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木曜日2026/10/22

週末レースだったみなさん、ナイスランでした！！
日曜はTHE CHALLENGE RACE札幌のスタートを観に行きました😄
3キロ、10キロ、ハーフ、フルと種目がある中で、ラントリ北海道の参加メンバーは全員フルで参戦！！
流石ですね😎

私はというと、札幌マラソン後のリカバリーが足りなかったのか、右足裏が痛くなり、10月中旬は1週間位ウォーキング👣
その後トコトコランニングから再開して、ようやくペースも戻ってきたところでした😅
日頃から、ストレッチもちゃんとやらないとなぁ😓

作マラまであと少しだし、レースペース走をしたいところだけど、今日は天気が悪い😮‍💨☔🍃

近場の体育館は改修工事中、
真駒内アリーナはMrs.GREEN APPLEのライブ準備中🎶
⋯ということで、初めて北ガスアリーナ行ってきました😆
さすが！！7年前？にできただけあって、区民体育館なのに、キレイ✨️✨️明るい✨️✨️
ランニングコースも幅が広くて快適✨️✨️✨️
ラントリ北海道メンバーが去年の冬に愛用していた理由がよくわかりました😍

私もこの冬は、北ガスアリーナ多用します👍️
あ、平日の午前とかです😅
仕事終わりに行けたら、いろんな人とディスティニーできて楽しそうですが🥲
夜練は家族都合で難しそうなので💦

そんな訳で、最初の30分はウキウキラン、その後は景色が変わらず少し飽きる😅
音楽かえて、気分を持ち直して何とか50周🌀🌀
トレミほどではないけど、長時間ランではメンタル鍛えられますね😅

11月8日の作マラも4周回🌀🌀
苦手な周回コース頑張ろう！！
段々寒くなってきてるし、☔☁の日が増えてきているけど、どうか当日晴れますように〜🙏☀☀☀

そういえば、今年の道マラの参加賞Tシャツ、プリントが剥がれるのは私だけですか？！
表のロゴも、裏のコースマップも、洗濯するたびにはがれてきて、何だか切ない😢
過去数年の参加賞Tシャツは、プリントはがれること無かったのに⋯
剥がれたところは、プリントの跡がうっすらのこった感じなのです。。。
味が出てきたととらえるべき？！🤣👕

何だかまとまらなくなってしまいましたが、みなさん良い1週間を〜☆★

4NiceRun

2コメント

げんしじん
ナイスランでーす‼️

やっぱり走るだけじゃなくてストレッチとかも大切ですよね。
僕も今年の秋は痛感しました😅

道マラシャツ、僕は今のところ大丈夫ですよ👍
おっしゃる通り「味が出てきた」って考えた方がいいと思います、、、。

札マラ頑張ってください‼️
今
なまさん
soraさん
ナイス🌀🌀ランでしたね〜♪🥰👍チャレンジレース応援📣お疲れ様でした〜♪🥰🙇👍足裏私も足底筋膜炎で痛くなるので、毎晩フォームローラーコロコロしてますよ～♪🥰👍今日の札幌は北区や手稲山真っ白雪山🏔️でしたね〜！🥶これから北ガスアリーナ沢山走れると良いですね～♪🥰👍作マラも今年は積雪❄しないと良いですね～！😰
今

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