静岡県伊東市 (3.4km)
一碧湖周回コース
一碧湖のほとりを８の字に走るコースです。 路面は未舗装でウッドチップや土のようなコンディションです。 湖の水面ギリギリを走ったり、プチトレイルのような小山を走ったり飽きない道です。 起伏もそれほどなく、距離も長くないので初心者の方でも楽しめます。 コースの途中にも売店やトイレなどもあります。観光地でお散歩している方もいるので、マナーよく走りましょう。
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リスタートランニングクラブヘッドコーチ。 10000m元日本記録保持者(31分31秒12) 世界選手権10000m日本代表(93年シュツットガルト、95年イエテボリ) 東京都三鷹市出身。都立狛江高校→東京農大短大→大京→富士銀行(みずほ)
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奥野ダム周回コース
伊東市にある奥野ダムをぐるっと１周する約4.8kmのコースです。 250ｍごとに距離表示があるので、ペース走などもしやすいです。車もほとんど通らず、ランナーも多くないので穴場練習スポットとして使えます。 起伏は2カ所ほどありますが短くほどよい程度なので、我慢できないほどではありません。 景観もいいのでゆっくりジョギングなどでも気持ちいいと思います。
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