フェリーが着いたらまずは海へ。陸からでも分かる透明度の高さ。海の青さにピッタリの白い砂浜に感動します。そのまま自然に囲まれた海沿いの道を走り星砂で有名な海岸へ。自然がそのまま残り、昔ながらの沖縄独特の原風景が残る集落は道も白い砂で覆われます。
御嶽巡りもしましたが、地域の方々が大事にする無闇に立ち入らない神聖な場所のため入り口までで。


石垣島から船で10分！綺麗な海と自然の宝庫で走る至福のひと時

Kazu-N

ディズニーランドまで約5キロの直線からディズニーランドをぐるっと回って戻るルート。閉園時間と重なったので人が多かったものの、タイミング合えば花火見れたり楽しめるコースではないかと

タイミング合えばディズニーランドの花火が見れる

飛び立つ飛行機、着陸する飛行機をみながら走れます。信号も殆ど無いコースです。途中国道を走るので車が少なくなる夜の時間帯がオススメです。

福岡空港一周

広々した歩道から海沿い、街中を走る20キロ。のんびり走れるコースです。

福岡のおススメコース

日没前のランニングだったけど、朝や日中だったら最高の景色だったかなー。途中日が暮れて景色は楽しめず。

すごく走りやすいコースです。

うるま市の海中道路

来島海峡大橋は三つの吊り橋から出来ています。片道約４キロ、往復しても走りやすい距離です。
糸山公園に車を置いて、サイクリングロード走ります。
途中　馬島には仮設トイレもあるので安心！この島を走っても気持ち良いです。下から来島海峡大橋を望めます。
自転車と歩行者は通行料も無料です。

日の出を見ても気持ちいい。
オススメは夕方から夜。
瀬戸内海の夕陽がとっても綺麗。
海に浮かぶ光る橋の中を駆け抜けれます。

キラキラ輝く海の上を走る！

元気印

のらん坂を登り切って、二見ヶ浦が観える瞬間はサイコー🎶

ようへい

桜川市の五所駒瀧神社は、隠れた紅葉の名所。
筑波山口～りんりんロードを使って周遊ランすると、
凡そハーフマラソン。
真壁の街並みや、つくし湖＆椎尾山薬王院まで足を延ばせば30KのLSDが楽しめます。

紅葉の隠れた名所ラン

沖縄県の宮古島で綺麗な海が見える橋といえば「伊良部大橋」を思い浮かべる人もいるだろうが、1690mの長さがある来間大橋から見える海も日本トップクラスの透明度を誇り、来間大橋の北側の歩道から与那覇前浜の東洋一の海を見ることができる。

来間大橋では右側（北側）の歩道を走ることができる。来間大橋は伊良部大橋よりも長くはないが、特に晴れた日は何往復してもいいと思えるぐらいの美しさがそこにある。与那覇前浜付近や来間島に宿泊しているランナーならここを走らない理由はほとんどない。あとは天気が味方してくれるかどうかだけである。

来間大橋を往復したら、その先にある皆愛屋の「ゆし豆腐そばセット 」のゆし豆腐そば、島とうふおにぎり、おから、豆腐もちを食べれば幸福度は100%。ここは名店であるが、平日のランチタイムしか営業していない。もし平日の昼間に来間大橋に行くならば、皆愛屋に行かない理由もほとんどないだろう。

宮古の真の美しさを知る道・来間大橋

Sushiman

石垣島離島ターミナルからフサキビーチまで片道約5キロです！夕日を眺めに行くのにオススメです✨

フサキビーチの夕日が最高です☀️

YUKA

田園風景が多く、生産的な農場があり、最後にきれいなビーチを見ることができ、ビーチ人口は少ないが、外国人なので、農民たちに迷惑をかけたかどうかも分からない

山道が多い8km

Kiseki Sora

伊良部島西部から下地島にかけて夕日の名所である佐和田の浜と17ENDを往復するコースです。

ジェットスター・ジャパンが2019年3月30日に成田空港〜下地島空港の路線でこの下地島に就航することを受けて、下地島空港の北側に位置する夕日の名所の17ENDは、2019年3月23日より無期限で車両通行禁止となりました。

とはいえ、ジョギングでは入ることができるので、ランナーには嬉しい限りです。日本の渚100選である佐和田の浜をスタートして17ENDを目指して往復します。暗くなると危ないので、いいタイミングで引き返しましょう。

また、この17ENDや佐和田の浜は日中に行っても綺麗な海が見れますのでこちらの時間帯もおすすめです。

佐和田の浜〜17END夕日往復コース

宮古島は海の綺麗さで日本トップクラスを誇りますが、晴れ間があれば島の至る所で宮古ブルーと呼ばれるコバルトブルーとエメラルドグリーンの感動の眺めを見ることができます。宮古島と伊良部島を結ぶこの伊良部大橋は2015年に開通し、無料道路としては日本最長（3540m）の橋です。

