広島駅の北側から太田川を北上し、橋を渡ったら南下します。 南下方向の川沿いは所々舗装されていないので注意が必要です。その分信号が無いのでノンストップで走れます。 平和大通りに出ると木陰があるのでペース回復。 広島城までは公園の中を走ります。

松本城を横目に平地をランニングしますがすぐに緩やかな上り坂に。 住宅街はかなり勾配のキツい登りでそのままアルプス公園まで。 帰りはひたすら下るルートになります。 松本市内は都心の熱気は無く早朝は快適です。 (2018/7/24)