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今週のおすすめランニングコース

札幌オリンピックマラソンコース
札幌オリンピックマラソンコース
北海道札幌市中央区(15.8km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

観光しながら美味しいものを味わいながら走れるコース‼️ 起伏がないので走りやすい。特に北大は木々に囲まれてとても涼しく癒されるコース

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愛宕山難台山吾国山駅から縦走15キロ弱
愛宕山難台山吾国山駅から縦走15キロ弱
茨城県笠間市(15.9km)
トレイル,ロード,昼間,早朝,片道

常磐線の岩間駅から愛宕山に入り、難台山、吾国山を抜けて水戸線の福原駅まで行くコースです。 吾国愛宕ハイキングコースという標識に従えば間違えないでしょう。 どの山も標高があまり高くないせいか、 登りは直登でなかなかハードです。 また、自販機も水飲み場も両方の駅の近くまで行かないと無いので十分な水分を準備することをおすすめします。 福原駅は電車の本数が少ないのでご注意ください。

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武蔵小杉から横浜中華街まで街ラン
武蔵小杉から横浜中華街まで街ラン
神奈川県川崎市中原区(20.3km)
ロード,夕方,昼間,早朝,片道

武蔵小杉から横浜中華街まで走ります。武蔵小杉駅から横浜駅までは東横線沿い、横浜駅からは海沿いを走っていきます。みなとみらい、横浜アンパンマンこどもミュージアム、横浜ハンマーヘッド、山下公園などを通り、横浜中華街を目指します。ゴール後は、横浜中華街グルメを買って、山下公園で海を見ながらモグモグしてはいかがでしょうか。走り終わったら電車で武蔵小杉駅まで戻り、今井湯で汗を流すことができます。(土日祝日は7:00〜24:00に営業しているので利用しやすいです) https://www.imaiyu.com/ 銭湯ですっきりさっぱりしたら、武蔵小杉や元住吉周辺で打ち上げをしてみては。

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二上山-葛城山往復約24km
二上山-葛城山往復約24km
奈良県葛城市(24.9km)
トレイル,夜,夕方,昼間,早朝,往復

添付写真の山の稜線上を駆け抜けます。 スタート地点は「道の駅 ふたかみパーク當麻」 そこそこ台数収容できる駐車場です。 特徴: 階段地獄 行きは登り基調の階段地獄 帰りは下り基調の階段地獄 補給ポイントほぼなし。 途中の平石峠に湧水給水があります。 エスケープは竹内峠or平石峠が現実的だと思います。 平石峠は大阪側に出た方が、民家とかがすぐ出てきます。 奈良側は3kmほど行かないと何もないです。 はっきり言って、修行です みんなで巨大な何かと闘いましょう(爆笑)

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福島駅から飯坂温泉(9.5km)
福島駅から飯坂温泉(9.5km)
福島県福島市(9.4km)
ロード,昼間,夕方,片道

福島駅から飯坂温泉までのラン。 10km弱の距離です。 ずっと平坦ですが、最後に登りがあります。 走った後にはちょっと熱めの温泉と餃子&ビールが待ってます! 温泉も電車も餃子もカード、Suica使えないので現金多めに持って行ってください。

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東京スカイツリーから水辺のオアシスを走るコース
東京スカイツリーから水辺のオアシスを走るコース
東京都墨田区(20.5km)
指定なし,指定なし,指定なし

東京スカイツリーから北十間川沿いで荒川を渡り一之江親水公園沿いを新川まで、新川沿いを走り再び荒川を超えて、亀戸天神をとおり東京スカイツリーに戻るコース 水辺で緑豊かなコースです。 一之江親水公園沿いは給水もたくさんあり、シャワーもあります。

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I's TOTAL BODY STATION マークイズ福岡ももち店

福岡県福岡市中央区地行浜2丁目2

施設名
I's TOTAL BODY STATION マークイズ福岡ももち店
URL
https://www.is-markis.com/sp/
住所
福岡県福岡市中央区地行浜2丁目2地図を見る
タイプ
その他,ランニングステーション,コインロッカー,駐車場
機能

ロッカー

シャワー

駐車場

更衣室

トイレ

コメント
通常はパーソナルトレーニングジム、整骨院として営業しておりますが、更衣室、ロッカーを完備しておりランニングステーションとしてもご利用いただけます。大濠公園まで2キロ、百道浜は徒歩5分ほど、愛宕神社や西公園など福岡のランニングコースまでアクセスしやすいのも特徴です。
施設利用だけではなく、ランニング後のスポーツマッサージ(脚のオイルマッサージ)も予約で受けれます。オプションですがスタッフも伴走できます。
営業時間は朝10時から23時まで。ご希望であれば9時から解放も可能です。
投稿者
fukuryu8
特典内容

※画像やステーションの情報はユーザーが投稿した当時の情報です。
正確性は保証されませんので、必ず事前に各施設にご確認のうえ、ご利用ください。

「I's TOTAL BODY STATION マークイズ福岡ももち店」の運営者・オーナ様はラントリップ会員(無料)になると、自分の店舗の情報を編集・プロモーションすることができます。こちらからお問い合わせください。

周辺のコース

帰宅ラン
帰宅ラン
福岡県福岡市中央区(8.4km)
ロード,指定なし

マークイズ福岡ももちから博多駅南までです。

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