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プロフィール
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湘南在住のおじさんランナー、おっしーです。「楽しく」「マイペース」「怪我しない」をモットーに、年に何回かマラソン大会に出場したり、ランナー仲間と一緒に駅伝大会やトレランに行くなどして、ランニングライフを楽しんでおります。ちなみにフルマラソンは10回以上完走してまして、一応サブ4経験者です。湘南地区を中心に気持ち良いコースを紹介していきます！Enjoy Your RUN!
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トレランの穴場コースと言われる逗子・葉山近辺のコースです。
新逗子〜森戸林道〜二子山〜東逗子のルート。低山でまったり走るのでビギナー向けです。
ルートは野鳥保護区みたいで、野鳥観察の目的の方もチラホラいらっしゃいます。樹木はもじゃもじゃ途中に沢もあるので、ちょっとした冒険気分？も味わえます。
ただ、いわゆる人気コースのようなちゃんとした標識や案内版があまりありません。私は一人で行きましたが（道に迷うのもトレランの楽しみと捉える方）、不安であれば慣れている人と行くことをおすすめします。以下の地図が役に立ちます。
三浦アルプストレッキングガイド
http://www.yamareco.com/modules/yamareco/showfile.php?fid=4593
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●概要
神奈川県の丹沢エリアにある塔ノ岳の山頂往復コースです。山頂は1491Mなので、1000メートル以上登るコースですが、山道の案内はわかりやすく、人もそれなりにいるので不安はありません。起伏が少ないトレランに飽きてきて、もっとハードなコースを走ってみたい初中級者の方に、おすすめのコースだと思います。登りはほぼ歩きですが、下りは結構走れるところがあります。
山頂で食べるカップラーメンは格別な味です。今回は曇りだったので、景色は楽しめませんでしたが、天候がよければ絶景が楽しめます！
●ルート
大倉駐車場〜大倉屋根〜塔ノ岳山頂
●時間
8時に登り始め、13時に下山しました。行きはほぼ歩き、帰りは走れるところは走ったというペースです。
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●概要
2つのビーチを往復するコースです。サザンビーチとひらつかビーチは雰囲気が違うので、それぞれのビーチが楽しめます。8月31日までサザンビーチでは海の家をやってるので、ランの終わりに海の家でくつろぐこともできますし、もちろん海水浴も可能です！
●ルート
茅ヶ崎駅〜サザン通り〜サザンビーチ〜柳島〜湘南大橋〜ひらつかビーチ往復
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●概要
浜降祭は毎年、海の日に茅ヶ崎の西浜海岸で行われるお祭りです。どっこい、どっこいの掛け声もと、神輿が海に入っていく様子は、迫力満点です。
朝ランついでに、お祭りを見物しつつ、露天でビールを楽しむもよし、サザンビーチにある海の家でまったりするもよしです。
ステキな1日のスタートになること間違いなしです！
浜降祭の詳細は以下からどうぞ。
http://www.chigasaki-kankou.org/event/festival02/
●コース
茅ヶ崎駅〜高砂通り〜茅ヶ崎野球場〜サザンビーチ〜西浜海岸
●その他
・祭典の進行表では、
7時 浜降祭合同祭開式
8時 神輿発輿（帰路へ出発）
と記載ありますが、神輿が海に入り始めるのは、8時以降となります。海に入る神輿を見たければ、8時ぐらいに海岸着で大丈夫です。
・サザン通りは神輿の往復で混むので、高砂通りを進むコースをおすすめします。こちらは空いてます。
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●コース概要
平塚市総合公園を周回するコースです。公園なので、走りやすいです。公園内にあるBMWスタジアムは、湘南ベルマーレのホームスタジアムとなります。ベルマーレを応援しつつ、ランニングも楽しめる一石二鳥のコースです。
ベルマーレ・ビッグウェーブ〜♪
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●コース概要
栃木県茂木町にあるツインリンク茂木周辺のコースです。田舎道ですが、田んぼと緑がキレイです。近くに那珂川という川も流れています。
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●コース概要
MGM Grand ホテル〜ベラージオの噴水まで走るコースです。夜中の10時ぐらいのスタートでしたが、街はギンギラでした。ベラージオの噴水ショーはキレイなので、訪れた際には一度鑑賞をおすすめします。無料です。
http://www.lvtaizen.com/sight/html/fountain.htm
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●コース概要
ジョージア州アトランタのオリンピック公園を周回するコースです。近くにはコカ・コーラの本社や水族館などもあり、楽しめます。
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茅ヶ崎〜辻堂〜江ノ島コースで、この時期ならではの江ノ島イルミネーションを楽しむコースです。
江ノ島といえば夏のイメージですが、近年11月下旬〜2月中旬にかけて、ライトアップされていることをご存知でしょうか。
関東三大イルミネーションにも認定され湘南の冬の風物詩となっている、このイルミネーションは必見です！
サムエル・コッキング苑入園料 200円
江の島展望灯台 300円
※入園料のみでサムエルコッキング内は自由に散策できます。展望灯台に登りたければ、後から追加で精算すれば登れます。
※江ノ島展望灯台に登る場合は、19時過ぎになると空いてくる印象です。
詳細
http://enoshima-seacandle.jp/event/2016/shonannohouseki/
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