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アッキー(Runtripの中の人)

Runtripのコミュニティマネージャーです😃ようこそRuntripへ🙌🏽
皆さんがもっと自由に楽しくランニングを続けていけるように、Runtripが居心地の良いコミュニティになるように、日々頑張っています🏃‍♂️

僕は嫌いだったランニングを好きになってみたら人生が面白くなったので、Runtripを使ってくださる皆さんにも、走ることで人生が豊かになる経験をしてもらえたらと思っています。

皆さんと、いつかどこかで一緒に走りたいと思っています。お誘いもお待ちしています‼️よろしくお願いします😄

吉祥寺~東京で一番長い直線道路~多摩湖1周ロング走  
吉祥寺~東京で一番長い直線道路~多摩湖1周ロング走  
東京都三鷹市(29.5km)
ロード,早朝,片道

人気の町吉祥寺から東京で一番長い直線道路の「多摩湖自転車歩行者道」を通り、多摩湖1周までしちゃうロング走。ほとんど歩道を走れるので安全。夏でも日陰もたくさんあって比較的涼しく走れます。距離表示も100メートルごとについてるし、なんといっても直線なので迷うこともなし!多摩湖までは西武線沿いに走る箇所が多いので、コンビニもたくさんあって途中のショートカットや短縮も自由自在です。   公園も多いのでラン中の休憩もいろいろできます。このときは八坂駅の「イトウベーカリー」でお総菜パンを買って東村山中央公園のベンチでいただきました。昔ながらの実力派のパン屋さんでエネルギー充填してまた走れますね。   多摩湖1周は大体13キロ。多摩湖の周りはアップダウンも適度にあってトレーニングにもぴったり。少しペースを上げたらすぐにゼイハア言えます。ランニングコースの表示もしっかりとついているし、わかりやすいです。西武ドームも見えるし、天気のいい日に見る多摩湖は最高の気持ちよさ。 多摩湖一周したらランは終了で電車で何駅か移動してボリュームたっぷりのトンカツで締め。食べるために走る!を実行する楽しいロング走です。 コースは以下のとおり。 吉祥寺集合  ⬇️ 井の頭公園周回  ⬇️ 玉川上水沿い  ⬇️ 多摩湖自転車歩行者道  ⬇️ イトウベーカリー(八坂駅)のパン休憩at東村山中央公園  ⬇️ 多摩湖一周(ラン終了)  ⬇️ 藤乃木(一橋学園)のふぶきロースカツ定食

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真鶴半島と真鶴の幸と温泉
真鶴半島と真鶴の幸と温泉
神奈川県足柄下郡真鶴町(13.7km)
ロード,昼間,片道

真鶴駅スタート 真鶴半島先端の景勝地三ツ石を臨む  真鶴半島のトレイル  漁港 途中 湯河原駅近くのはなまる(回転寿司)で、真鶴伊豆幸を堪能😋 ゴールは湯河原日帰り温泉 みやかみの湯🍺 湯河原駅外にコインロッカー有 

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瀬谷区一周 せやまるコース
瀬谷区一周 せやまるコース
神奈川県横浜市瀬谷区(23km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,周回

横浜市瀬谷区の外周を走るコースです。 瀬谷区の外側を走ると、シルエットが枝に止まる コノハズクに見えることから、せやまると言うキャラクターが 地元にはあります。 コースの せやまるコースの名前の由来になります。 瀬谷区は南北はあまり高低差がなく、東西にアップダウンがあります。外周を1周すると約21キロになるのでハーフの練習をしながら、街ラン、川沿いラン、トレラン、郊外ランと色々な景色を楽しめます。 スタートは、瀬谷本郷公園にしていますが、周回コースなので自由な場所からスタートしてゴールできるのも周回コースならではです。

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Cambridge (the UK) city run
Cambridge (the UK) city run
イギリス ケンブリッジ(7.6km)
ロード,指定なし,周回

大学街として有名な英国ケンブリッジの周遊コースです。駅前のホテルに宿泊している方向け。駅からスタートして大きな公園(パーカーズピース、ミッドサマーコモン、コーフェン)を通り、放牧された牛たちを堪能。途中、大学街を抜けるときには有名なキングスカレッジチャペルもしっかり鑑賞可能です。

