ぽっかり穴の空いたトンネル
月崎トンネルまでのルートです。
林道月崎1号線の終点を目指してください。
林道は終点ですが、クォードの森きのこコースに接続しています。そのままクォードの森を走るのも楽しいかも。

月崎トンネル

みのった

小湊鐵道さと山ウォークの六区を林道経由で走るコースです。
養老渓谷駅スタート→二段トンネル→弘文堂跡→養老渓谷駅→石神菜の花畑→折津大橋→林道→上総大久保→林道→月崎駅

養老渓谷駅前しか食べ物、飲み物買えません。必ず携帯食、飲み物は持っていきましょう。

林道はほぼアスファルトですが、所々土砂あります。

上総大久保駅から県道32号でショートカット可能です。ただし、交通量が多く、スピードも速いので注意してください。

※今回のコースには月崎トンネルが入っていません！興味がある方はクォードの森を目指し、月崎林道1号を終わりまで進んでください。月崎駅から往復5キロぐらいだと思います。



里山をゆるっとアドベンチャー

小湊鐵道さと山ウォーク5区、里見→月崎を周回コースにしてみました。行きはさと山ウォーク推奨コース。帰りは県道81号で戻りました。
素掘りのトンネル、浦白川のドンドンが特にオススメ！行きの5キロは自販機もほとんどないので、水分は忘れずに！
・アスファルトが所々荒れています。
・トンネル内、ドンドンの路面は土です。
・お店等、営業日は確認してからのが無難。

さとやまの魅力満載です。

まずは2.5キロ

井上椋太

道の駅保田小学校からスタート。
いわゆる鋸山裏ルートで浜金谷駅までの林道ラン。でも、実は、鋸山山頂を目指したが痛恨のコースミスの結果です。

鋸山山頂に行くつもりでを何も考えず黙々とに走っていると、アップダウンを繰り返したあと一気に山を下り始めて、気がついたら見慣れた景色が！これはいつも車で通る富津金谷ICに繋がる道！

あれっ！？山を下ってしまった？どこで間違えた？そう思った時はもう引き返す気力はなく、そのまま浜金谷駅まで走って完走ということにした。笑。

でも、結果としては、都心から１時間ちょっとで来られる場所で自然を感じられ、野生のシカ🦌を３匹も見ることができ、写真は撮れなかったが東京湾を一望できるポイントもあり、なかなか走りごたえのあるコースだったので投稿することにしました。

走行ルートを見ていただくとわかるが、コース前半ですでに間違えていたようです。泣。

鋸山に裏ルートから行く場合の参考になれば幸いです。


鋸山 には登らず林道ラン

Hiroki

木更津中の島大橋〜久津間海岸往復。
恋人の聖地、おんぶして渡ると恋が叶うという伝説の赤い橋が起点。(橋は改修工事中でした)。海中電柱は千と千尋の海の上を走る電車の世界。もとはあさりの密猟者監視小屋への送電線だそうです。
幹線道路に沿って潮風リッチ、フラットな往復。房総からの富士山がこんなに綺麗なんて。

木更津　久津間海岸海中電柱往復

木更津太田山スタートして矢那川往復7.6キロコースです。

太田山無料駐車場スタート→太田山頂上まで勾配9%300mのヒルトレーニング→きみさらすタワー頂上で木更津一望できます。→その後、矢那川沿いの側道を走りますが、上流に向かって行きは登り、帰りは下りです。
国道16号は横断せずに道路下の歩行者用トンネルを通過してください。
数カ所信号を渡るので左右確認注意してください。


春は太田山と矢那川沿いの桜が綺麗です。

太田山には無料駐車場、トイレあります。
矢那川沿いにはトイレありませんが、すぐ脇を走る県道23号沿いにはコンビニがあるのでトイレや飲料購入出来ます。

木更津太田山&矢那川沿い　往復7.6キロ

vmaxyoko

2024.06.22開催REAL VRWC横須賀のゴールである京急長沢駅までのモデルコースのご紹介✨
京急久里浜駅start、開国橋、ペリー公園、千駄ヶ崎トンネル、野比海岸、シハングン、京急長沢駅goalの凡そ7km
比較的車通りが少ない野比海岸は走ってて気持ちいいです🏝️😊
ゴール後は近くのできたて屋で和菓子をゲット！プレミアム苺大福が一番のオススメだけど他のももちろん美味しいです😋
ここでオヤツを買ったら次は三浦富士、武山へのトレイルへGO⛰️😆

2024.06 REAL VRWC モデルコース

あらりば

房総は小湊鐵道、途中駅の上総久保駅から終点の上総中野駅を目指しました。春は沿線に桜、菜の花が咲き誇り春を満喫できます。途中、舗装されていない道や何日も人が通っていなさそうな山道を駆け抜けて気分はまさにトレイルランです。ゴールの上総中野駅には残念ながら何も無いので、足を延ばして一駅戻り養老渓谷温泉でゆっくりするもよし、いすみ鉄道に乗って御宿、鴨川を目指すのもオススメです。

