北海道夕張郡長沼町 (9.4km)
長沼・瀞台〜馬追温泉ピストンでトレイルラン
馬追の名水(駐車スペースあり)から瀞台まで登り、馬追温泉側へ下って馬追の名水側へ戻るコース。 トレランのトレーニングコースでよく知られてると思いますが、春先には福寿草が咲き乱れていたりして、静かにのんびり走れるいいコースだと思います。 さらに長官山まで行くには道道3号を渡るのですが、交通量も意外と多くスピードが出ている車も多いのでご注意を… 途中看板も多く迷う事は無いと思いますが、山なのでコースの下調べはしておいた方がいいです。 のんびり登山を楽しんでいる方も多いので、登山者の迷惑にならない様に… あと、途中自衛隊敷地内の横断箇所があるので、横着して道路を横断しないで下さい。 走り終わった後は、長沼温泉でサッパリ汗を流すのがオススメですね。