葛西臨海公園の海沿いと左近川見ながらの約10キロ

銭湯ランニング@葛西一周

Iketake

フラットand四季をかんじられるコース！
終了後のサウナをご褒美ラン

地元周回6キロコースです。割とアップダウンあります。間も無くオープンの公園を通ります。

信号の少ない新浦安ベイエリア定番のランニングコース

彼岸入りですね。涼しくて身体が軽い‼︎

この時期のご褒美ラン、九分咲きの河津桜🌸

念願のシゴマエTDRラン！！
FM聴きながら気分は海外の朝です。

雨前にラン&ご褒美サウナ、ニューオープンの
コチラ…色々凄いです！！
#竜泉寺の湯#スパメッツァ

この時期のご褒美ランニング。
分入っても分入っても菜の花。

グローブ無しは5ヶ月振りかな…新川の河津桜は三分咲きです。

今月唯一の平日休みにロングラン。
ご褒美はキンミヤ炭酸割り^_^