【月一沿線倶楽部】春到来桜満開小湊鐵道　上総久保〜上総中野

沿線太郎

外房勝浦の遠見岬神社から、砂浜に鳥居があるという鵜原海岸を巡ってきました。
適度にUPDOWNもあり、坂練にも最適です。

遠見岬神社の石段からは勝浦の街並みが一望できます。

神社近くの御食事処いしいさんでは朝7時から勝浦タンタンメンが食せます。
朝からラーメンランも出来ちゃいます(笑)

外房勝浦、海岸線周回10km　ゴール後は勝浦タンタンメン！

袖ヶ浦駅からフラワーラインを通って野里のローソンくらいまで行って帰ると大体ハーフになります。フラワーラインは、秋ならコスモスが道端ずっと続いて咲いており特に気に入ってます。夏は青々とした水田を見つつ、冬なら真っ青の空の下、広い農地の中をずうっと真っ直ぐ続く平坦な道です。西向けに走れば、冬で好天であればけっこう富士山がよく見えるのにも驚く。

袖ヶ浦駅から神納、野里、広々水田とコスモス

小鷺隊

道の駅「富楽里」を出発して、低山を少し登って時計回りに一周。岩井海岸に出て戻って来るコースです。実際にスマホのGPSで測定したら20㎞超えてました。多少の高低差もあって、割とタフなコースでしたよ。

千葉県鋸南町　道の駅「富楽里」周辺一周コース

すー

遥かな尾瀬〜

尾瀬行って来ました✨



なんちゃってだけど🤣

加須のアニキ（怒られられるかな💦）が教えてくれた浮野の里…。

めっちゃ良かった😆 

朝ランに最高！

朝露すごいけど🤭

またコース投稿できないやつだな…

距離0キロだもん🤣



もうラントリやめよっかな

マジで…

GWだもん！
ロックするだろ！


んなわけでニューロック🎸

今回は上総中野駅駐車して
先に小湊鐵道で月崎駅へ🚃

この方が帰り焦らなくていいもんね😁

今回は林道多め！
でもマンサンで行く！
だから…登りは歩く🤣
ゆるっと走るを全開に楽しむ😤！

前回、
やまどり珈琲まで行った道と違い、
月崎からいきなり林道…。
上総大久保からは江戸道の道標経由でやまどり珈琲さんへ。

…誰にもすれ違わない🤣

道祖神や山神様にご挨拶しながら
楽しんできました。

いろんなコース取れるのが
さと山ウォークのいいところ✨

今回のご褒美は
くにおかチョコレートさんです🤭

しかしまあ…疲れた🫠

そんで…


パークランのあとは
瀬又の鯉のぼりを見に行くラン✨🎏

さすがGW。
けっこう混んでいてびっくり！
青空に鯉のぼりは映えますな😁

途中でパン屋さんで買い食いしたり
電車に萌えたり…。

素敵な連休初日でした。

5/3
サンセットヒルズ下桟橋parkrun
走ってきましたよ！

今回もやりたい放題🤣
走りながら亀見つけて捕獲したり🤣

ゆるっと楽しく走ってきました

優しい雰囲気作ってくれている
ボランティアさん達に感謝✨

また遊びに行きます♪

SMRC参加しました😆




S→Sunday
M→moaning
R→RUN
C→CHIBA

…勝手に作ったんだけどね🤣

千葉で髪切る予定だったので、
実家→千葉までRUN🏃‍♂️
コムナでモーニングコーヒー☕️
千葉公園鯉のぼりいました🎏
んで髪切って
千葉LOVEだからLOVEまでRUN
稲毛駅から電車乗りたいから
旧神谷傳兵衛稲毛別荘見てきました。

