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Yujiro Maeda

走り始めてから3年目に入りました。
まもなく3回目のハーフマラソン。
2時間半切りたい。
...からの新コロ騒動。もう2年も連続で諏訪湖マラソンは中止になってしまいました。

鎌倉「海街diary」トレイル&ラン
鎌倉「海街diary」トレイル&ラン
神奈川県鎌倉市(15.7km)
トレイル,ロード,昼間,早朝,指定なし

綾瀬はるか主演映画「海街diary」のロケ地衣張山をトレイルして葉山マリーナから由比ガ浜までシーサイドランするコースです。衣張山の山頂から映画のように「〜さんのバカヤロー!!」と叫んで鬱憤晴らしてから気持ち良くシーサイドランしてください!!

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歴史ラン 〜夙川駅から御前浜の西宮砲台へ 〜
歴史ラン 〜夙川駅から御前浜の西宮砲台へ 〜
兵庫県西宮市(4.6km)
ロード,早朝,昼間,夕方,往復

夙川駅を出発し自然の砂浜が残る御前浜の西宮砲台へ向かいます。 西宮砲台は江戸幕府が京都守護のために文久3年から慶応2年にかけて建築されました。 また、夙川沿いは毎年4月から5月にかけて鯉のぼりが泳いでいますよ!

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裏みなとみらいで海鮮丼など魅惑のグルメを味わうラントリップ
裏みなとみらいで海鮮丼など魅惑のグルメを味わうラントリップ
神奈川県横浜市西区(4.2km)
ロード,昼間,周回

裏みなとみらい。 土地開発がますます進むみなとみらいのすぐ裏、みなとみらい橋を渡るとそこは卸売市場を中心とした別世界が広がります。 中でも市場内の「厚生食堂」はドカ盛り海鮮丼が食べられると有名。他にも周辺にはチーズケーキ、ハンバーグ、中華などB級グルメの宝庫です。 みなとみらい駅から1.5kmちょっと走ればそこは別世界。でもなかなか徒歩では行きづらい。近くに駅もない。だからラントリップ が最適。 あなたもみなとみらい裏のディープスポットにラントリップ してみては?

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ほぼ神戸マラソン海沿いコース
ほぼ神戸マラソン海沿いコース
兵庫県神戸市中央区(39.6km)
ビーチ,ロード,夕方,早朝,往復

神戸マラソンのスタートは市役所前からですが、今回は県庁前付近から走ってます。 なので、「ほぼ神戸マラソンのコース」を走って途中から 須磨海岸やアジュール舞子の海岸線を走り明石海峡大橋まで来たら折り返し、最後はハーバーランドとメリケンパークまで走って「BE KOBE」のモニュメントでゴール 歩いて元町駅まで帰れます お風呂に入りたかったら少し歩きますが ハーバーランドの万葉の湯 若しくは花隈駅近くのつかさ湯もありますよ 須磨駅前のコンビニで休憩してから舞子公園を目指した方が途中にコンビの等少ないのでいいかもしれません。

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「HAT神戸」と「ポートタワー」往復コース
「HAT神戸」と「ポートタワー」往復コース
兵庫県神戸市中央区(11.2km)
ロード,早朝,夕方,夜,往復

神戸の玄関口である三宮をスタートして、海沿いのHAT神戸とポートタワーを目指して往復する11kmほどのコースです。まず初めに東側に走ってHAT神戸に向かいます。 このエリアは淡路大震災によってガラリと雰囲気が変わったエリアです。昔は川崎製鉄阪神製造所、神戸製鋼所などがあったものの震災で移転し、今は新しいマンションや美術館・公園などがあるエリアとなり景観もガラリと変わりました。また、ウォーターフロントのランニングコースとして人気があり、ここではリレーマラソンも行われています。 そのHAT神戸を往復したら今度は西に向かって、ポートタワーの方面を目指します。このエリアは夜になると観光客も多く見られる場所ですが、もちろんナイトランもオススメです。メリケンパークではポートタワーを筆頭に写真映えするエリアがたくさんあり、観光ランには最適といえます。

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GeoRun(沼津市)
GeoRun(沼津市)
静岡県沼津市(15.8km)
トレイル,ロード,昼間,早朝,往復

祝!ユネスコ「世界ジオパーク」に認定。(2018/4/18) 静岡のGeoスポットを巡る15kmコースです。 Geoスポット3カ所(香貫山展望台・牛臥山公園・沼津港/千本浜原)を通ります。 途中、沼津御用邸記念公園/乗運寺を経由します。 沼津御用邸記念公園は入場料(100円)がいります。 http://izugeopark.org/maps/area-numazu-mishima/senbonhama-ushibuseyama/

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六甲全山縦走 須磨浦公園から宝塚へ
六甲全山縦走 須磨浦公園から宝塚へ
兵庫県神戸市須磨区(45km)
トレイル,早朝,昼間,片道

須磨浦公園から宝塚へ。 コース前半は海岸線からアップダウンを繰り返しながら標高を上げていきます。須磨浦公園をスタートし、途中「名勝 馬の背」から下山したところのローソン須磨妙法寺界地店以外はコンビニはありませんが、自販機は所々にありますので、補給可能です。 7時間ほどで六甲ガーデンテラスに到着。ここはしっかりランチ取れます。お値段はスキー場と一緒くらいです。 ここから先はもうキツイ登りはありません。気持ちよく走れるトレイルとところどころロードを走り、六甲最高峰に立ち寄って宝塚駅には2時間半ほどで到着。合計9時間半かかりました。 六甲最高峰から宝塚は気持ちよく走れるトレイル区間が多いです。 その代わり、トイレ、売店、自販機はありませんので、六甲最高峰を降りたところの茶屋で補給することをお勧めします。 宝塚に着いたら、中山寺駅まで移動すると「宝乃湯」がありますので、そこで汗を流すとよいと思います。

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神戸須磨〜明石大橋 海沿いランニング
神戸須磨〜明石大橋 海沿いランニング
兵庫県神戸市須磨区(16km)
ロード,夕方,昼間,早朝,往復

須磨駅から明石大橋まで行き、戻ってくるだけのコースですが、いいことが2つあります。 1つはコースから見える海の広さ。すごく気持ちがリフレッシュできます。 もう1つは、このコースを走るランナー同士、みんなすれ違うとき手を上げたり、会釈したりしてあいさつをすること。なぜかこのコースだけですが、気持ちのいい習慣だと思います。

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走った後に温泉!
走った後に温泉!
兵庫県神戸市中央区(4.4km)
ビーチ,ロード,指定なし,指定なし

海沿いのランニングコース、多聞(黒ラブ)と一緒にジョギング。走った後にHATなぎさの湯で汗を流し、腹ペコのまま阪神御影の王将へ(^^)

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