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Miya

国内外の出張、旅行に行ったら必ず旅ラン。
特に早朝ランは時間のない出張の際に、貴重な観光もできるので楽しくて仕方ありません。
一応サブフォー程度のランナーですが、旅ランはfun run。

バンコクの定番ルンピニー公園
バンコクの定番ルンピニー公園
タイ バンコク(7.1km)
ロード,早朝,周回

バンコク市内のルンピニー公園は沢山の地元ランナーが走っています。公園内で体操する人達や池で泳ぐオオトカゲなどを眺めながら、早朝のバンコクを満喫しましょう。

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ナイアガラの滝で走る!
ナイアガラの滝で走る!
カナダ オンタリオ ナイアガラ・フォールズ(5.2km)
ロード,早朝,往復

誰もが知っている名所ナイアガラの滝。観光客でごった返す日中ですが、早朝は人影まばら。豪快に流れ落ちる滝の音を聞きながら、朝日を浴びつつ爽快ラン。忘れられない思い出になるはず。

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バスク地方、美食の街サンセバスチャンを走る!
バスク地方、美食の街サンセバスチャンを走る!
(10.3km)
ロード,早朝,往復

スペインのバスク地方を代表する美食の街、サンセバスチャンは海岸線が綺麗で整備されており、とてもランナーの多い街でした。バスクの潮風を感じながら、海岸沿いの平坦で走りやすいコースを抜け、途中はちょっと頑張って山道を駆け上がり、街が見渡せる絶景ポイントへ。

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シンガポールをぐるっと
シンガポールをぐるっと
シンガポール(16.4km)
ロード,早朝,周回

シンガポールの街中をぐるっと廻ります。日中は観光客でごった返す街も、早朝は人も車も少なくて快適です。何より朝日に映える絶景ポイントが沢山。 そして、メジャーなマーライオンだけじゃなく、観光庁の敷地内にある政府公認のちょっと変わったマーライオンも見に行くコースです。 途中でホーカース(屋台)に寄り道してラクサなどの名物を食べるのも良いと思います。朝から開店している店が幾つかあります。

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ベトナム世界遺産の町並み、ホイアンを疾走
ベトナム世界遺産の町並み、ホイアンを疾走
Phường Minh An, Hội An, Quảng Nam, ベトナム(5km)
ロード,早朝,周回

走りやすいコースではないですが、早朝の散歩を兼ねて世界遺産の町並みを眺め、朝の市場を見学して、まだ喧噪のない街を疾走。最後はカフェで一息つくというランコースです。

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ソウルど真ん中! 清渓川から景福宮、大統領府青瓦台を堪能Run
ソウルど真ん中! 清渓川から景福宮、大統領府青瓦台を堪能Run
大韓民国 ソウル(12.5km)
ロード,早朝,周回

ソウル中心街は楽しくランできるコースが限られますが、このコースでは最初に信号のない川沿い遊歩道をしっかりランして、後半は観光モード。代表的な観光地である景福宮を見て、裏手にある青瓦台まで走ります。

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バリ島ヌサドゥアの朝日と波しぶきラン
バリ島ヌサドゥアの朝日と波しぶきラン
インドネシア バリ バドゥン South Kuta, クタ・セラタン(5.3km)
ビーチ,早朝,往復

バリ島のリゾートエリア、ヌサドゥアのビーチに沿って整備されたロードを走り抜けられます。素晴らしい朝日を素敵なビュースポットで。 折り返し地点はwater blow。観光名所の少ないヌサドゥア地区ですが驚くほどの波しぶきを見ることができる場所です。 朝はまだ気温も高くなく快適ですし、人も少なくて綺麗な写真が沢山撮影できます。

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