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Akinori Ikeda

走った後のご褒美が多過ぎて、体重はハイレベルで維持…。

鎌北湖~顔振峠 坂道ラン!
鎌北湖~顔振峠 坂道ラン!
埼玉県入間郡毛呂山町(22.5km)
ロード,トレイル,早朝,昼間,往復

鎌北湖の無料駐車場をスタートし、顔振峠までの往復コースです。 登り下りを繰り返し、ハムストリングと大腿四頭筋をいじめた先には素敵な風景と美味しい料理が待ってます! 全行程ロード用のシューズでも行けますが、途中で山道に入り、トレイルランも味わえます。

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お台場~レインボーブリッジ 観光ラン!
お台場~レインボーブリッジ 観光ラン!
東京都江東区(10.7km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,周回

ジョグポート有明をランステーションで利用した周回コースです。 信号も車も少なく、トイレや水飲み場もたくさんあるので走りやすいコースです。 レインボーブリッジはサウスルートとノースルートがありますが、これはお好みで。(おすすめはサウス~ノース。車の起こす風が追い風になってくれて楽ちん!) レインボーブリッジの走れる時間帯に注意して絶好の風景をお楽しみ下さい!

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墨田テラス~寿湯 下町ラン!
墨田テラス~寿湯 下町ラン!
東京都港区(14km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,片道

観光も兼ねてコースを考えました。浜松町駅から程近い汐留ビルディング前で準備を整えスタート!東京スカイツリーを目印に川沿いを走り、そこから浅草寺を経てゴールの寿湯さんで汗を流してサッパリ!

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