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TOKYO TEN SUMMIT MOUNTAIN TRAIL (MITAKE toTAKAO)
TOKYO TEN SUMMIT MOUNTAIN TRAIL (MITAKE toTAKAO)
東京都青梅市(60.1km)
トレイル,早朝,片道

御嶽駅→御岳山→大岳山→日の出山→五日市会館→今熊山→市道分岐→醍醐丸→和田峠→陣馬山→堂所山→影信山→小仏城山→高尾山→高尾駅 走行距離59km(トレイル率84%) 累積標高D+3,400mオーバーの上級者向け ロングトレイルコース ルートの一部にハセツネコース(約30キロ)を含んで入るため、かなりキツイコースとなっております。所要時間は早い方なら7~8時間、遅い方なら10~12時間は見ておいた方が良いです。 季節によってはヘッドライトも必須ですので事前に補給なども含めて綿密な計画が必要です。 補給・水場は大岳山直下に自然水が有るのですが、冬場などは凍結、冬枯れしているので注意。ですが御岳山神社に水場・売店が有るのでそこで補給は可能です。 あとは、五日市市街地で補給出来ますが、 それ以降、陣馬山迄は補給箇所が無いので注意が必要です。陣馬山から高尾山迄は茶屋が幾つか有り開いていれば補給可能です。 コースのテーマの通り10峰を走破出来る為、ゴールした時はそれなりの充実感が得られます! ※エスケープする箇所もあるので体力と相談して途中で止めても良いと思いますので是非、チャレンジして下さい!!

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宝塚〜六甲山縦走🗻🏃‍♀️
宝塚〜六甲山縦走🗻🏃‍♀️
兵庫県宝塚市(17.1km)
トレイル,昼間,早朝,片道

宝塚駅をスタートして六甲山ロープウェイまでのワンウェイトレイルコース! なかなか起伏の激しいコースだけど、大阪から30分で行ける手軽さが魅力✨ ゴールはやまみつカレーとビールで乾杯🍻

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裏山シックス
裏山シックス
東京都あきる野市(21km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,周回

武蔵五日市駅前の東京裏山ベースさんの公式ルートである裏山ファイブに弁天山を追加して裏山シックスです。全て低山ですが、なかなかのルートです。途中にトイレ、自販機、コンビニもあります。トレイルランはもちろん、ハイキングもよしです。

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伏見赤白稲荷神社へのトレランコース
伏見赤白稲荷神社へのトレランコース
神奈川県横須賀市(1.7km)
トレイル,昼間,片道

赤白(せきはく)稲荷神社は、京都の伏見稲荷から御神体を頂いて祀ってある小さな神社です。 横須賀独特の谷戸の町の奥に、神社入り口があります。 最初の鳥居をくぐってからはトレランコース。 プライベートな開けた畑に出てから、さらに登ると林の向こうに、ずらりと並んだ鳥居が見えてきます。 古いもの、新しいもの、すこし傾いてるものなど、ズラリと鳥居が並んでる様は、まるで異世界に 迷い込んだかのよう。。 小さな赤い屋根のお社の屋根は、片側が長くなってる流れ造りというものだそうです。 横に回って確かめてくださいね。 道は狭いですが、登口までは平坦。 登り始めても、岩はなく階段などで走りやすいです。 JR田浦駅から4キロほどで到着しますので、余裕があれば、その帰り、左側にある田浦梅林まで、また登り返すのも面白いです。 田浦梅林はとても広くて、ここでお弁当を食べるのも良いですね。

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TTT(TAKAHATA TO TAKAO)
TTT(TAKAHATA TO TAKAO)
東京都日野市(37.4km)
トレイル,早朝,片道

高幡不動尊からスタートの多摩丘陵と里山を繋いで 高尾山口駅まで行ける里山の緑が心地よいアップダウン少なめのゆるゆるトレイル。 行きつくとこは南高尾山稜なのでそこからは走力・体力に応じてバリエーションが組めるルートです。 高幡不動尊→七生丘陵散策路(かたらいの路)→多摩テック跡地→平山城址公園→長沼公園→大塚山公園→七国峠→寄り道(東京みるく工房ピュア)→エイド(セブンイレブン城山川尻店)→城山湖ハイキングコース→城山湖散策路分岐→大垂水峠→小仏城山→高尾山→高尾山口駅

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