環状線の福島駅から走り、途中パン屋さんに寄って（焼きたてクリームパン食べて）USJまで・・・
USJに着いたら記念写真撮って、パーク外のお土産屋さんで期間限定グッズを見たり、気分だけ満喫！
来た道を戻って、福島駅近くの延命湯でお風呂でリフレッシュ。
福島駅周辺で打ち上げも(*^ーﾟ)b ｸｯﾞ

気分だけUSJ

Moriyama Yoshiko

伏見から右に科学館を見ながら走り、テレビ塔の下をくぐって名古屋城まで・・　
朝9時までは開門していないのでお城の見えるポイントまで走り、能楽堂前を通り抜けて加藤清正像へ・・
その後名古屋ウィメンズマラソンのコースを一部走りまた伏見駅に戻ってきます。

伏見からの観光ラン

道後温泉の本館から徒歩2分の常盤荘から、松山城の周りをぐるぐる二週してからの、道後温泉戻りのお城周りラン。汗書いた後は道後温泉で汗を流すも良し。常盤荘に泊まると源泉掛け流し湯が貸切で楽しめます(^^)お腹すかせて美味しい朝食を。

道後温泉からの松山城ぐるっと朝ラン

Ayami Iwasaki

初めて四国上陸しました。道後温泉初体験、右も左も分からず、泊まったお宿でもらった地図でルートを決めて朝ラン。
道後温泉に一泊後、松山市内は散策せずに、愛媛は出る予定だったので、市内をざっくり走ろうと決め、走ってきました。
椿の湯前をスタート、商店街の中を突っ切り、坊ちゃんからくり時計、道後温泉駅前を通過。道後公園を横目に平和通りへ。アップダウンもなく走りやすいです。路面電車を見ながらどんどん進みます。
松山城も目視で見てこう！と思い、城山公園へ。
公園も突っ切り、317号線へ。愛媛県庁と壁のみきゃんを見ながら、進みます。坂の上の雲ミュージアムもチラ見しながら進み、松山環状線へ。
通ってきた道後公園前に戻り、もとの道へ。
商店街をまた突っ切り、ローソンまで行ったら右へ。神の湯でゴールです。



道後温泉周辺散策ラン♨️

Hitomi

天神南を起点にして、大濠公園だと10kmに満たないので、わざわざ東に中州まで移動してから
大堀公園に向かう周回10kmランです。

大濠公園はランナーに優しいチップ路面になっており、多くの方が走っているので、
俄然やる気も高まります！
トイレや自販機もあり、雰囲気の良いスタバもあるので、ラン後のコーヒーも良いですね。


【出張朝ラン】博多 中州→大濠公園周回10kmラン

やまちゃん（GONY）

The road from 博多 to 大濠 got a few traffic lights and street lights so expect many stops but once you’re in 大濠公園 it’s a very nice circuit ~2km one round. We do not like too many stops so we took the train back to Hakata. 

博多至大濠公園

Eric Chan

福岡ランナーの聖地、ももち浜～大濠公園を走るルート。大濠公園ではスターバックスに寄って休憩するのも吉。

福岡 ももち浜～大濠公園 10km

永井 康文

おすすめポイント

田辺駅を利用する方の多くは、熊野古道を目的とした外国人観光客でした。世界遺産に指定された熊野古道（トレイル）を歩く人達に混じって、街を散策できるので出張中のビジネスマンでも、少しだけ旅行感が味わえます。今回も、出張中のビジネスマンがサクッと街を走れる30分、5キロコースをホテルの方に教えてもらいました。

▼おすすめポイント
１）熊野古道を始めとした世界遺産の町並みを走れる

２）駅前から走って5分！田辺湾の透明度がとにかくきれい

３）該当や石畳が昔ながらの日本を感じられる

ぜひ、田辺に行った際には走ってみてください★

世界遺産熊野古道を巡る、出張朝ランコース

Mino

駅を起点にした金沢市内観光スポットを回るルートです。
有名観光地はほぼ網羅されていると思います。
観光地詳細
金沢駅鼓門〜近江町市場〜尾山神社〜市役所前を経て21世紀美術館、兼六園、金沢城公園〜東山茶屋街〜金沢駅へ戻るルートになります。
距離も5㎞と短いので初心者の方でも安心です。
走るよりはゆっくり 観光スポットで休暇入れながら旅Runの醍醐味を味わう事が出来ると思います。


金沢市内観光ルート

Mano Hiroshi

初夏の名古屋の気持ちの良い朝を出張朝ラン。
名駅→テレビ塔→名古屋城→名駅の約10km。
信号はかなりあるけど、幹線道路側なので、青確率高し。
名古屋城は開園前にて（9時から）天守閣も拝めず残念断念。

ビル影と木陰のおかげで直射日光も少なく走りやすいコースです！

【出張朝ラン】初夏の気持ち良い空気を吸って名古屋周回10km

東京マラソン走ってきました。

3月5日は私のお誕生日。
ラン友さんが「お誕生日おめでとう🎂」タスキを用意してくれたおかげで
沿道からたくさんの「お誕生日おめでとうー」コールいただきました。
すごくたのしかったぁ( ᵘ ᵕ ᵘ ⁎)
こんなにたくさんの「おめでとう」をもらったのは初めて！！
とってもいい思い出になりました。
ありがとうございました😊
皆さんに感謝です！！

まさかの地元、マイコースの最終地点（矢倉海岸）にくじら🐋が！！

弱ってきてるみたい
早く無事に海に帰ってー

いつものコースは昨日からライトアップ！！
中央公会堂のプロジェクションマッピングには間に合わなかったけど
ラバーダックのライトアップは見れた！

ダックちゃん(*˙˘˙*)ஐかわいい🐤

奈良マラソン
なんとか完走！！

前日から奈良入りし、マラソン走るのに靴下を忘れるという失態💦
履き慣れない靴下は厚さも違うしあかーん！！
でも4.5きれなかった言い訳になるからよかった🤣

NAHAマラソン走ってきましたー！！
楽しかったぁ
制限時間いっぱい使って
遊びまくってきました✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡
この格好で走ってたらたくさんの人にお声かけてもらって嬉しかったです。
ありがとうございましたー！！
#NAHAマラソン#NAHAマラソン2022

いかーん！！
放置しておりました。
その間にも
金沢マラソン、おかやまマラソン走っておりまーす！！
金沢マラソンはPB更新できましたー✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡
そして今週末はNAHAマラソン。
楽しみだー

神戸マラソンの試走に・・・
来週金沢なので途中離脱させてもらいました。
あー楽しかった！！
♪♪(〃´∀`)ﾉ*。oﾟｵﾂｶﾚｻﾏo。*

おはよー(๑ ˙˘˙)/
地元でこのシャツは目立つ💦
恥ずかちぃー🤣