
🍇&梨🍏(絵文字は青リンゴか？)を食べました😆
あー、夏が終わっちゃう🍉🏝️って思う。
pic③は、木曜の空。夕暮れ時の空、最近すっごく綺麗でなんだか吸い込まれそうでした😉
そのまま吸い込まれて行きたいとこへ行けるなら、どこ行こうかな？なんて考えました🧐
ではでは、良い週末を^o^
あっ、今日のゲッターズさんの一言📕
「頑張らなくていい、もっと楽しんだらいいだけ。」
みんなも頑張りすぎず楽しもっ‼️
ナイスランの方もナイスウォークの方も
お仕事でおやすみの方もお疲れ様です✨
AM5:55 気温21℃🫧
75分走/6:10ペース、Garmin coach提案💫
途中から身体がスイスイ軽くなってきて…ラスト3kmは5:10〜5:20で刻めました🔥🔥
涼しくなるといい感じで身体も動きますね❗️
nonstop予定でしたが、
3km毎になぜか不思議とお知り合いさんに会ったので数分ずつ立ち止まり元気ご挨拶😊
それだけでHappyPowerchargeですo(^-^)o
RUNのあとは、ご褒美に
🍇&梨🍏(絵文字は青リンゴか？)を食べました😆
あー、夏が終わっちゃう🍉🏝️って思う。
pic③は、木曜の空。夕暮れ時の空、最近すっごく綺麗でなんだか吸い込まれそうでした😉
そのまま吸い込まれて行きたいとこへ行けるなら、どこ行こうかな？なんて考えました🧐
ではでは、良い週末を^o^
あっ、今日のゲッターズさんの一言📕
「頑張らなくていい、もっと楽しんだらいいだけ。」
みんなも頑張りすぎず楽しもっ‼️
8NiceRun
1コメント
コメント
- mishaあー。梨も葡萄もいいなぁ。
どっちかと言うと梨がいいな〜。洋梨😂
NiceRunです✌️今
アプリでマイルを貯めて、お得に走ろう！
インストール