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furu

毎日応援してくださりありがとうございます。ナイスランは私のやる気の源です。ランニングを楽しく続けられるのもRuntripの皆様のおかげです。

2019年10月よりダイエットランスタート。少しずつ体重を減らしてペースと距離を伸ばしていきたいです。

2021/5/23 現在
5km: 19:46 (2020/6/13)
10km: 41:26 (2021/5/23)
Half: 1:32:44 (2021/4/10)
Full: --:--:--
VO2Max: 57 (Garminの正しくない数字)
VDOT: 50.3
Eペース: 5'05"-5'36"
Mペース: 4'29"
Tペース: 4'13"
Iペース: 3'53"
Rペース: 3'38"-1'27"-0'44"

該当するデータがありませんでした。