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F.Yasuhiro

◾️愛知県長久手市在住
◾️転勤族で単身赴任を機に走り始めました。
◾️神奈川→愛知→和歌山(単身〜)→福岡→新潟→埼玉→宮崎(2019.4月〜)
◾️健康維持のためrunning🏃‍♂️&芝刈り⛳️💦
◾️2014新潟ハーフ(2:08:47)
◾️2016新潟シティマラソン(4:31:18) 
◾️2018渡良瀬ハーフ(2:32)
◾️2021年…①無理しない ②月間目標200㌔

宮崎シーガイア🌴🍃💐コース(その②)
宮崎シーガイア🌴🍃💐コース(その②)
宮崎県宮崎市(17.7km)
ロード,早朝,往復

温泉〝歓鯨館(ホエール館)〟♨️駐車場→ 往路はシーガイア🌴🍃💐通り抜る。 比較的、木陰🌲多くて走り易い。 復路は海沿いバイパス🛣🏝 走り終えたら温泉♨️でのひととき🎶

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シーガイア海の見えるコース🏝
シーガイア海の見えるコース🏝
宮崎県宮崎市(12.2km)
ロード,早朝,周回

温泉施設『歓鯨館🐳』駐車場🚗より➡️ ①田園風景🌾➡️宮崎大農学部牧場🐃➡️シーガイア『一ツ瀬ひむか神話街道』海コース🏝➡️『歓鯨館🐳』温泉♨️&サウナ🧖‍♂️➡️🚗にて➡️うなぎ処『鰻楽』うな重🍱コース💦

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宮崎市リゾートコース満喫🍃
宮崎市リゾートコース満喫🍃
宮崎県宮崎市(18.5km)
指定なし,指定なし,指定なし

フェニックスリゾート🏝脇を通るリフレッシュ出来るコース🍃⛳️

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