鎌倉裏ルートからの逗子

Emma.I

黄金湯をゴールにしたくて、錦糸町発着の東京観光ラン。
半時計周り。
スカイツリー、皇居、国会議事堂、東京タワー、レインボーブリッジ、豊洲市場、木場公園。

走り終わった後は黄金湯で汗を流してクラフトビール。


東京観光周回LSD30k

森戸海岸スタートゴール。
仙元山100mileのコースをなぞった。
ロードと細かいアップダウンが続くトレイルのmix。
UTMFの練習にも良さそう。

逗子葉山ラウンドトレイル32k

今井湯スタートゴール。時計回り


川崎七福神巡り

市の境界をなぞってイルカラン

#お絵描きラン  #GPSアートラン #イルカ

海沿いの磯部分は、大潮・干潮の時に大部分が露頭するので狙い目。
コースは7割くらいがトレイル

写真を追加
暗い時間帯の海岸の様子、比較的交通量の多い交差点にはHAYAMA MARINA の文字が見える
古墳エリアを通りいったん住宅街へ。桜山からふたたびトレイルへ、二子山山頂を通ってからふもとまで降りる。森戸川林道を行って終点から南尾根へ上がる。
南尾根の大桜、乳頭山まできておよそ半分の行程。
鷹取山からの景色は良い　江ノ島・富士山方面も見えるし、東京湾側もよく見える。
米軍エリアを避けるように六浦付近を回ってやまなみトレイルに入る。逗子ハイランドの住宅街を通り、名越切通しを横目に小坪エリアへ。
ちょうど干潮時に小坪の磯を通れる。
大崎の先端には、八大竜王大神を祀った碑がある。

逗子 外縁なぞり一周 イルカ アートラン

tanakat03

名古屋旅行の時に走りました。

名古屋駅〜トヨタ産業技術記念館〜ノリタケの森〜名古屋城〜栄〜大須観音〜四間道〜名古屋駅

名古屋の観光地を巡れます✨
駅の周りは信号が多くて走りにくいですが、観光もできちゃうのでおすすめです。
とくに四間道はぜひ！
素敵な街並み、おしゃれでレトロでモダンな商店街でした。

名古屋観光RUN

ayaka

上野駅を始点に池袋方面にぐるっとします。池袋までは起伏あり、新宿から明治の杜を抜けて湾岸エリアへ、東京駅を抜けると後わずか！

【月一沿線倶楽部】山手線線一周ラン

沿線太郎

北山田駅をスタートし、4km程で一軒目のPatisserie SUCREに到着。マロンパイ（250円）があったらラッキー🌰　ただ、直ぐに次のエクレアスポットがあるので、ここはお腹と相談で！焼き菓子も美味しいので、是非お土産に。私はセサミクッキーが大好きです🍪
ドラマの撮影地を横目に見ながら、1km程でアトリエ ロンドに到着🏠　ここはエクレア（300円）がオススメ、種類豊富で悩みます😅
ここからは緑道を楽しみながら、走りに集中！アップダウンや色んな路面、景色を堪能できます。約7kmでsweets garden YUJI AJIKIに到着！休日は大行列覚悟の人気店なので、平日がオススメです👍
ケーキを買ったら歩いて山田富士公園でフィニッシュ🏁
全店攻略するのであれば、各店の定休日にご注意ください！
センター南駅へ移動すれば、温泉施設が2軒ありますよ♨️

https://s.tabelog.com/kanagawa/A1401/A140203/14010992/

https://r.goope.jp/atelier-ronde/


http://www.yuji-ajiki.com/

スイーツと自然を堪能する、都筑緑道満喫コース

ちい

高幡不動尊からスタートの多摩丘陵と里山を繋いで
高尾山口駅まで行ける里山の緑が心地よいアップダウン少なめのゆるゆるトレイル。
行きつくとこは南高尾山稜なのでそこからは走力・体力に応じてバリエーションが組めるルートです。
高幡不動尊→七生丘陵散策路（かたらいの路）→多摩テック跡地→平山城址公園→長沼公園→大塚山公園→七国峠→寄り道(東京みるく工房ピュア)→エイド(セブンイレブン城山川尻店)→城山湖ハイキングコース→城山湖散策路分岐→大垂水峠→小仏城山→高尾山→高尾山口駅 

TTT（TAKAHATA TO TAKAO）

masa_run0420

都内からさっと行けて距離もそれなり、起伏も多くトレイル有りで飽きないので好きなコースです。途中10k地点にコンビニ有り。エスケープルートや途中合流も設定し易いです。

よこやまの道から南大沢 多摩丘陵17k

sharkattack51

走り終わると可愛いワンコが浮かび上がります。距離は約22kmぐらいです。
耳を左周りに一周した後、顔、鼻、右手、右足、左足、尻尾、左手に周り、耳の下側で終了です。
頭の毛一本は、スタートを間違えました！

横浜日吉でお絵かきワンコラン

休日ランナー

お絵かきワンコ2
場所は、前回同様、横浜/日吉-綱島近辺。
今回は小鳥もつけて合計27km（ワンコ20km、小鳥7km）。

ワンコだけ、小鳥だけでも楽しめると思います。

★追記
ガイドマップを写真で掲載しています。
片面印刷して製本して走ると楽しみ倍増です。
作り方は最後の写真にあります！


荷物は日吉駅のコインロッカーを利用しました。3Fの東横線改札内コインロッカーは400円ですが、市営地下鉄改札外のコインロッカーは300円ですので、地下の方がちょっとおトクです。