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大森英一郎 

Runtrip代表の元箱根駅伝ランナー。
もっと自由に、楽しく走れる世界を目指して、Runtripというカルチャーを発信しています。
いつかどこかで一緒に走りましょう。

【5km】ハンティントンビーチ
【5km】ハンティントンビーチ
アメリカ合衆国 カリフォルニア州 ハンティントン・ビーチ(5.2km)
ロード,ビーチ,早朝,昼間,夕方,往復

カリフォルニア州南部にある"サーフシティ" として知られる「ハンティントンビーチ」の約5km程のコースです。 景観にも優れ地元ランナー御用達。ビーチ沿いのコースは砂浜の上にも整備された路面が続き、信号なしでフラットなコースになっています。 所々にホテルや駐車場もあり、ビーチまでのアクセスも抜群。 トイレも一定の間隔で接地されています。 このエリアは1年を通じて気候がよく、サーフブランドのショップを始めとした様々なお店が立ち並ぶため、多くのサーファーや流行に敏感な若者達が訪れます。 また、ドッグビーチと呼ばれるエリアも整備され、愛犬と一緒に走ることも可能。 とにかくどこまでも走れそうな爽快なコースです。

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竹のトンネルをくぐる道
竹のトンネルをくぐる道
京都府京都市西京区(4.2km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

国際的観光都市・京都の西隣の向日市にある「竹の径(みち)」です。 竹林の道と言えばやはり嵐山が有名ですが、休日ともなると観光客が多く走れない状態であることも・・・。また距離も少し物足りないものがあります。 この竹の径は南北に全長1.8キロあり、かつ嵐山にも負けない立派な竹林の道が続いています。沿線の道路からは若干離れた場所にあり、鳥のさえずりと竹のざわめきに包まれた道です。 喧騒から離れたこの道で、はんなりとリラックスしてみませんか?

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いたち川プロムナード
いたち川プロムナード
神奈川県横浜市戸塚区(13.3km)
ロード,早朝,昼間,夕方,往復

戸塚駅前から「柏尾川」沿いを下り「いたち川プロムナード」を走る往復13km弱のルートです。 水源近くは野鳥が集まり、日中はバードウォッチングをする人達が集まります。地元のボランティアの方々による、自然を残そうとする日々の活動のおかげで、川に集まる小動物を見ながら楽しく走ることができます。小さな公園が点在してるので給水にも困りません。 トップ画像はいたち川の写真です。

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青木ヶ原樹海トレイル
青木ヶ原樹海トレイル
山梨県南都留郡富士河口湖町(12.8km)
ロード,トレイル,昼間,周回

山梨県の青木ヶ原樹海の中を通る散策路。 富士五湖のうちの1つ精進湖のすぐ近くにある「精進湖民宿村」から「鳴沢氷穴」まで片道約6.5km程で、トレイルにしては比較的フラットで初心者でも走りやすいコースです。 青木ヶ原樹海といえば、一度入ると出て来られないというイメージもありますが、ここは東京から大阪まで続く“東海自然歩道”の一部でもあるため、分かれ道には案内看板もあり迷うことなく走ることができます。 国の天然記念物や、国立公園の特別保護地域に指定されており、美しい自然の中、ジョギングを楽しむことができます。

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マリーナベイ1周コース
マリーナベイ1周コース
シンガポール(3.3km)
ロード,早朝,夜,周回

シンガポールの中心部、マリーナベイを一周するコースです。 夜になればシンガポールの煌びやかで美しい夜景を眺めながら走ることができます。1周3kmほどあるので歩いてまわるのは大変ですが、ランニングならあらゆる角度からこの場所の夜景を楽しむ事ができます。 夕方にはオフィスビルから出てくるランナーの姿も多く見受けられ、地元の方からも親しまれているルートだとわかります。 シンガポールは気温も湿度も高い為、走るのであれば朝8時までか、日が沈んでからがオススメ。

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伏見稲荷大社
伏見稲荷大社
京都府京都市伏見区(3.9km)
ロード,早朝,往復

伏見稲荷大社の中にある無数の鳥居をくぐりながら、稲荷山を目指すルートです。前半は上り、後半は下りで標高差は200m弱。 幻想的な雰囲気の千本鳥居を走り抜けると自然と背筋が伸び、凛とした気持ちにさせられます。 鳥居は「Lucky Torii(ラッキートリイ)」と呼ばれ、稲荷大社は海外からの外国人観光客にも人気のスポットとなっています。特に土日祝日の日中は多くの参拝客が訪れほとんど走れない状況ですのでご注意下さい。

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【5km】シンボルプロムナード公園コース
【5km】シンボルプロムナード公園コース
東京都江東区(5km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,往復

お台場のど真ん中を走るコースです。 ほぼフラットなコースで道幅も広いため走りやすいです。 もちろん夜も明るく、折り返し地点からはレインボーブリッジのイルミネーションや対岸の夜景も楽しめます。 フジテレビ本社やパレットタウンといった観光スポットも近いため、土日の昼間(特にイベントがある日など)は歩行者も多いので注意しましょう。 買い物やレストランにも困らないエリアなので、ランニング前後も十分に楽しめます。

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【10km】観音崎〜馬堀海岸コース
【10km】観音崎〜馬堀海岸コース
神奈川県横須賀市(9.6km)
ロード,早朝,昼間,夕方,往復

三浦半島のリゾート地・観音崎から馬堀海岸遊歩道までの往復約10kmのコースです。 コース上のほぼ全ての場所から東京湾を眺められ、移り変わる景色が飽きさせません。 一部急な坂道がありますが、それ以外はほぼフラットで走りやすいコースです。 近くには、日本最古の洋式灯台・観音崎灯台や、横須賀美術館などもあり、ランニング後に寄ってみるのもいいかもしれません。

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シンボルプロムナード公園コース
シンボルプロムナード公園コース
東京都江東区(3.5km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,往復

お台場のど真ん中を走るコースです。 ほぼフラットなコースで道幅も広いため走りやすいです。 フジテレビ本社やパレットタウンといった観光スポットも近いため、土日の昼間(特にイベントがある日など)は歩行者も多いので注意しましょう。 買い物やレストランにも困らないエリアなので、ランニング前後も十分に楽しめます。

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