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Shoichi

雪化粧を望める白根総合公園
雪化粧を望める白根総合公園
新潟県新潟市南区(0.4km)
トラック,早朝,周回

いくつかの「にいがた百景」が見られる新潟県南区(旧白根市)。 そこに位置する白根総合公園からは、概ね冬季シーズン(3月もOK)に粟ケ岳や守門岳の雪化粧を眺めることができ、心が清らかになる。

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静岡市内旅ラン
静岡市内旅ラン
静岡県静岡市葵区(8.9km)
ロード,夕方,早朝,周回

駿府城跡→静岡県庁→安倍川 と風景のいいところを選んで走りました 走り易くて楽しいコースです

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ワイキキ・サンセットビーチラン♪
ワイキキ・サンセットビーチラン♪
アメリカ合衆国 ハワイ州 ホノルル(5km)
ロード,ビーチ,夕方,往復

1人でもよし、恋人、家族とゆっくり走る/歩くにも最高すぎるコースです...!オアフでのド定番コースですが...素敵なコースだと思います! ワイキキ水族館の遊歩道の雰囲気もいいですが、バナンの奥あたりからシェラトン、アウトリガーのあたりにかけては人も多くこれぞまさにワイキキのマジックアワーの人だかりだと感じます。

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春を感じる河津桜に会いに行こう
春を感じる河津桜に会いに行こう
東京都品川区(11.8km)
トレイル,早朝,周回

河津桜といえば、伊豆でしかみらないと思っていましたが、都内にもあるんです。ラン仲間が見つけてくれました。ウッドチップなどもあるプチクロカンが楽しめる林試の森公園。最寄駅は武蔵小山駅ですが、便利なJR線だと、目黒駅、五反田駅からランニングしてアクセスしてもいいと思います。 公園近くの清水湯は12時から入れます。 設備もよくオススメです。

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家族旅行にピッタリのグレートアロハラン【13.1km】
家族旅行にピッタリのグレートアロハラン【13.1km】
アメリカ合衆国 ハワイ州 ホノルル(13.1km)
ロード,早朝,片道

ハワイ最大のファンランイベントであるグレートアロハラン(GAR)。毎年2月に行われるこのレースはアロハタワーからアロハスタジアムまでの片道8.15マイル(13.1km)の道のりを走り/歩きます。 ハワイ在住のランナーはホノルルマラソンよりも多く参加するそうで、ローカルランナーにとってはハワイ最大のイベントもいえます。近年ホノルルマラソンにも10kmの部が新設されましたが、GARはファンランのランナー/ウォーカーが多く参加しています(ほとんど歩く人でも3000人ぐらい...?)。 もちろん最前列では、1km3分ペースで走るエリートランナーも出場しますが、ベビーカーでの参加は約500組と世界トップクラス。部門は分かれていないものの最初から最後まで家族でウォーキングしている人も多くいます。 ホノルルマラソンよりも航空券が高くない時期(これはかなり重要!!)に家族で気軽に参加できる敷居の高くない(これもかなり重要!!)13.1kmの道のりです。私は娘と妻と3人でバギーラン/ウォークを楽しみました。

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ガルパン商店街一周コース4.7km
ガルパン商店街一周コース4.7km
茨城県東茨城郡大洗町(4.3km)
ロード,昼間,周回

ガールズ&パンツァー4話で市街戦が繰り広げられた場所。船の先頭が飛び出ているお店は、SHIROBAKOに出てくる制作請負のタイタニックの事務所のモデルとなった酒屋ヴィンテージクラブMURAI。

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【出張朝ラン】神戸ハーバーウォーク 歴代メダリストランナーからパワー注入ラン
【出張朝ラン】神戸ハーバーウォーク 歴代メダリストランナーからパワー注入ラン
兵庫県神戸市中央区(7.9km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,周回

神戸 三ノ宮駅を起点に小野浜公園→ハーバーウォークの周回ランです。 小野浜公園には神戸市とアシックス共同整備した周回500mのウッドチップコースと有森さん、高橋さん(Qちゃん)、野口さんを一とした歴代メダリストのモニュメントがあり、テンション上がります! ハーバーウォークは信号も無いフラット・ストレートなので、色々な走り込み方が試せますよ。 お試しあれ。

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8の字皇居ラン
8の字皇居ラン
東京都千代田区(8km)
ロード,指定なし,周回

皇居ランしたいけど2周する時間は無さそう、かといって1周では物足りないなと思った時に、千鳥ヶ淵公園や九段下も含めた8の字コースを思いつきました。距離的に皇居1周半くらいで、時間がない時の丁度良いランニングコースになりました。 全体を包括せず8の字を描いているので、竹橋交差点→千鳥ヶ淵交差点の区間は2回走ることになります。 コースは神田稲荷湯を想定して気象庁前を起点終点にしてますが、半蔵門エリアや日比谷エリアのランステからスタートすることも出来ます。 九段下付近は時間帯によっては歩行者が多いので、よく気を付けてスピード控えめで。千鳥ヶ淵公園エリアは街灯が少なめです。

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MM21地区から横浜港シンボルタワーまで
MM21地区から横浜港シンボルタワーまで
神奈川県横浜市神奈川区(21.4km)
ロード,早朝,昼間,夕方,往復

MM21(みなとみらい)地区から、本牧の横浜港シンボルタワーまで往復します。前半はMM21地区の観光スポットを眺めながら、後半は港湾施設の中の信号や交通量の少ない道を、快適に走ることができます。

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