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SuperSoul

大田区と仙台市を走っています
出張先でも、時間を作って走ります
年に数回は、遠出してレースを楽しみます

ホワイトリボンラン2021仙台.5㎞コース
ホワイトリボンラン2021仙台.5㎞コース
宮城県仙台市青葉区(0km)
ロード,指定なし,指定なし

仙台の街と仙台を代表ともなる広瀬川を眺めながら走れるコースです。 広瀬川のせせらぎを感じながらリフレッシュできて最高です♪

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オリンピックコースの北半分
オリンピックコースの北半分
北海道札幌市北区(10.1km)
ロード,指定なし,周回

オリンピックコースのうち、大通公園より北側で1周してみました!

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【北の皇居】北海道大学 外周 4.8k
【北の皇居】北海道大学 外周 4.8k
北海道札幌市北区(4.8km)
ロード,夕方,昼間,早朝,周回

周回コースなのでコース上のどこからスタートしても大丈夫ですー!! 本家皇居と違って右回り左回り特に定まってません。 生活道路でもあり、自転車も通行人もいて、石山通の歩道はとても狭いので走行の時には周囲に気をつけ思いやりを。 5kmと聞いていましたが地図登録すると200mたりないんですね!

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北海道大学インコース 5.0km
北海道大学インコース 5.0km
北海道札幌市北区(5km)
ロード,夜,夕方,昼間,早朝,周回

いつもぐるぐるしてるコース! 北大メインストリートは直線で1kmあるので、ペース走途中でスピード走など入れるのも便利です。

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【東京オリンピック】マラソンコース 小さいループ
【東京オリンピック】マラソンコース 小さいループ
北海道札幌市中央区(12.2km)
ロード,早朝,周回

札幌で開催された東京オリンピックのマラソン。大きいループ1周+小さいループ2周の周回コースでした。今回はその小さいループです。 スタートとゴールは大通公園。札幌駅前通りと交わる大通西4丁目付近です。そこからまず西に進み、西11丁目で折り返し。ここにパラリンピックが終了するまで、五輪のモニュメントがあります。大通公園を東に戻り、テレビ塔を通り過ぎて、創成川通を左に曲がります。そこから創成川通を北上、北24条まで行ったら左折。北24条の繁華街を抜けて、新川通を左折。その後、北大の構内に入ります。メインストリートを南下し、クラーク像を左に折れて、南門から一般道に出ます。旧道庁(赤レンガ庁舎)の前を通り過ぎ、北3条広場(アカプラ)を通り、駅前通りに出たらゴールです。 1周約12kmと程よい距離、観光スポットも巡ることができ、札幌遠征ランにぴったりのコースだと思います。

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函館山登山ラン
函館山登山ラン
北海道函館市(13.1km)
ロード,早朝,往復

函館駅から函館山まで、日の出を見る為に走って来ました。ランニングシューズしか持って来ませんでしたので、登山道を避けて舗装路を走りました。少し長くなり、車も通りますが、早朝なら気持ちよく走れます。

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丸子橋-二子橋10k
丸子橋-二子橋10k
神奈川県川崎市中原区(11km)
トレイル,ロード,早朝,周回

丸子橋から二子橋まで多摩川沿いをぐるっとまわって約10kコース。 約半分は砂利なので若干走りづらいけど、川沿いは気持ち良し!

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【神奈川県】横浜 みなとみらいラン
【神奈川県】横浜 みなとみらいラン
神奈川県横浜市西区(7.8km)
ロード,早朝,周回

横浜遠征で定番のみなとみらいランです。 スタートは、コスモワールドの観覧車付近。そこからパシフィコ横浜の脇の隙間から、海岸沿いに出ます。いつも思うけど、ここの隙間がわかりにくいです。そこから海岸沿いを北上して一面芝生の公園「臨港パーク」が折り返し。 同じ道をパシフィコまで戻って、橋を渡って、今度はカップヌードルミュージアムのところから海岸沿いに出ます。赤レンガ倉庫の裏側を通って、海岸沿いを進みます。 プロムナードから山下公園に入ります。公園内を東に進み、山下公園の東の端「世界の広場」が折り返しです。そして同じ道を戻って、コスモワールドに戻ります。 主にみなとみらいの海岸沿い、北は臨港パーク、南は山下公園の世界の広場。往復で約7.5km、程よい距離です。信号は1つもなし、ほぼフラット、観光名所盛りだくさん。海岸沿いだけあって、風が強いのが唯一の難点かな。それでもここは、遠征ランニングのオススメスポットです。

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多摩川RUN🏃🏃‍♀️💨
多摩川RUN🏃🏃‍♀️💨
神奈川県川崎市中原区(11.1km)
ロード,早朝,昼間,夕方,夜,往復

久しぶりのtrip❗ ジャーナルを見てて、行きたいと思っていた多摩川ゴルフ倶楽部のハートの木を見に行ってきました💚 残念ながら営業時間内だったので立ち入らずに遠くから眺めてきました🥺 〆はバンクーバーコーヒーでアメリカン☕

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