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OKAMOTO Takahiro

趣味→献血/募金/世直し。時折、山/海/岩/沢。最近、走りはじめる。パワーリフター→長距離ランナー。速筋優位→遅筋優位への旅路。勉強中→実践中。未だ発展途上。NSCA_US→NSCA_JPN

日光道中(街道)幸手宿をゆく
日光道中(街道)幸手宿をゆく
埼玉県久喜市(15km)
ロード,夕方,昼間,早朝,往復

江戸時代には、日光道中(街道)において、千住宿、越谷宿に次ぐ三番目の規模を誇った幸手宿、栗橋宿方面から旧四号線に沿って南下、復路は杉戸宿方面から江戸時代初期の旧街道を北上し、最後に権現堂堤を往復する15km弱の行程。寺社仏閣などの名所を巡りながら古の時代に想いを馳せる旅ランです。 行程がわかる動画--> https://www.relive.cc/view/vPv4Mjr1g3O 訪れた名所がわかる動画--> https://gopro.com/v/lrorPKLpqZqWX

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二上山-葛城山往復約24km
二上山-葛城山往復約24km
奈良県葛城市(24.9km)
トレイル,夜,夕方,昼間,早朝,往復

添付写真の山の稜線上を駆け抜けます。 スタート地点は「道の駅 ふたかみパーク當麻」 そこそこ台数収容できる駐車場です。 特徴: 階段地獄 行きは登り基調の階段地獄 帰りは下り基調の階段地獄 補給ポイントほぼなし。 途中の平石峠に湧水給水があります。 エスケープは竹内峠or平石峠が現実的だと思います。 平石峠は大阪側に出た方が、民家とかがすぐ出てきます。 奈良側は3kmほど行かないと何もないです。 はっきり言って、修行です みんなで巨大な何かと闘いましょう(爆笑)

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淀川河川敷 西中島地区から国道2号線、長柄橋往復10km!
淀川河川敷 西中島地区から国道2号線、長柄橋往復10km!
大阪府大阪市淀川区(10km)
ロード,夕方,昼間,早朝,往復

淀川河川敷5部作、完結編コースを紹介します! 大阪のビル群摩天楼を楽しめます! 淀川河川公園西中島地区を起点として、河口方面へ向かいます。十三大橋、新十三大橋をくぐり、左に梅キタの摩天楼の雄大な風景を見ながら走ります。阪神高速池田線の高架をくぐり国道二号線にぶつかると折り返します。スタート地点を通り過ぎて、長柄橋をくぐって毛馬の閘門前で折り返し、スタート地点でゴールとなる10kmのコースです!

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ここ一箇所でロード、トレイル、登山まで
ここ一箇所でロード、トレイル、登山まで
兵庫県篠山市(3.4km)
トレイル,ロード,昼間,早朝,往復

令和元年5月から篠山市から丹波篠山市に変わりました。その丹波篠山市内にある丹波並木道中央公園。ロードからスタートし、プチトレイルやクロカン、登山まで出来て便利な上に気持ちが良い!とにかく空気が美味しい。

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定番!長居公園周回2.8kmコース
定番!長居公園周回2.8kmコース
大阪府大阪市東住吉区(2.8km)
ロード,早朝,昼間,夕方,周回

大阪で周回コースがとれる定番のランニングコースで大阪城公園の次に挙がるのが大阪南部の長居公園です。ここでは1kmごとに距離表示があるので、ランナーに優しいランニングコースといえます。 そもそも隣接されているヤンマースタジアム長居(長居陸上競技場)といえば、セレッソ大阪の本拠地であり、2002年日韓W杯では3試合が開催され日本戦も行われました。サッカーだけでなく、ラグビー、アメフトもここで盛んに行われています。そして陸上競技でも2007年に世界選手権が開催されるなど、スポーツの街長居を象徴する場所です。 そんな競技場の横に長居公園があり、2.8km(2813m)の周回コースで多くの市民ランナーや学生の陸上選手が練習をしています。また、ヤンマーフィールド長居(長居第2陸上競技場)も隣接しており、ここで例年、陸上の関西インカレが開催されます。このように長居は陸上長距離の聖地といえます。 そんな長居公園のコースですが、ジョギングする人も多く、ランナーのレベルを問わず走りやすいコースです。また、所々の不整地も走ることができます。長居公園では定期的に長居公園ハーフマラソンが行われ、長居パークマラソンというリレーマラソンも開催されています。長居公園の入口にはコンビニがありましたが、2017年7月より長居公園の中央にもコンビニが開店して、さらに利便性も高くなりました。

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ダイヤモンドトレール
ダイヤモンドトレール
奈良県香芝市(52.3km)
トレイル,指定なし,指定なし

奈良の屯鶴峯から大阪和泉市の槇尾山までのダイヤモンドトレール約45km累積4200 木製の階段が多くて水場が少ないハードなコース 特に後半の紀見峠から岩湧山の登りがキツい picの石版は全てではありません

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