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まーしー

旅とランニングをこよなく愛する福岡県北九州市出身の九州男児。連続ランニング記録は2019/5/21から2021/6/1まで743日続きました😊素人ランナーの成長記を残していきます(^^) 気軽にフォローしてください👌

<PB>
2022.10.29 1000m: 3'33"@織田フィールド
2022.11.09 5km: 19'39"@青森
2022.10.15 柏の葉キャンパスマラソンフェスタ2022秋ハーフマラソン1'27'08"🇯🇵
2020.1.26 勝田全国マラソン 3'01'05" 🇯🇵
2019.5.21〜2021.6.1連続ラン743日達成
2021年5月末時点:月間走行距離20ヶ月連続300km達成
2017年4月1日〜2021年6月20日:大田区民
2021年6月21日〜世田谷区民
2022年9月21日:ラントリップ投稿1000回目達成

(これまで訪れた国)
ニュージーランド/アメリカ/ドイツ/香港/中国(深圳)/台湾/韓国/ベトナム/タイ/マレーシア/インドネシア/カンボジア/シンガポール/フィリピン/バングラデシュ

代官山〜渋谷 Runtrip
代官山〜渋谷 Runtrip
東京都渋谷区(5km)
指定なし,指定なし,指定なし

RUE HARKHA CONNECT SPACE 代官山 スタートゴールの5km ログロード代官山〜マスタードHotel〜渋谷ストリーム〜渋谷109〜中目黒〜スタバリザーロースタリー〜西郷山公園〜代官山蔦屋 を巡るコース

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REAL VRWC 10km 辻堂海浜公園⇄鎌倉由比ヶ浜
REAL VRWC 10km 辻堂海浜公園⇄鎌倉由比ヶ浜
神奈川県藤沢市(10km)
ビーチ,ロード,夕方,昼間,早朝,片道

湘南の海沿いをのんびりと気ままに、波の音を聞きつつ、サーファー達を眺めて、潮風を感じて走るのはいかがですか? 気分次第で、波打ち際を走るのもオススメです♪ 辻堂海浜公園から由比ヶ浜までルートは下記になります。 逆ルートで由比ヶ浜から辻堂海浜公園へのアプローチもOKです。 REAL VRWCの後におかわりランして、江ノ島を眺めて鎌倉まで走ると素敵な出会いがあるかもしれませんよ♪ ①辻堂海浜公園 ②鵠沼サーフビレッジ ③江ノ島水族館(運が良ければイルカのサンドアートが見れるかも👍) ④江ノ島入口 ⑤腰越漁港(腰越レモネードや漁港で採れたて鯵フライ) ⑥鎌倉高校前(スラムダンクで有名な坂) ⑦七里ヶ浜Pacific DRIVE-IN(撮影場所で有名) ⑧稲村ヶ崎(ラン後に稲村ヶ崎♨️温泉も) ⑨由比ヶ浜 走った道を江ノ電で戻って楽しむのも👍 鎌倉で観光するのも👍 夕方に鵠沼でサンセットを眺めるのも👍 楽しみ方は無限大でーす😆

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平城宮跡から新大宮まで古の都跡を駆け抜ける
平城宮跡から新大宮まで古の都跡を駆け抜ける
奈良県奈良市(8.6km)
ロード,夕方,早朝,片道

大極殿を起点に、平城宮跡を一周(大極殿〜朱雀門〜遣唐使船〜大極門〜大極殿)、そして法華寺から海龍王寺を経て新大宮へ(途中、個人的なノスタルジーから母校を訪ねてみましたw)

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富山マラソン2022
富山マラソン2022
富山県高岡市(43km)
ロード,早朝,片道

コース上に見どころ満載、エイド充実、運営のオーガナイズ最高、途切れない沿道からの応援、参加賞のTシャツもフィニシャーズバスタオルのデザインも素敵。完走メダルは万作製で高級なるも、サイズとデザインが少しだけ残念かな。。好みにもよりますが。。(苦笑)総合的にはかなり上位にランクインする大会ですね。

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第7回日光国立公園マウンテンランニング(ミドルコース)
第7回日光国立公園マウンテンランニング(ミドルコース)
栃木県日光市(34.8km)
ロード,トレイル,早朝,往復

ロングコース(56km)が新設され、ミドルコースも新しくなった日光国立公園マウンテンランニング大会に、3年ぶりに参加してきました⛰ https://www.nikkorun.com/ 世界遺産である日光東照宮への参道からスタートし、日光国立公園エリアを駆け抜け、霧降高原や女峰連山の景色を楽しめるのがミドルコースです。 トレイルランの大会としては短い距離ですが、様々な路面のパートが散りばめられており、景色も足元も飽きさせない、素晴らしいコース設定となっていました。 コースをよく観察しながら走っていると、この大会のために整備されているパートが至る所にあり、「山を走れることは当たり前じゃない」と再認識することができました。 また、今年は名物「天空回廊」を登りきると、雲海を見ることができました!! 同じエリアで、同じ時期に走っても、年によって全く異なる表情を楽しめるのはトレイルランの醍醐味🍁 次はどんな表情を見せてくれるのか、とても楽しみです! ※本コースの一部は、国立公園や私有地を利用しております。通常は通行できない箇所が複数あるのでご注意ください。

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奈良公園ショートでくるっと一周
奈良公園ショートでくるっと一周
奈良県奈良市(5.6km)
ロード,夕方,早朝,周回

5kmで奈良公園の主要スポットを周るコースです。お勧めは、観光客の少ない(いない)早朝か夕暮れ時。静かな奈良公園を独り占めした気分になりますよ

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新潟島1周
新潟島1周
新潟県新潟市中央区(15.1km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

万代橋を起点に信濃川、関屋分水、日本海に囲まれた通称「新潟島」を海と川沿いの走りやすいフラットな道で1周約15㎞のコース。 晴れた日は佐渡島まで見渡せる景色と夕暮れ時なら沈む夕日、信濃川越しの市街地の風景、川面に映える街の灯りなど、1周の中で様々な景色に出会えて爽快です。

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つくば公園通り、洞峰公園~赤塚公園周回5km
つくば公園通り、洞峰公園~赤塚公園周回5km
茨城県つくば市(5.3km)
ロード,早朝,昼間,往復

つくばのランナーのメッカ、洞峰公園~赤塚公園を遊歩道で往復5㎞のコースを作ってみました。 つくば公園通りではこのコースの木陰率が一番高いので、 夏場の日陰ランには一番良いかも。 REALVRWC茨城、11月推奨コースです。

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