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Kase Kenkichi

スヌーピーラン!30km
スヌーピーラン!30km
東京都千代田区(32.1km)
ロード,昼間,早朝,周回

東京駅をスタートして、名所巡りをぐるりとすると、なんとスヌーピーになります

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二大ミッドタウンと晴海埠頭
二大ミッドタウンと晴海埠頭
東京都渋谷区(16.8km)
ロード,夜,早朝,片道

原宿駅→表参道目抜き通り通り→東京ミッドタウン→東京タワー→築地本願寺→晴海埠頭→歌舞伎座→ミッドタウン日比谷 東京を観光するランです。時間があれば築地本願寺に、立ち寄るのも楽しいです 夜の場合は、日比谷から単純に晴海埠頭往復もオススメです。

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伊良部大橋
伊良部大橋
沖縄県宮古島市(9km)
ロード,早朝,往復

無料で渡れる日本最長の橋ですね♪

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高尾ラウンドトレイル
高尾ラウンドトレイル
東京都八王子市(35.9km)
トレイル,早朝,周回

高尾山塊をまるっと味わえる上級者コースです。人の少ない北高尾から入るので、ハイカーにも迷惑をかけず、楽しくトレランを堪能できます。 エイドとしては、陣馬、景信、小仏城山の茶屋ご活用できます。

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井の頭公園 トイレ巡り Fun Run プチトレイル 4.5km
井の頭公園 トイレ巡り Fun Run プチトレイル 4.5km
東京都武蔵野市(4.5km)
トレイル,早朝,周回

井の頭公園内に15箇所あるトイレを番号順に巡る Fun Run です。公園内につき全面未舗装なプチトレイルを4kmほど楽しめます。ちなみに6号と13号トイレが見つけにくいです。 Let’s have a fun running!

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府中是政橋からよこやまの道、多摩センターから大栗川沿いの周回コース
府中是政橋からよこやまの道、多摩センターから大栗川沿いの周回コース
東京都府中市(26.8km)
ロード,トレイル,昼間,周回

府中是政橋からよこやまの道を多摩センターで外れ、モノレール沿いにアップダウンを超え、大栗川沿いで癒やされ、聖蹟桜ヶ丘のシナモンで休憩、桜ヶ丘公園を登り連光寺坂上から下りでスピードトレーニングして終了。 緑とトレールと川沿いで癒やされるコースですが意外とアップダウンもあるトレーニングコースです。

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銀座〜レインボーブリッジラン
銀座〜レインボーブリッジラン
東京都中央区(12.1km)
ロード,夜,夕方,昼間,往復

アシックスストア東京をランステにして、レインボーブリッジ経由でお台場海浜公園まで走るコースです。都会のビル街を走るので日陰が多く、海風も強めなので真夏の昼間でもわりと気持ちよく走れます。帰りにアシックスストアで最新ギアを物色するもよし、銀ブラするもよし、新橋で一杯やるもよし。アフターも色々楽しめます。

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温泉からスタート!国立〜日野 多摩川沿い
温泉からスタート!国立〜日野 多摩川沿い
東京都国立市(9.1km)
ロード,早朝,往復

スタート地点は国立温泉 湯楽の里。ここはランナー向けに荷物を預かってくれます。 http://www.yurakirari.com/yura/kunitachi/ 温泉の目の前が多摩川の河川敷なので、上流でも下流でも好きな方向に走れます。 川沿いは遊歩道になっているのでノンストップで走れます。ただし、サイクリングを楽しむ人も多いので道の端を走りましょう。 適当な距離を走ったらスタート地点に折り返します。往復コースだからその日のコンディションで距離を決められるのがいいですね。 ゴールの温泉でゆっくり疲れを癒しましょう!

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Road to 萩の湯
Road to 萩の湯
東京都中央区(7.6km)
ロード,夜,片道

銀座エリアから東京一と名高い銭湯「萩の湯」までのワンウェイランニングコースです。銀座周辺〜東京駅は町並みが楽しく、少し行くと秋葉原、上野公園など、短い区間で東京を味わうことが出来ます。ゴール地点の萩の湯は広くて安くてきれい。最高の銭湯です。 (職場から走りはじめたデータのため、実際には新橋駅などをランステとしてご利用ください)

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