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Orihara Yasutaka

台湾好吃放浪記ランニングクラブ所属(創設メンバー)、現東京支部支部長

元台湾グルメブロガーで「台湾好吃放浪記」を書いてました。
http://taiwannikki.seesaa.net/
飯テロランナー、「休足日は飯テロ日」をモットーに食べつつ走ります!

4回目のフルマラソンの2019つくばマラソンでサブ4達成(3時間58分9秒、初回の横浜から2時間更新!)、PBは2020勝田全国マラソンの3時間48分32秒。東京エクストリームウォーク100完歩(2019年6月、18時間50分、530人中19位!)。南伊豆みちくさウルトラマラソン66キロ完走!

PB
10k 47:24 杉並区民ロードレース2020
Half 1:45:08 フロストバイト2020
Full 3:48:32 勝田全国マラソン 2020
100k walk 18:50:00
66k 18:42:35


Onばかり10足(Surfer×2、X、Swift×2、Stratus、Flow、Cloud Waterproof、Boom、Flyer)を気に入って履いてます。

食いしん坊なので食べて痩せるのが目標!

海の幸や汐風を感じる鯵ヶ沢町コース
海の幸や汐風を感じる鯵ヶ沢町コース
青森県西津軽郡鰺ヶ沢町(11.7km)
ロード,早朝,夕方,片道

世界自然遺産「白神山地」の町として知られる青森県西北地区の鯵ヶ沢町には日本海に面しており、このコースは海岸線沿いのJR五能線の鯵ヶ沢駅から陸奥赤石駅までの眺めの良い13.7kmの片道コース。海の幸を楽しみつつ、汐風を感じることができます。 鯵ヶ沢駅から最初に向かうのは、焼きイカ店の「七里長浜きくや商店」。五能線の撮影スポット(写真2枚目)としても有名な場所ですが、焼きイカを楽しめるだけでなく、このお店の番犬であった「わさお」の小屋があります。 秋田犬のわさおは「ブサかわ犬」としてテレビ出演だけでなく2011年には映画化されるなど人気を博しましたが、2020年6月に推定13歳で死去。現在ではわさおファミリーの娘として知られる「ちょめ」がこの小屋で暮らしています。 次に向かう先は、海に近い新設海浜公園と、はまなす公園の遊歩道。その間には「なぎさブリッジ」があり、この海岸エリアではリラックスランが楽しめます。そこから走って数分のところにある「海の駅わんど」で小休憩。 ソフトクリームやコーヒー、または海の幸を楽しんで後半のコースに備えます。この海の駅わんどの近くには、先ほどのわさおの写真コーナーや、実際にイカ漁で使用される漁船を見ることができます。 後半のコースは天日干しされているイカ(イカのカーテン通り)を横目に、しばらく道なりに進んでいきますが、途中のドライブイン汐風ではヒラメのヅケ丼や養殖のイトウが食べることもできる人気店。食事をした後はウォーキングでゴールまで向かうのもオススメです。 このコースのオススメの時間帯は朝か夕方。片道コース以外にも鯵ヶ沢町の宿泊施設を発着点として朝夕に海岸線をジョギングするのにも最適。特に海沿いから見る日本海に沈む夕陽は鮮やかです。 また鯵ヶ沢町からは、隣町の深浦町の人気観光地である、世界遺産白神山地内「十二湖」や「青池」にも、車・JR五能線・バスなどを利用してアクセス可能です。

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青山一丁目駅出発・プリン🍮と神社めぐり約12km
青山一丁目駅出発・プリン🍮と神社めぐり約12km
東京都港区(17.7km)
ロード,昼間,周回

神社を巡りながらプリンを食べに行く、約12kmのコースです🏃‍♀️ 青山一丁目駅スタート   → 赤坂氷川神社⛩ 縁結びの神様   → 愛宕神社⛩ 出世の石段を登る🚶‍♀️   → 東京タワー🗼   → ヘッケルン🍮 昭和風な固いプリンが食べたくて訪問。 たまごサンド、クリームソーダ、プリンを注文しました!美味しかったです😋 マスターがとってもチャーミングな方👨🏻‍🦳   → 日枝神社⛩ みちびき守と病魔退散手ぬぐいをゲット✨   → 青山一丁目駅で解散

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新しい名古屋の街並み🏃‍♀️
新しい名古屋の街並み🏃‍♀️
愛知県名古屋市中区(6.5km)
ロード,指定なし,指定なし

1年で大きく変わった名古屋市伏見-名城公園あたり約5kmのコース。 名古屋ウィメンズのコースでもあり、 大会を思い出させてくれる道でもある😊 新しく生まれ変わった久屋大通は お洒落な街並みで、 道路を通らずあえて公園内を走るランナーさんもたくさん! 写真を撮りたくなるような場所もいっぱいで、 走りながらもカメラが手放せない😂 ワクワクする楽しいコースです🥰

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【中止】11/22(日)東京スマイルランコース「スマラン」
【中止】11/22(日)東京スマイルランコース「スマラン」
東京都調布市(9.4km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