朝からめっちゃ清々しい感じで
癒されました😆

SMRC…またやろうかなあ
椿森コムナゴールにして
コーヒー飲みながらゆっくりする…

一緒にやりませんか☺️？

今日は久々埼玉県人🤭

渡良瀬遊水地パークラン行きました。

ほんっと久々だったけど、
みんな優しくてありがたい✨

「やっぱホームだよね😁」
って言うと
「他でもそう言ってんでしょ🤭？」
って言われたり🤣…っておい！

久々にちゃんと走ったり
久々尽くしのパークラン🤣

朝から楽しく走れました😆

さて。
この後は…
仕事のミーティング…





と言う名の飲み会です🤣🤣🤣

「いっせんぼく」って知ってる？


湧き水の名称で、竹林の根本からボクボクと、いくつもの水が湧いていたことから名付けられたといわれています。＊千葉県の説明より

コバっちプレゼンツのラン🏃
楽しんできましたよ☺️

久々にランした人
故障から復活の人
人見知りの人🙋‍♂️

ゆるっとみんな楽しんできました♪

また魅力的なとこ知っちゃった🤭

コバっちありがとうね😊

oneaim様…
このニューロック（新6区）を絡めて
一気に走り倒したのはホントですか😇


ニューロック🎸
結構きついよ🤣
わかっていたけどきつい🤣

でもね…
きつい坂登った先に
美味しい珈琲が待っている☕️

めっちゃ下り坂天国の後に
めっちゃ登り坂地獄の後に
めっちゃ里山の風景が待っている

そんな記憶と脚に残るニューロック

みんなと走れて最高でした😆

緩やかな砂利や林道から始まりますが、高宕大滝過ぎて、遊歩道から入る登山口から急勾配の登りになる為、下半身強化になります。
尚、ショートコースなので高宕大滝過ぎてから橋を渡った後はすぐに右に林道があるのでそちらをお進み下さい。
高宕山山頂は絶景を望め、高宕観音では歴史を感じるコースです。
途中何箇所か間違えたり、悩みますがGPSでコースを確認しながら走れば大丈夫かと思います。
※前半、監視コースの方に入ってしまってUターンしましたので、そこも道なりに進んで下さい。

石射太郎登山口〜高宕山ショートコース

Masato Iizawa

石射太郎登山口～石射太郎～高宕山～八郎塚～怒田沢～林道～石射太郎登山口
登山口から石射太郎まで急登ですが距離が短いので苦ではありません。
石射太郎から高宕山までは緩い尾根で気持ちよく走れます。
330mの低山ながら高宕山山頂からの眺望は見応えアリ。
山頂から少し下り、三叉路に差し掛かったら「奥畑バス停」方面に向かいます。
（もう一方の高宕大滝コースは投稿したコースのショートカットバージョンですので自信がなければこちらでもOK）
なぜか奥畑バス停の名前から「下の台バス停」やら「豊英バス停」など行先案内が変わりますが、こちらで合っていますのでご安心を。
その後、「八郎塚」への指標が見つかればそちらに行き、八郎塚山頂からは怒田沢方面に行けば林道に合流します。
最後は林道をひたすら走るのみ！！
林道といえども落石等で足場が悪く走りごたえがあって飽きません。
コースからちょっと外れますが、高宕大滝に寄ってみるのもいいです。
※投稿したルートは滝に寄っています。
千葉の山特有のやせ尾根ですが走れるコースですし、オールシーズン行けますのでオススメです。
なおトイレ、山小屋等はありませんので準備はしっかりと！！

千葉の秘境　高宕山

chaco

柳生街道から滝坂の道に沿って能登川を遡ろうとしましたが、４箇所の橋の付け替え工事のため通行止めだったので、春日山遊歩道を首切り地蔵経由で春日山石窟仏まで往復。途中にある妙見宮にも是非立ち寄りたい。木陰に気持ち良い風が通りぬける素敵なコース。季節によって表情を変えるので、いつ来ても面白いと思います。

春日山遊歩道

Aki_GGD2parkrun

加須駅から羽生駅までの見どころ&食べ処を渡り走るマラニックコース(地元ランナーさんの案内で走りました)

加須駅

〈メンチカツ＞
https://instagram.com/naganumaoniku?igshid=YmMyMTA2M2Y=

〜北上ラン〜田園風景
不動岡不動尊
キヤッセ羽生
＜いがまんじゅう/地ビール/ソフト＞
http://www.kiyasse.jp/
水郷公園
羽生PA江戸の街鬼平犯科帳ワールド
＜お好みたい焼き＞
https://www.driveplaza.com/special/onihei/kodawari/index.html
みやび亭パン
https://www.instagram.com/miyabitei/?hl=ja
羽生駅

彩北巡りマラニック①（加須〜羽生編）

埼玉県久喜市にある鷲宮神社にお参りして、帰りは鷲宮駅から電車で帰ってくるコースです。神社までほぼ直線で、歩道があり木陰のところも多く走りやすかったです。参道を歩いていくと本殿がありその先にもいくつか鳥居がありました。八幡神社や鹿島神社など、それぞれ名前が書かれてました。その先は木々が茂っていて涼しく気持ちよかったです。森の香りがしてとっても落ち着きました。帰りにおみくじ引いてお守りを買って帰りました^^神社から駅までは500mくらいなので便利です。また立ち寄りたいと思います。

鷲宮神社でお参りラン

こぐま

1 スタート地点 有り
2 距離表示 有り 100M
3 信号 無し
4 坂 無し

スタート地点があるのでそこからスタートし公園内を1周します。
信号も坂も無くフラットなコースです。

別所沼公園 周回コース

DAIGO

1 スタート地点 有り
2 距離表示 有り 100M置き
3 信号 無し
4 坂 有り

スタート地点があるのでそこからスタートし100M置きに距離表示があります。
途中、歩道橋を往復する時に坂があります。
夜も街灯があるので走れそうです。

熊谷スポーツ文化公園 周回コース

サイクリングロードと並走する形でジョギングロードが整備されています。1周2.5km。ただ、桜の根っこが何箇所も盛り上がっていて、躓きやすいので注意が必要です。

久喜菖蒲公園ジョギングコース

蔵の街×ランニング＝蔵RUN
蔵の街並みを眺めながら気軽にランニングを楽しめます。
ゴール地点の近くには昔ながらの銭湯がありますので、汗を流してから、今度はのんびり街歩きに出かけるのもおすすめです。