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とまこ

ヘルスロード
ヘルスロード
石川県能美市(9.1km)
ロード,昼間,早朝,片道

新寺井駅と鶴来駅を結んでいた北陸鉄道能美線(能美電)が1980年に廃線となり、線路跡に整備された桜並木の道。 約2000本の桜並木が約9km続いています。現在はない、徳久駅から岩本駅の辺りまでが桜並木。 物見山陸上競技場に駐車場あり。トイレは物見山競技場と宮竹町のヘルスロード沿いの公園にあり。 一部車両も通れる区間あり注意。 信号なしの横断歩道で車道を横切る場所数ヶ所注意。

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金沢南部丘陵歴史夢街童(大乗寺丘陵公園〜額谷ふれあい公園)
金沢南部丘陵歴史夢街童(大乗寺丘陵公園〜額谷ふれあい公園)
石川県金沢市(6.9km)
ロード,夕方,昼間,片道

金沢市南部の野田山から四十万霊宝山までの丘陵地の歴史と自然を巡る夢のような街道。 大乗寺丘陵公園に駐車場とトイレあり。 山科、窪、はロードの坂道多め、高尾城址(地図に有りませんが石川県教員総合研修センターの所)はトレイルの階段多めです。 ゴールの額谷ふれあい公園にも駐車場とトイレあり。スタート地点までは山側環状で真っ直ぐ戻ります。

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前川水辺コース
前川水辺コース
石川県小松市(6.1km)
ロード,昼間,早朝,往復

前川排水機場から木場潟までの河川敷コース。 水辺の景色が良かったです。 所々車道を横切るところは車が来ないか注意して渡ります。 末広緑地と木場潟北園地にトイレあります。

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倶利伽羅峠 坂道トレーニング
倶利伽羅峠 坂道トレーニング
石川県河北郡津幡町(17km)
ロード,昼間,周回

倶利伽羅原平の郷スタートゴールの1周ぐるりと坂トレコース。 アップダウンの繰り返しでとても疲れました。 車はほとんど通りませんが歩道狭く注意要します。 熊鈴、水分を持参しました。 またいつか、走る機会はあるかしら? スタートゴールにトイレ、お風呂屋さんあり。

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大乗寺丘陵公園
大乗寺丘陵公園
石川県金沢市(8.1km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

大乗寺丘陵公園の駐車場スタートで、山側環状と野田町を走り、つつじヶ丘から野田山の裏側から上り、公園内に戻ってくるコースです。 アップダウンが多く、芝生や階段もあり、ちょっとした未舗装の部分もあり、色んな筋肉に刺激が入ります(^^) 近くに大乗寺や加賀藩前田利家やまつのお墓もあります。

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宝達山トレイルとロード
宝達山トレイルとロード
石川県羽咋郡宝達志水町(6.5km)
トレイル,ロード,昼間,早朝,周回

こぶしの路と林道を通ります。 こぶしの路は綺麗に整備され、道標もありわかりやすいです。 スタート地点に駐車場とトイレがあります。

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津幡森林公園
津幡森林公園
石川県河北郡津幡町(11.5km)
ロード,昼間,早朝,周回

公園内と周りを一周するコースです。 後半、公園を出てからは少し単調になってます。 スタート地点、森のレストランのカレーが美味しいです。 森林浴で癒されます。

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犀川下流コース
犀川下流コース
石川県金沢市(12.6km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,往復

大桑ぐるぐる公園から、県民海浜公園までの往復コース。ランナーが多くて、景色も変化あります。夏は暑いですよね。 夜は真っ暗なのでライトが必要です。 ぐるぐる公園、こども交流センター、芸術村、豆田グランド、海浜公園。どこからスタートしても走りやすいです。

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湯涌〜刀利ダム
湯涌〜刀利ダム
石川県金沢市(6.9km)
ロード,昼間,早朝,往復

冬季は閉鎖するようです。 金沢市街から、または湯涌温泉からのスタートです。ほとんどアップダウンしかないです。 ダムの側にトイレありますが、自販機などは無いので水分を持って行きます。熊鈴要ります。 人がほとんどいなくて寂しいです。

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