赤羽ハーフマラソン

hiroshi

2kmのコースを3周の6km
平らな所はほぼ無し
子供たちもレース後に応援してくれるので、気持ちよく走れる！

クロスカントリー in Sayama 2019

フラットなコースでベストも狙えるって聞いてましたが、細かい坂（橋）が多く、脚にダメージが蓄積される感じ。特にラスト3キロぐらいの坂で心が折れた！
前半、小江戸の蔵造りの街並みの中を走ることもできますよー。

小江戸川越ハーフ2019

手賀沼の周りを8の字で。
基本平坦だけど、14キロぐらいにキツイ上りが、2段階で。

手賀沼エコマラソン

アップダウンがキツイが狭山湖の堤防からの眺めも最高に良いコース

所沢シティマラソン2018

10月に開催される手賀沼エコマラソンこコース。起伏もなく、走りやすい手賀沼サイクリングロードを走ります。風が強い時もありますが、ランナーも多く、走りやすいです。

手賀沼周回

Hirata Taizo

標高がそれほどでもなく、トレイルラン初心者にも走りやすいコース。東吾野駅には自販機、コインロッカー、トイレがある。途中の顔振（こうぶり）峠には茶屋があり休憩可能。関八州見晴台がコースの最高点で天気が良いと眺めが良い。高山不動尊を通って渓流沿いの車道にでるので、800m程度を走ると西吾野駅に到着。

関八州見晴台

Osamu . N

「東村山駅西口」を出発して、「トトロの森・八国山」を通り、都内唯一の国宝建築「正福寺・千体地蔵堂」を拝んで、花菖蒲が見頃の「北山公園」、そして「多摩湖」の堤防を走り「多摩湖自転車歩行者道（水道道路）」を少し走って「東村山駅東東口」の「志村けんの木」まで。

市外の皆様のお越しをお待ちしております。

晴れたら最高　地元　東村山

TUNE

「日本の航空発祥の地　所沢」
この地にかつて日本初の飛行場があり、第二次大戦後アメリカ軍に接収されていました。部分的に返還されて1978年3月30日に出来たのが航空公園。

その北側にある未だ返還されていない米軍所沢通信基地を横断する東西連絡道路が完成し2020年3月28日に開通しました。

最寄駅である西武新宿線航空公園駅の東口をスタート。ロータリーを背にケヤキ並木をひたすら真っ直ぐ走る。関東域の空を司る航空管制部がある交差点を左折すると米軍司令基地が見えてきます。連絡道路は全長580m。フェンスで遮られてはいるものの、基地と基地の間を走ることが出来ます。フラットで真っ直ぐなのでインターバルの練習にもいいのではないでしょうか。ケヤキ並木に戻り、駅前まで来ると、戦後初の国産旅客機YS-11が迎えてくれます。

駅前のスポーツクラブ『わらわら』は有料ですが、ランステ利用可能です。

アメリカから所沢に返還された道を駆け抜ける

イリタク(IRITAKU)

1 スタート表示 有り
2 距離表示 有り 100m毎
3 信号 無し
4 坂 有り

スタート地点がありますのでそこからスタートします。
坂があるコースです。
信号は無いのでノンストップで走れます。
夜も街灯があるので走れます。


航空公園 周回コース

DAIGO

令和２年元日から「所沢七福神めぐり」が通年開場。
この七福神めぐりは、狭山丘陵周辺にある所沢市内の７つの寺院を巡るもの。途中には狭山丘陵の八国山、将軍塚、鳩峰八幡社、荒幡富士、所沢市民の森などがあります。
各々の寺には、所沢のマスコットキャラクター「トコろん」入りのご朱印(３００円)が用意されています。
お賽銭の5円玉×7個とご主印代300円×7個を持ってまわってみましょう。※両替は基本出来ません。釣り銭もありません。また時間は9:00〜16:00です。

①恵比寿天　時明院(じみょういん)　　所沢市北秋津85
②大黒天　　長久寺(ちょうきゅうじ)　所沢市久米411
③福禄寿　　佛願寺(ぶつげんじ)　　　所沢市久米2445
④弁財天　　永源寺(えいげんじ)　　　所沢市久米1342
⑤寿老人　　光蔵寺(こうぞうじ)　　　所沢市荒幡499
⑥布袋尊　　本覚院(ほんかくいん)　　所沢市荒幡653
⑦毘沙門天　海蔵寺(かいぞうじ)　　　所沢市山口2725

所沢七福神めぐりラン

我が家から多摩湖（村山貯水池）を大きく周りました。
ランナスティック  の計算では18.37Km、2時間かけてゆっくり　…途中、地元で迷子になりました💦

夜はちょっとコワイですが、ほとんど信号もなく車も少なく、たまに同じようにランニングやサイクリングしてる人に出くわすくらいの丁度良さ。自販機やトイレもあるし地元ながら恵まれたコースだと思いますが、

… 飽きました。

田舎ですわ。

定番中の定番。桜田門をスタートして1周約5kmを2周。起伏は少ないし、信号はなく走りやすい。実際走ったのは19時頃でしたが、明るいうちに走った方が景色を楽しめていいと思います。