スタートは平良の街中ですが、数キロ走れば橋が近づいてきます。橋上では総工費削減のため独立した歩道はありませんが、両端の黄色い部分を走ることができます。橋の頂点からはゆっくりと写真を撮るといいでしょう。伊良部大橋を渡ったら宮古の交通安全のシンボル「宮古島まもる君」がお出迎えしてくれます。

およそ往復7kmもの長い間、鮮やかな宮古ブルーに心を奪われてしまう素晴らしいコースです。


「宮古ブルー」を眺める伊良部大橋往復コース

SKY RUNTRIP

海浜公園〜大濠公園周回〜福岡城跡〜西へ。早朝（５時頃）だと夏でも涼しい。福岡は関東に比べて日の出が遅いので、同じ時間でも快適ランが可能👟大濠公園は早朝でもランナー多いですね🏃‍♂️

海風を感じ 城跡を目指す！

Yusuke Inagaki

久々の投稿です。ジャパンケーキショーの見学で東京出張。金曜までいるので色々挨拶回りしながらランニングの予定です。どこ走ろうか色々調べ中。オススメコースご存知の方教えてください〜

出張で北九州に。重要文化財に指定されたらしい若戸大橋まで

出張で山口県下関市に。海沿いに走って、海の底走って福岡県に。凄く楽しいコースでした。また絶対来たい！

データをアップロード出来ない…

初参加。10km走って月間も100km超えました

久々に投稿。節分前のものですが、今見てもなかなかホラーですね

久々のランニング。やっぱり継続しないとダメですね。

長崎市内観光ランです。

新地中華街を出発、唐人屋敷跡、出島、長崎出島ワーフ、水辺の森公園、大浦天主堂、オランダ坂、眼鏡橋、そして新地中華街まで戻ってくる周回コースです。
走り終わったら長崎名物トルコライスでお腹を満たすのもいいかも。

長崎市内観光ラン

babysteps0114

五島福江島の観光名所である堂崎教会まで走る片道8kmのアップダウンコースです。
序盤は山の中コース、後半は海岸線コースと走っていて飽きません。適度な坂もあり、筋肉に刺激を入れるのに最適です。
最後堂崎教会の近くの海には、おそらく本鮪の養殖生簀もあり、面白い景色を楽しめます。

アップダウンは序盤と終盤にそれぞれ大きな起伏がありますので、往復すると、合計4回大きくアップダウンします。

途中、六方海水浴場に向かう道があります。
ここは小さなビーチですが、プライベートビーチ的な魅力のある砂浜ですので、夏場は走った後の汗をここで流して、ズブ濡れで帰るという手もあります（夏なら走ってる途中に乾きます）。

五島/福江市街地から堂崎教会迄アップダウン8km(往復16km)

北口 貴史

長崎県五島市福江島には素晴らしい自然とカトリック教会が有名な島であるが、そのどちらもを楽しめるのがこのコース。序盤は右手に奥浦湾の美しい海を見ながら走ることができ、赤い鉄橋を過ぎてしばらく進んだ先を右折したらそこは宮原展望所への道。

厳しい上りが待ち構えているが、その先の高台からの景色は素晴らしい。宮原展望台から次は福江島の観光名所の1つである「カトリック堂崎天主堂」へ向かう。ここの手前もまた水辺が美しく、りんご石など奇形の岩がある。

この地点には「この先は歩こう。」の看板があるが、観光目的でカトリック堂崎天主堂に車で来た人向けの看板であるので、無論そのまま走っていっても構わない。教会の見学も良いが、隣にあるBaby Qoo（アイスクリーム）やパニス・アンジェリクス（マドレーヌ）といった休憩スポットがあるのは嬉しい。

カトリック堂崎天主堂シーサイドコース

五島・福江島の頓泊海水浴場をスタートして遠浅の水辺でビーチランを楽しんだら、日本の渚百選である高浜海水浴場に向かう（こちらも遠浅）。どちらも透明度は抜群によく、宮古島の海にも引けを取らないレベルの日本トップクラスの美しさを楽しむことができる。

その後、少し高台に上って魚藍観音展望所から海を眺められるが、こっれがまた壮観。海は本当に綺麗（本州にはなかなかないレベル）。

その後は、カトリック貝津教会まで走って休憩。ここではこれまでの海の美しさとはまた違った人工的なアートの美しさを感じるステンドグラスがある。見学は無料で行えるのでゆっくりと江戸時代からの潜伏キリシタンの面影を覗くのもよい。

福江島の主要観光地・高浜海水浴場とカトリック貝津教会

長崎湾を一望できる水辺の森公園をスタート、浦上川沿いを遡り、松山陸上競技場へ。600mのランニングコースを周回してもよし、すぐ近くの平和公園へ足を伸ばすもよし。最後は水辺の森公園まで戻ります☺️

水辺の森公園から浦上川沿い

川上

福岡の聖地！

小森侑恭

福岡観光ラン

Kanako

福岡ランナーの聖地、ももち浜～大濠公園を走るルート。大濠公園ではスターバックスに寄って休憩するのも吉。