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Eiichiro  

Runtrip代表の元箱根駅伝ランナー。
もっと自由に、楽しく走れる世界を目指して、Runtripというカルチャーを発信しています。
いつかどこかで一緒に走りましょう。

Mikkeller Running Club イベントコース
Mikkeller Running Club イベントコース
東京都渋谷区(5.3km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,夕方,周回

毎月第1土曜日に開催されているMIkkeller Running Clubのランニングイベントの5kmコースです。 クラフトビールのお店「ミッケラー東京」を発着点として代々木公園のクロカンコースを走ります。 比較的フラットで人も多くないので走りやすい環境。何より、走った後にすぐビールが飲めるというのが嬉しいですね!

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逗子の夜回りランニング(12kmコース)
逗子の夜回りランニング(12kmコース)
神奈川県逗子市(12.3km)
ロード,ビーチ,早朝,昼間,夕方,夜,周回

毎月末の水曜日に逗子で開催されている「夜回りランニング」のコースです。逗子の町内を海岸約12kmのコース。 町内の住宅街だけでなく、久木神社や逗子海岸などをまわります。 時期によっては東逗子のイルミネーションなども見られます。 もちろん夜ではなく昼間に走ってもOK。 それほどアップダウンもなく走りやすいコースです。

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紅葉を楽しむ丹沢湖周回コース
紅葉を楽しむ丹沢湖周回コース
神奈川県足柄上郡山北町(13.8km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

丹沢湖の周りをぐるっと走る約14kmのコースです。 毎年秋は丹沢湖マラソンや、神奈川県高校駅伝などが開催されランナーが多く集まります。アップダウンもそれほど多くないので走りやすいでしょう。 丹沢の山々に囲まれた自然豊かな湖の周りは、とても静かで穏やか。特に紅葉の時期を狙えば、色鮮やかなランコースに様変わりします。天気次第では美しい富士山ものぞめます。 丹沢湖の北東側は細く曲がりくねった道が続きお店などもありませんが、中心付近には手打ち蕎麦のお店や、コンビニのようなお店もあります。 また少し車を走らせれば温泉エリアもあるので、走った後に入浴など可能です。民宿や旅館なども多く、宿泊もOK。

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都心のオアシス・代々木公園
都心のオアシス・代々木公園
東京都渋谷区(1.1km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,夕方,周回

渋谷・原宿エリアでは最もランナー人口の多い「代々木公園」。 この公園では複数のコースを取れますが、こちらは最もインコースを走る約1.1kmの周回コースです。 アスファルトで舗装された道幅の広い道で、ほぼフラットのため走りやすいです。休日にもなると多くのランナーが様々なトレーニングを行っています。 もちろんこの通り走らずに、公園内を自由に散策しながら走ってもOK。特に公園の柵沿いに一番外側を走ると、ふかふかの土の上を走る約3kmのクロカンを楽しめます。 のんびりジョグにはこちらのコースがおすすめ。

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世界一美しいスターバックスがある道
世界一美しいスターバックスがある道
富山県富山市(4.7km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

富岩運河環水公園を走る1周約4.7kmのコースです。 起伏の少ない緑と水に満たされた美しい公園で、人はそれほど多くないため、快適に走ることができます。 コースの途中に何箇所かトイレもあります。 この公園には、世界中のスターバックスの中から「ストアデザイン賞最優秀賞」を受賞した「世界一美しいスターバックス」があります。 ランニング後にコーヒータイムで一息つくのもいいかもしれません。

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高橋尚子ロード【周回7.6km】
高橋尚子ロード【周回7.6km】
岐阜県岐阜市(7.6km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

シドニーオリンピック金メダリストの高橋尚子さんが高校時代にトレーニングを積んだ道として、岐阜市が整備を行った「高橋尚子ロード」。 コースのスタート地点には高橋尚子さんの足型とシューズのモニュメントが飾られています。 この高橋尚子ロードから少し足を伸ばして、鵜飼大橋を含めた約7.6kmの周回ルートです。 一部階段がありますが、基本的にはフラットなコースでウォーキングをされている方もみかけます。 長良川では1300年前から行われている伝統的な漁法「鵜飼(うかい)」が盛んで、この鵜飼を見るため訪れる観光客用の鵜飼観覧船なども停泊しています。この長良川で獲れた鮎は皇居へ献上され、明治神宮や伊勢神宮にも奉納されます。 季節は限られますが、ランニングの前後にぜひ!

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重要文化財の橋を渡る道
重要文化財の橋を渡る道
新潟県新潟市中央区(3.1km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

新潟駅から徒歩10分程度の場所を流れる「信濃川」の両岸を、萬代橋と昭和大橋を渡ってぐるっと1週する3kmほどのコースです。 萬代橋は国の重要文化財に指定されていて、新潟市のシンボルとも言える6連アーチの美しい橋です。 河川敷道幅も広くふらっとですが、路面や周辺の景色も移り変わるので、飽きずに走ることができます。このあたりは地元の陸上部や、市民ランナーの方達も多く走っています。

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佐和田海岸【9.6km】
佐和田海岸【9.6km】
新潟県佐渡市(9.6km)
ロード,早朝,昼間,夕方,往復

佐渡島の西側、真野湾に面したまっすぐに続く海岸沿いのコースです。 砂浜で遠浅な海岸を眺めながらのランニングが楽しめます。 フラットで1往復で最大10km弱とれるので、体調や都合に合わせて距離を調整できます。また、道沿いに東屋が点在しているため、休憩場としても利用できます。 近くには夏季限定オープンの窪田キャンプ場もあり、夏場は海水浴客やキャンパーで賑わいを見せます。 ラン二ング・海水浴・キャンプなどのアウトドアを満喫できるスポットです。

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加茂湖1周コース【16km】
加茂湖1周コース【16km】
新潟県佐渡市(16.4km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

佐渡島の玄関口とも言える港、両津港の近くにある加茂湖をぐるっと1周する約16kmほどのコースです。 コースのほとんどの場所で加茂湖沿いを走ることができ、優れた景観を眺めながらフラットの道を走ることができます。また、加茂湖は牡蠣の養殖が盛んなため、漁師小屋の近くには積み上がった牡蠣の殻の山を見かけます。 一部、道の真ん中にゴムが敷いてある箇所もあり、全体的に歩きやすく・走りやすく整備されています。 湖の東側は一般道を走るエリアがありますので、車にはご注意ください。湖の周りには街灯がありません。

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