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  • 大阪府堺市

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堺浜5キロ起伏無しコース
堺浜5キロ起伏無しコース
大阪府堺市堺区(4.8km)
ロード,早朝,夕方,周回

信号は1ヶ所だけで、波の音が心地よいコースです。 風も程よくあって走りやすいですよ!

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仁徳天皇陵&大仙公園
仁徳天皇陵&大仙公園
大阪府堺市堺区(10km)
ロード,昼間,周回

4月29日の祝日に 堺市 JR百舌鳥駅(もずえき)で 堺シティマラソンをしてます。 百舌鳥古墳群が世界遺産になりました。 大仙公園は春夏秋冬 いろんな花が咲いていて 最高です。

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祝世界遺産登録勧告  仁徳天皇陵ラン
祝世界遺産登録勧告 仁徳天皇陵ラン
大阪府堺市堺区(2.8km)
指定なし,指定なし,指定なし

世界遺産登録勧告された仁徳天皇陵の外周約3キロを走るコースです。 世界遺産になったあかつきには多くの観光客が来ることが考えられます。 今のうちにラントリップしましょう。 隣接の大仙公園と合わせればランニングの距離もいろいろと設定できます。

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定番!長居公園周回2.8kmコース
定番!長居公園周回2.8kmコース
大阪府大阪市東住吉区(2.8km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

大阪で周回コースがとれる定番のランニングコースで大阪城公園の次に挙がるのが大阪南部の長居公園です。ここでは1kmごとに距離表示があるので、ランナーに優しいランニングコースといえます。 そもそも隣接されているヤンマースタジアム長居(長居陸上競技場)といえば、セレッソ大阪の本拠地であり、2002年日韓W杯では3試合が開催され日本戦も行われました。サッカーだけでなく、ラグビー、アメフトもここで盛んに行われています。そして陸上競技でも2007年に世界選手権が開催されるなど、スポーツの街長居を象徴する場所です。 そんな競技場の横に長居公園があり、2.8km(2813m)の周回コースで多くの市民ランナーや学生の陸上選手が練習をしています。また、ヤンマーフィールド長居(長居第2陸上競技場)も隣接しており、ここで例年、陸上の関西インカレが開催されます。このように長居は陸上長距離の聖地といえます。 そんな長居公園のコースですが、ジョギングする人も多く、ランナーのレベルを問わず走りやすいコースです。また、所々の不整地も走ることができます。長居公園では定期的に長居公園ハーフマラソンが行われ、長居パークマラソンというリレーマラソンも開催されています。長居公園の入口にはコンビニがありましたが、2017年7月より長居公園の中央にもコンビニが開店して、さらに利便性も高くなりました。

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浜寺公園大回りコース(堺市)
浜寺公園大回りコース(堺市)
大阪府堺市西区(6.5km)
ロード,指定なし,周回

以前よく練習した浜寺公園の大回りコースです。 浜寺公園内の小回りコースが4kmなので、合わせると約10kmになります。 春は桜並木がきれいです。 浜寺水路では大学の漕艇部の練習風景を見れることもあります。

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大阪のオアシス・鶴見緑地
大阪のオアシス・鶴見緑地
大阪府大阪市鶴見区(2.3km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

大阪中心部からもそう遠くない鶴見緑地ですが、四季折々の自然を感じられる大阪のオアシス的存在です。 公園らしく周回コースをとることができますが、自然を感じるために色んなとこに行ってみたり、規則正しくペースを刻んで走るも良しのコースです。 鶴見緑地駅からすぐのところにあり、かつスーパー銭湯の「鶴見緑地湯元水春」や、ランナーズ銭湯である「菊乃湯」、「鈴蘭温泉」、「つぼ花温泉」、「第2栄温泉」などがそう遠くない所にありますので、この鶴見緑地は大阪の定番コースでもあります。

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安定感抜群
安定感抜群
大阪府大阪市東住吉区(10.4km)
ロード,夜,周回

色んなランナーがいてるのでモチベーション維持しやすい。人気の催しがある時はごったがえす。

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