開成町の開成水辺スポーツ公園をスタート。酒匂川沿いを気持ち良く南下。小田原市街は多少信号があるけど、一方通行だったり歩道が広かったりと走りやすかった！ 給食は 菜の花さんのどら焼き。おいしかったー！Totocoのお刺身は大混雑のため断念(>_<) 次回リベンジ！　※水辺スポーツ公園の駐車場は17時で閉まるのでご注意

お絵かきランで走る5つのハートで横浜の見どころ全部観光できます。★写真全部みて下さい！！★ 詳細はnoteで確認下さい。文章と写真を一緒にみて下さい！ ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ https://note.com/holiday_runner/n/nddaa35dcedb5 一つ目のハート／関内日本大通りエリア 2つ目のハート／元町・中華街エリア 3つ目のハート／横濱山手エリア 4つ目のハートに向かう道／山下公園エリア 4つ目のハート／赤レンガ倉庫エリア 最後のハート／みなとみらいエリア 本当に見どころ沢山のお勧めの15kmです。

反町公園から三ツ沢公園を結ぶ、通称「水と緑豊かな安らぎのルート」を走ります。反町公園から、滝の川せせらぎ緑道、東横フラワー緑道、そして三ツ沢せせらぎ緑道と、横浜市が整備をすすめる３本の「健康みち」をつなぎ、三ツ沢公園内の陸上競技場を周回して同じコースを戻ります。片道５kmの市街地コースでありながら、２つの歩道橋を渡れば、信号は１ヶ所だけです。全般的に交通量の少ないフラットなコースですが、三ツ沢公園手前の300mのみ、きつい上り坂です。なお、反町公園を起点にしているので、別掲の「みなと横浜満喫コース」とつなげれば、より景色に変化のあるハーフマラソンコースになります。

横浜の根岸森林公園を走るコース。公園内には1周1.25kmの、アスファルト敷でアップダウンが適度にあるジョギングコースがあります。そこを走るのもいいのですが、休日等は駐車場側のコース上が大勢の家族連れの散歩で混雑したりするので、これはそれを避ける周回コースになります。Garminの計測では1周1.55km。信号待ちはありません。 根岸森林公園は、なだらかな起伏のある広大な芝生スペースとそれを取り囲む森林が美しい、開放感のある公園です。横浜の公園の中では断トツにここが好き。春の桜や晩秋の紅葉など、季節の移ろいを感じながら走るのも楽しみの1つです。

早朝5時台に走り始めれば温度も低く交通量も少ないので安全に走れます。小涌園 (今はユネッサン)、恵明学園、芦ノ湯と駅伝中継で有名なところを選手のように走れれば良いなぁと思いつつ。山の神は偉大です。ついでに芦ノ湖畔の駅伝ミュージアムにも行ってきました。

ほとんどが公園内、運河沿いの水辺を走れる平坦なコースです。 景観も良く気持ち良く走れます！

みなとみらいから港の見える丘公園の往復です。 信号も少なめで、途中公衆トイレやコンビニも複数あり不便しません。 アップダウンは折り返し付近の僅か数百メートルのみです。

横浜にやってきました。天気の良い日はもちろんgood。でも雨の横浜はもっと良し。歴史的建造物の宝庫、元町山手。アップダウンは辛いけど、時を忘れて走ってしまいますね。本日は殆ど人気無くゆっくり走れました。濡れた石畳は足元が滑りやすいのでご注意を

武蔵小杉から横浜中華街まで走ります。武蔵小杉駅から横浜駅までは東横線沿い、横浜駅からは海沿いを走っていきます。みなとみらい、横浜アンパンマンこどもミュージアム、横浜ハンマーヘッド、山下公園などを通り、横浜中華街を目指します。ゴール後は、横浜中華街グルメを買って、山下公園で海を見ながらモグモグしてはいかがでしょうか。走り終わったら電車で武蔵小杉駅まで戻り、今井湯で汗を流すことができます。(土日祝日は7:00〜24:00に営業しているので利用しやすいです) https://www.imaiyu.com/ 銭湯ですっきりさっぱりしたら、武蔵小杉や元住吉周辺で打ち上げをしてみては。