横浜ベイクォーターから西区役所付近までは
平坦なコースですが、
藤棚から黄金町駅にかけてひと山あります。

横浜ベイクォータースタート、黄金町駅(京急線）ゴール

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新橋駅スタート→汐留→銀座→八丁堀→茅場町
隅田大橋→永代橋→永代通りを通り大手町
→皇居周回コースに入り千鳥ヶ淵交差点をイギリス大使館の横を通り一番町、麹町
甲州街道に入り四ツ谷駅前から、迎賓館などの前を通り神宮外苑方面へ。
国立競技場をほぼ一周し青山一丁目駅にてゴールとしました。
今回、競技場の一部が工事作業の為、
銀座線の外苑駅を経由して青山通りに入りました

銀ブラ・隅田川・皇居・神宮

東急池上線、雪が谷大塚駅スタート。
大井埠頭中央海浜公園ゴール。
途中、多摩川河川敷、池上本門寺、
などを経由。

TokyoWalk2025 スマホウォーク 大井埠頭コース

野庭→日限山→丸山台→日野(6丁目）→野庭

ルートが何かの動物っぽい⁉️

近所で周回コース

京急長沢駅スタート。
三浦富士、砲台山、武山、大楠山
を経て、前田橋バス停へ至るコース。
武山から大楠山への移動の際、
マック🍔 🍟の横須賀武店が
出て来ますのでお昼の参考になればと思います。
(前田橋からは逗子駅行きのバス
で帰路に着きます）

三浦富士〜大楠山ハイキング

京急長沢駅→三浦富士→砲台山→武山→大楠山
→前田橋バス停
を通る山道ルート
武山から大楠山は舗装路多し。

三浦富士-大楠山 山歩

日野川・大岡川沿いの道を河口方面へ。
途中、吉野町より伊勢佐木町・馬車道を通り
横浜市役所まで

日野川・大岡川川下りコース

計測中にトンネルを通ると
軌跡が可笑しくなったり、
アップロードが出来なくなる為、
磯子区-港南区をひまわりトンネル
を通らないコースの模索

壱六家近くのセブンイレブンを
山と言うか崖に向かって汐見台に出るが、
登っている途中でメジロがと遭遇→お出迎え。
木が生茂って、涼しい代わりに薄暗い。

磯子区-港南区をひまわりトンネルを通らないコースの模索

野庭団地から洋光台、杉田・新杉田、
南部市場を経て洋光台駅まで戻って来るコース
VRWC15kmWalkで距離合わせのために
洋光台駅の周辺を周回。
洋光台駅で終了

洋光台から杉田にかけて起伏があります

宮ケ瀬湖畔の鳥居原園地駐車場から時計回りにスタート。すぐに南山遊歩道に入り権現平展望台を経てあいかわ公園までトレイル。

宮ケ瀬ダムを渡って県道514を通り「やまびこ大橋」から宮ケ瀬湖畔園地の「水の郷大吊橋」を渡り、さらに県道64に出て「虹の大橋」を通って鳥居原園地駐車場に戻る。

トレイル5km、ロード7kmの合計12kmの周回コース。南山遊歩道はアップダウンきつめで明日の筋肉痛は確定。明後日かも。

宮ヶ瀬湖は周辺がよく整備されているので走りやすい。が、駐車場はすべて夜間閉鎖されるので早朝スタートは難しいと思われる。

宮ケ瀬湖一周

Hiroki

赤坂-首相官邸-国会議事堂-霞ヶ関官庁街-皇居-東京駅、気持ち良い名所ウォーキング

赤坂-大手町、都内名所3.6kmウォーキング

藤田 元

藤沢→鎌倉へRuntrip!
湘南海岸公園と稲村ヶ崎をスルーしてしまってコンプリートならず😭しかしながらオサレなカフェも沢山でテンション⤴️⤴️次回は鎌倉→藤沢で制覇目指すぞ😃

江ノ電沿線RUN🏃‍♂️🏃‍♀️💨

煌パパ☆

鶴巻温泉駅をスタートして、弘法山公園、水無瀬川沿いを通り、秦野駅を通過して、震生湖沿い、渋沢丘陵を抜けて、八国見山、頭高山を周って、渋沢駅がゴールのコースです。渋沢丘陵からは、丹沢の山々を一望できます。

丹沢の山々を一望

イチゴスペシャル

狭山市へRuntrip！旅ラン番組を見て行ってきました。
入曽多目的広場を起点(駐車場無料)に航空自衛隊入間基地を周回🏃‍♂️🏃‍♀️
狭山茶畑、飛行機、公園、カントリーカフェと魅力たっぷりのランでした！
給食はキューバサンド、ガンボスープとキューバコーヒー。ウマウマでした😋

狭山市RUN🏃‍♂️🏃‍♀️💨

昨日は4kmでしたが、今日は10kmWalk
しました。
帰路も徒歩なら15km越えたと思いますが、
流石に足を使い過ぎている感がありますので、
上大岡にて終了します。💦💦

昨日のデータ。
港南台駅スタート→港南台郵便局→
日野I.C.(横浜横須賀道路）入口→FUJI野庭店
→野庭団地

昨夜は某ラーメン店にて夕食。
家からラーメン店まで徒歩移動しました。

横浜ベイクォータースタート、藤棚経由
黄金町駅(京急線）ゴール。

基本的に平坦なコースですが
藤棚から黄金町駅にかけてひと山(丘？）
あります。

先に挙げたVRWCイベの写真版を挙げます。

新橋駅スタート、
汐留→銀座→八丁堀→茅場町→隅田大橋→
永代橋→永代通りを進んで、大手町
→竹橋→代官町通りを進み、道なりに
→麹町→甲州街道に出て四ッ谷
→国立競技場を経て青山一丁目駅にて終了
としました。

SNS(私の場合はFaceBookとX）
で広告されてました、
TokyoWalk2025に参加してきました。
10月1日から始まってます、
スマホウォークの3つのコースの内、
大井埠頭コースを実施して来ました。

期間の違いや、コースが定められている違いはありますが、
参加費無料で、スマフォから完了をアップロードする点は、
VRWCに似てるかも知れません。

東急池上線の雪が谷大塚駅からスタートし、
沼部駅から多摩川河川敷をガス橋まで行き、
池上本門寺を通り京急線の大森町から
海沿いの各公園を通り、東京モノレールの
大井競馬場前駅を横切り、
大井埠頭中央海浜公園に至ります。

帰りは公園内1km弱を戻り、
モノレールの大井競馬場前から
帰路に着きました。