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furu

毎日応援してくださりありがとうございます。ナイスランは私のやる気の源です。ランニングを楽しく続けられるのもRuntripの皆様のおかげです。

2019年10月よりダイエットランスタート。少しずつ体重を減らしてペースと距離を伸ばしていきたいです。

2020/6/13 現在
5km: 19:46
10km: 42:59
Half: 1:38:03
Full: --:--:--
VO2Max: 59 (Garminの正しくない数字)
VDOT: 48.4
Eペース: 5'15"-5'47"
Mペース: 4'39"
Tペース: 4'22"
Iペース: 4'01"
Rペース: 3'46"-1'31"-0'45"

たっくん(ohkita)
10kmからウルトラまで走ってます 2012年から本格的に走り始めて7年 未だサブ3.5が達成できずもがいてます.
yumicchi
美味しく食べて飲む🍺ためのラン🏃‍♀️ 2020.3月で走り始めて1年経ちました❗️ ラン歴2年目😁 昨年10月、大.
ミヤヒカ
マラソン歴は3年。 ランニングを愛するギリギリ20代男性です。 フルマラソンは年に1〜2回のペースで出てま.
Rie
週4回くらいで朝ラン🏃‍♀️ ゆるゆるランナーです。 ランを始めて3年め突入✌️ 最近、サボり癖多発中〜😶.
アッキー(Runtripの中の人)
Runtripのコミュニティマネージャーです😃ようこそRuntripへ🙌🏽 皆さんがもっと自由に楽しくランニングを続.
やまけん
2020年は191日走って、累計距離は1,974kmでした。 NHK BSプレミアムの「ふらっとあの街 旅ラン10キロ」の.