神代植物公園駐車場からスタート! この日は曇りで、飛行機も見れなかったですが、 道路が広く、とても走りやすいです。 暑い日でも、木陰が多いのでお勧めです。 【東京スマイルラン「スマラン」】 ~笑って走りたい人、この指とまれ!~ ●参加受付 9/20(日)21時スタート。 コメント欄に、参加希望と書いて下さい。 ●日程(雨天中止) 11/22(日) ★10月18日開催予定でしてが、変更しました。 ●スマランの趣旨 ジャーナルで交流している仲間と一緒に 笑って、楽しく走る ●スマランの目的 Runtripの仲間と一緒に、笑って、 楽しく走ることによって、絆を深め、 ラン人生を謳歌する! ●スマランメニュー(二部制) 「深大寺・調布飛行場コース1週」 前半の部8km: 9時スタート  少しマジラン(ペース5:30分/㎞)  後半の部8km:10時スタート  ゆるゆるラン(ペース6:30分/㎞)  ★両方参加もオッケー👌です‼️ ●集合時間・集合場所 後日、発表 ●交通手段 ・電車 京王電鉄京王線 「飛田給駅(味の素スタジアム前)」 から徒歩10分 西武鉄道多摩川線「多摩駅」から徒歩10分 ・バス 京王バス「深大寺小学校」「深大寺」下車、 徒歩1分 小田急バス「深大寺」「深大寺入口」下車、 徒歩1分 ・駐車場 神代植物園駐車場(24時間)  【料金】 最初の60分まで 60分 300円、以降30分100円 台数220台(第1駐車場)100台(第2駐車場) ●ランチ代:1,000円 (ラン後、一緒に食事される方のみ) ●参加条件 ・Runtripに登録している方 ●なぜ、スマランを開催するのか Runtripの仲間に、リアルな交流の場を 提供をするため ●注意事項 ・他の参加者に迷惑がかからにように、 時間厳守を徹底して頂きますよう、 ご協力をお願い致します。 ・笑って楽しく走って、交流を深めることを 目的にしているので、それ以外の目的で参加した ことが分かった場合は、お断りさせて頂きます。 また、場の空気を読めない人、参加者のレベルに 合わせられない人、自分勝手な人は、 ご遠慮願います。 ●コロナウィルス等感染症拡大防止 ・参加当日は、必ず検温の上で お越しください。 ・発熱や体調が少しでも悪い人は必ず キャンセルし、参加を見合わせて下さい。 この場合は当日キャンセルを認めます。 *体調不良を推して来られたとしても、 私たちの判断で参加を認めません。 ・マスク着用厳守です。 着用をしていない方の参加は認めません。 他者への感染拡大予防のため、ラン・食事 以外は、マスクの着用をお願いします。 ●連絡先 ご不明な点やご質問など、コメント欄 のみで、対応させて頂きますので、 よろしくお願いします。 【主催者】 変態ランナー:コツコツ前田

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改修で生まれ変わった松戸運動公園のトラック
改修で生まれ変わった松戸運動公園のトラック
千葉県松戸市(0.4km)
トラック,昼間,周回

改修工事を終えて2020年9月から再オープンとなる松戸運動公園のブルートラック。最近の新しいトラックはだいたい青いトラックが多いです。 天然芝のインフィールドも印象的で、オープンしたてという感じです。もともと赤いトラックだった松戸のトラックが生まれ変わりました。

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MGC後半10km
MGC後半10km
東京都千代田区(13.8km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

■ダイジェスト https://youtu.be/oh_zlIynpnU ■コース 皇居~平川門~神保町~水道橋~外堀通り~飯田橋~市ヶ谷~靖国通り~曙橋~富久町~新宿御苑~新国立競技場~神宮外苑~ドラマで有名な銀杏並木(MGCのゴール)~青山~赤坂~国会議事堂~皇居 東京オリンピックのマラソン代表選考レース「MGC」、テレビで見てて感動しました! そこで! 東京に出張した際、少し時間あったので、MGCコースの後半10kmを散策ジョグしました。 皇居の近くにはランニングステーションがたくさんあるので便利ですね。

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都内の稜線!山手線内の四山縦走
都内の稜線!山手線内の四山縦走
東京都台東区(24.4km)
トレイル,ロード,夜,早朝,片道

山手線内の4つの山を縦走! ①上野山(摺鉢山古墳) ②愛宕山(愛宕神社) ③三笠山(日比谷公園) ④箱根山(戸山公園) ⑤締めで南天の肉そばをキメる 都心住みだと山に行きづらい… しかし、都心にも山があるんです🤟 山と違ってコンビニやトイレも多数! 心が折れたらワープも可能! オススメは真夜中! 人が居ない都心を贅沢に駆け抜けましょう😁 ※注意点※ ・愛宕神社の石段は走りたくなりますが、禁止されてるので歩きましょう。 ・交通ルールを守りましょう。 ・深夜の時間帯は歩道やコンビニ前でたむろしてるDQNがいる事がありますのでご注意ください。 ・ロング走なので終わった後のゴールデンタイムに南天の肉そば(うどん)を摂取する事をオススメします。

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緑、花、川、🐶🧡に会える7-8kmコース
緑、花、川、🐶🧡に会える7-8kmコース
東京都杉並区(7.3km)
指定なし,夕方,早朝,片道

善福寺川と神田川が交わるところまで 行ってみたくてやってみた♪ 善福寺川沿いはスタート地点から しばらくちょっと狭いです💦 でも2-3km行ったあたりかな? 少し広くなって走りやすい👍👍👍 ワンコのお散歩がたくさんいるので 犬好きにはオススメ🧡 公園もいっぱいあるから休憩も🙆‍♀️ あ、地図上ではずっと川沿いになってますが、 何箇所かで工事してるので少し🤏それます。 でもランナーさんもいるので方向音痴😱 な私でも迷子にはなりませんでした! それと信号機🚥はほとんどないですけど、 道を何度も挟むので その際はお気をつけください!

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